結婚以後， 夫妻倆就會不自覺地慢慢琢磨要孩子的問題， 但是怎麼才能懷上一個健康的孩子， 如何把握住好時機懷上孩子都是圍繞咱們心頭的大事。 所以作為未來的准爸媽們一定要掌握懷孕季很重要。
把握住懷孕季
專家認為， 在7~8月受孕最為理想。 而且出生在5月、6月、7月的孩子比其他月份出生的孩子身體更健康。
因為到懷孕中期剛好是秋天， 此時天氣涼爽， 陽光充足， 使孕媽處在一個良好而舒適的環境中。 當孩子出生時， 又到了春末夏初， 風和日暖， 有利於產婦身體康復和促進乳汁的分泌， 孩子衣著逐漸減少，
來， 再給各位未來准媽推薦兩大好孕食譜：
一、香菇燉雙耳
材料：香菇40克， 木耳， 銀耳各20克， 鵪鶉蛋2個， 雞湯， 蔥段， 薑片， 鹽， 料酒各適量。
做法：1、將香菇， 木耳， 銀耳用溫水泡發（木耳若太大塊， 可撕成小塊）， 揀去蒂及雜質後洗淨。 2、起鍋熱油， 下蔥， 薑熗鍋， 放入香菇， 木耳， 銀耳加料酒煸炒片刻。 3、加入雞湯， 鵪鶉蛋， 大火燒開後轉小火煮至入味， 加適量食鹽即可。
營養分析：香菇可以幫助准媽媽提高免疫力， 促進新陳代謝， 銀耳， 木耳都具有增強人體免疫力， 潤腸通便的功效， 可以幫助准媽媽增強體質， 緩解便秘。
二、玉米蘿蔔雞蛋餅
材料：玉米和胡蘿蔔各一根、雞蛋一個， 小麥麵粉以及蔥等調味品。
做法：先將玉米粒剝下來，
營養分析：玉米蘿蔔雞蛋餅， 色香味俱全， 不僅口感好， 而且營養豐富， 能夠讓孕在七、八月份的准媽媽們胃口大開哦！
