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VC不能抗感冒?關於感冒的10大健康真相
方法步驟: 01 感冒的可能性會增加3倍。睡眠品質好的人患感冒的概率僅是睡眠不好的人的1/5。 02 維生素C並不能抵禦感冒。對於大多數人來說,維生素C並不能預防或減輕感冒症狀。 0...
2014-09-17 -
你的情緒背後的健康真相
人都有七情六欲,不管你開心還是不開心,憤怒還是沉靜,這都是一種情緒的表現。很多人把情緒的發洩當成一種釋放,其實不然。今天小編就帶你瞭解一下12中情緒背後隱藏的健康真相,讓你看看你的情緒是否影響了你的...
2013-12-04 -
梳頭有益健康?辨清12個生活真相
每天梳頭一百下,越梳越掉發?刮腋毛可以少流汗?酸性食物會導致胃穿孔?走路會比站著消耗體力?飯後一定要刷牙?……那麼多的生活常識,你可知道孰真孰假?小編帶你辨清這些意想不到的生活真相。總有的上班族年紀...
2015-03-20 -
十種食品的健康真實度
現代人對於健康的關注程度越來越高,吃東西也都講究健康食品。不過很多人並不清楚,有些我們一直堅信不疑的所謂“健康食品”,其實並沒有我們想像的那麼健康。以下十種食品的“健康真實度”,就值得仔細推敲一下...
2016-09-12 -
揭開牛奶的4個健康真相
你會喝牛奶嗎?從抗生素的傳聞,到 “ 增肥 ” 的謠言,最普通不過的牛奶現在卻成了最容易被大家誤會的食物;關於牛奶的種種誤區,你有沒有疑惑過呢? 1、喝牛奶容易增肥?錯 牛奶是增肥食品?當然不...
2016-07-04 -
真相!為順產爬樓梯危害母嬰健康
傳播這種方法的人是這樣解釋的:爬樓梯可以促使胎兒早些入盆,對逾產婦(超過預產期還沒有生產的孕婦)很有幫助;還能鍛煉孕婦的大腿及臀部肌肉,增強孕婦體力,起到加快分娩和促進產後恢復的作用。但也有不少孕...
2012-09-13 -
英專家提出健康飲食4真相
看似健康的飲食習慣未必經得起科學研究的推敲,而不健康的飲食則會對我們的身體產生極大的不良影響。據俄羅斯“醫學論壇”新聞網7月19日消息,英國利物浦約翰摩爾斯大學生物化學教授羅德尼·比爾頓歷時15年...
2015-06-26 -
生理心理息息相關 揭秘隱藏在12種心理背後的健康真相
越來越多的研究表明,假如被迫頂著壓力發言,身體的過敏症狀會在接下來的兩天中加重一倍;而這時如果能大哭一場,壓力造成的荷爾蒙則會隨著眼淚立刻被排出體外。那麼,人的喜怒哀樂究竟是如何影響身體健康的呢?1...
2014-07-10 -
喝水要喝出健康 17個喝水真相
1、自來水 有人習慣早晨起來打開水龍頭,接一杯自來水來喝,這是不對的。停用一夜的水龍頭及水管中的自來水是靜止的,這些水及金屬管壁及水龍頭金屬腔室會產生水化反應,形成金屬污染水,並且自來水中殘留...
2010-07-22 -
揭開花樣月餅的偽健康真相
又到中秋節了,我們現在在市面上見到的月餅,有不少都是形形色色的花樣月餅,消費者要如何選購呢?下面,為大家揭開花樣月餅的真相。 保健月餅:沒啥功效 市場上許多主打保健作用的月餅賣得火熱,螺旋藻...
2010-09-17 -
巧克力有益身心還是有損健康?巧克力與健康的真相
一提起巧克力,很多人是又愛又怕,愛它獨特的口感,總能給人以味覺上的享受;可又怕它影響健康,覺得巧克力和肥胖、糖尿病、齲齒有著千絲萬縷的聯繫。 巴黎巧克力博物館舉辦的一場關於巧克力功效的展覽,試圖...
2011-08-31 -
生理心理息息相關 盤點12種情緒背後的健康真相
越來越多的研究表明,假如被迫頂著壓力發言,身體的過敏症狀會在接下來的兩天中加重一倍;而這時如果能大哭一場,壓力造成的荷爾蒙則會隨著眼淚立刻被排出體外。那麼,人的喜怒哀樂究竟是如何影響身體健康的呢?1...
2014-08-29 -
背部這些部位隱藏健康的真相
背部這些部位隱藏健康的真相 大椎 突出、色素沉著——肩頸長期勞損,易引發肩周炎,肩頸經絡不通,腦部供血供氧不足,容易頭暈頭痛,心慌胸悶。 長痘——腸道宿便便堆積,毒素代謝緩慢,便秘、腹脹...
2015-11-23 -
喝牛奶容易發胖? 揭開牛奶的9個健康真相
你會喝牛奶嗎?從抗生素的傳聞,到“增肥”的謠言,最普通不過的牛奶現在卻成了最容易被大家誤會的食物;關於牛奶的種種誤區,你有沒有疑惑過呢?下面,讓我們一起來做9道判斷題,解開喝牛奶的健康真相。1、喝牛...
2013-10-08 -
10個健康飲食“神話”真相
今天就將為你一一揭露10個最常見健康飲食禁忌真相,讓你健康起來更容易! 1、吃碳水化合物會讓人長胖 實話實說: 適當地攝入含碳食物不會直接導致體重增加。機體利用碳合成能量,長期不攝入含碳食...
2012-06-04 -
揭開牛奶的9個健康真相!
你會喝牛奶嗎?從抗生素的傳聞,到 " 增肥 " 的謠言,最普通不過的牛奶現在卻成了最容易被大家誤會的食物;關於牛奶的種種誤區,你有沒有疑惑過呢?下面,讓我們一起來做 9 道判斷題,解開喝牛奶的健康...
2014-07-10 -
情緒決定健康!12種情緒背後的健康真相
越來越多的研究表明,假如被迫頂著壓力發言,身體的過敏症狀會在接下來的兩天中加重一倍;而這時如果能大哭一場,壓力造成的荷爾蒙則會隨著眼淚立刻被排出體外。那麼,人的喜怒哀樂究竟是如何影響身體健康的呢?1...
2013-11-29 -
“千金難買老來瘦”瘦就健康嗎?被真相驚到了!
很多老人信奉“千金難買老來瘦”,認為年紀大了就要瘦,能預防“三高”。老人適當保持身材對健康有益,但過瘦也不科學,潛伏著諸多健康風險。 瘦也可能脂肪超標。人們總把高血脂和肥胖聯繫在一些,事...
2017-02-24 -
豆漿含激素?喝汽水會讓人骨脆?這4個健康真相你一定要知道!
汽水"> 豆漿含雌激素,喝多了會致癌?高鈣奶更補鈣?奶和茶一起喝會結石?喝汽水會讓人骨脆?作為關注健康的線民,是時候提高下我們的“健商”了!這8個健康真相,你一定要瞭解!
2017-06-13 -
舌吻=交換細菌?關於舌吻有害的健康真相是什麼
舌吻10秒就有8千萬隻細菌在移動 這邊就來介紹由荷蘭的微生物博物館和研究機構的研究員,針對21組情侶進行有關舌吻的實驗結果。先讓情侶某方喝下含乳酸菌或比菲德氏菌等特定細菌的飲料,情侶親吻後再檢查有...
2016-05-27