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健康生活方式可預防高血壓嗎
高血壓病是最常見的心血管疾病，血壓失去控制會導致心腦血管病的發病率、死亡率急劇上升，給人類健康（健康食品）造成巨大危害。調查表明，高血壓病可能是不良生活方式長期作用的結果。多種不良生活方式，如食...
2013-01-15 -
捶背捶出老人健康生活
老人都喜歡兒女或者孫兒孫女給自己捶捶背，不求姿勢多麼正確，只為享受這天倫之樂。實際上，捶背也有健康小秘密。 張大爺老兩口已經相伴走過了40多年的歲月。隨著時光流逝，他們不但感情越來越深厚，而且...
2013-06-09 -
健康生活方式
從出生到老去，這是我們每個人都必須經歷的過程，但是為什麼有的人一直身體就很健康，而有的人總會出現各種的疾病呢?這就與人們平時的生活方式有關，如果在平時有了健康生活方式，當然疾病就很少會向我們襲來，...
2013-06-10 -
健康生活做好腎病綜合症的飲食保健
飲食在我們的日常生活中起著重要的作用，對於腎病綜合症的飲食更是應該注意了，那麼對於腎病綜合症的飲食應注意哪些呢? 一、低脂肪：在腎病綜合症的飲食中要注意選擇低脂肪食物，因為患者會有高脂血症，血液...
2012-05-04 -
健康生活是有訣竅的
從劣質奶粉到工業色素，從染色饅頭到毒豆芽，越來越多的人開始意識到，盤子裡的食物可能危機重重。那麼，在日常生活中，我們怎樣才能吃得健康安全呢? 據國家高級營養師、康寶萊高級產品培訓主任的周聖芝介紹...
2013-08-09 -
健康生活之哪些食物可以代替藥品
生活中我們難免的會有一些疼痛，我們都知道不管是什麼要對身體都是有傷害的，但是很多人喜歡一有點病痛就喜歡吃藥。長此以往我們的身體就會對藥物產生抗體導致身體素質下降。當然了不吃藥，那怎麼辦呢？其實我們...
2013-10-06 -
想要健康生活就要做好拇外翻的預防
隨著社會的發展，人們生活條件變好了，可出現的疾病也越來越多，而拇外翻也是其中一種，如不做好拇外翻的預防，就很容易會讓此病猖獗。所以大家要知道些拇外翻的預防知識，才能儘量避免此病的發生。下面就來介紹...
2011-11-24 -
人們學會拇外翻的預防方法才能健康生活
目前來看，拇外翻的危害是非常大的，會給患者的生活帶來嚴重的危害。而人們如不及時做好拇外翻的預防工作，就可能導致此病危害到更多的人。因此大家要多知道些拇外翻的預防方法，才能健康生活。下面就來看看拇外...
2012-01-17 -
全球公認的 健康生活作息表
健康的生活源於有規律的作息。非正常的作息習慣都將給身體留下莫名其妙的疾病！大家跟隨小編看看全球公認的健康生活作息表。 7:30—8:00：在早飯之前刷牙。 “在早飯之前刷牙可以防止牙齒的腐...
2013-04-09 -
老人健康生活有什麼原則
離休之後，有一家報社邀我去發揮餘熱。思忖再三，覺得“餘熱”既不多，還是留著“自給自足”吧。後複有同事薦我去私立學校教兩個班語文課，並兼班主任，收入不菲。孔方兄，我所欲也，健康，亦我所欲也。二者不...
2013-07-19 -
健康生活調理減輕硬皮病
多少疾病患者都離不開家屬以及朋友的支持與鼓勵，那麼調理硬皮病，也需要我們家屬下功夫了，從生活小事做起，從簡單的日常生活減輕調理硬皮病，那麼大家該從哪些方面調理硬皮病呢? 1.調理硬皮病之一注意保...
2012-03-19 -
老人長壽健康生活大公開
為了使更多的老年朋友身體健康，借著健康大家談的一席之地，向大家介紹我們的一些保健法，以供廣大老年朋友們參考。 我們的保健方法概括起來就是：起居有時、飲食有節。 起床時間：按自己的習慣，不可強...
2010-10-15 -
健康生活瞭解濕疹護理的禁忌事項
濕疹是一種常見的過敏性炎症皮膚病，為了有效緩解濕疹的發生給患者帶來不便和影響，除了配合常規的治療外，有效的護理也很重要，那麼對於濕疹的護理有哪些需要注意的呢? 1、在濕疹的護理中禁忌抓撓：抓癢是...
2012-05-03 -
健康生活習慣能夠有效預防鼻咽癌
由於不良的生活習慣以及情緒的變化無常給鼻咽癌了可趁之機，另外還會由於外界氣候因素和鼻咽疾病等導致鼻咽癌，根據導致鼻咽癌的原因的瞭解，做好有效的預防鼻咽癌成為大家所關心的問題，那麼怎樣有效的預防鼻咽...
2012-03-31 -
血小板減少症健康生活需注意
如果血小板減少到一定程度的話可能就會出現牙齦出血、皮膚黏膜出血等症狀，如果出現血小板低於兩萬可能就會引起內臟出血等嚴重症狀，因此血小板減少症除了配合醫生的治療外，做好護理也很重要，那麼血小板減少症...
2012-03-31 -
不正常的生物鐘讓婦科疾病找上身
工作繁忙的你是不是已經好久沒有享受一個美美的睡眠了?生物鐘永遠是紊亂的，熬夜加班成為了白領麗人習以為常的事情，但是這樣長久以往，就會出現很多婦科疾病，像是月經不調，婦科炎症，這都是作息不規律所造成...
2013-02-09 -
老人健康生活的最佳食物
老年人要生活得健康，最重要的一點是要吃得健康，老年人在選擇食品方面有很多講究，如果選擇不慎重，會給老年人的身體帶來很多不必要的麻煩。下面小編搜集了老年人健康生活的幾大最佳食物，一起來看看吧。 ...
2013-04-02 -
重視外☆禁☆陰白斑的預防方法才能健康生活
患上外☆禁☆陰白斑，確實給患者及其家庭帶來諸多痛苦及不便。可是如果不重視外☆禁☆陰白斑的預防方法，就會使此病繼續在生活中肆意發展，到時就會危害到更多人。因此大家要提前瞭解外☆禁☆陰白斑的預防方法，才能健康生活。下面...
2012-02-13 -
老人健康生活要注意哪些？
慢進餐 老人牙齒殘缺不全，加上唾液、胃液、胰液及膽汁等消化液的分泌量減少,容易發生消化不良。因此，老人進餐應細嚼慢嚥以助消化。 慢排便 不少老年人患有冠心病高血壓等，當蹲下用力排便時，腹內壓力增高...
2011-01-02 -
居家運動健身有助於健康生活
我們都知道在冬季都會減少運動量，但是還是有很多喜歡運動的朋友們在家中進行一些運動，有關運動專家表示說其實這樣也是一種非常好的運動方式，下面就請專家為我們做詳細解答。 四大居家健身運動 擁有堅實...
2013-04-05
