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更年期疏肝健脾的食物
從中醫角度來看，要調節女性經前期及更年期的不良情緒，多從疏肝健脾理氣入手。能夠疏肝健脾理氣的食物有蓮藕，能通氣，還能健脾和胃，養心安神。 以清水煮藕或煮藕粥療效最好;白蘿蔔，順氣健胃，清熱消痰，以...
2017-02-28 -
冬季吃蘿蔔有何好處 能溫中健脾
俗語說“冬吃蘿蔔，夏吃薑”，這不是沒有道理。很多人只知道這句話，其實俗語還有後半句，後半句是什麼你知道嗎?完整的養生俗語是“冬吃蘿蔔夏吃姜，不勞醫生開處方”。可見可以說明，冬天多吃一些蘿蔔，對...
2017-01-19 -
化痰健脾丸
【處方】人參的功效與作用3兩，白術3兩，枳實1兩，半夏的功效與作用1兩5錢，陳皮的功效與作用1兩5錢，膽星1兩5錢，蛤粉1兩，赤苓1兩5錢。【功能主治】脾胃弱而有痰者。【用法用量】神曲糊為丸服。【摘...
2017-03-04 -
填補下元健脾安神的下元補酒
肝腎不足的情況，不少人都遇到過。會引發很多問題，身體虛弱了，頭暈目眩、腰膝酸軟的症狀都會漸漸出現。建議大家多喝些下元補酒來調理一下身體。下元補酒的功效是填補下元、健脾安神的。有助於治療肝腎不足，...
2016-06-16 -
健脾理氣類藥酒
樟腦酒 精製樟腦10克，入高粱酒50毫升，浸1天，溶解後服。每服1毫升。功用辟穢止痛。治療痧穢腹痛效佳。 狀元紅酒 當歸、廣陳皮、青皮各15克，紅麴、砂仁各30克，川朴、丁香、白蔻、山梔、麥...
2017-03-04 -
六一兒童節怎麼讓寶寶更健康 健脾消食備選果茶山藥
六一節：中醫兒童保健方中醫常說“不治已病治未病”，對孩子也一樣適用。在臨床上，孩子常常有實熱和虛熱之分。孩子暴飲暴食、吃得過多，常有口舌生瘡、口氣大的症狀，這就屬於實熱，應該清熱祛火。可食用一些山楂...
2014-05-27 -
資生健脾丸由來
出處：《蘭台軌範》 本方由人參、白朮、茯苓、山藥、蓮子肉、陳皮、麥芽、神?、薏苡仁、芡實、砂仁、白扁豆、山楂、甘草、桔梗、藿香、白豆蔻、黃連十八味藥物組成，煉蜜為丸，米飲送服。用於妊振婦女脾...
2017-03-04 -
夏季雨水多濕氣大 推薦兩款健脾祛濕湯
第一款：鮮土茯苓煲豬瘦肉 材料：鮮土茯苓200克、馬蹄10個、紅蘿蔔、連須玉米各1條，蜜棗3個，陳皮1/3個，豬瘦肉400克，生薑3片。 做法： 1.各物分別洗淨。鮮土茯苓切塊，馬蹄去皮，紅蘿蔔、...
2017-03-04 -
豇豆的營養價值 吃豇豆能增進食欲健脾補腎
豇豆，我們都認識，許多地方的人稱之為長豆角。做菜時，豇豆的做法很多，相信大家都吃過不少。然而，對於豇豆的營養價值，豇豆的功效，瞭解的人並不多。下面我們就來好好說說這些問題。喜歡吃豇豆的人一起來看...
2016-05-13 -
春季健脾養胃喝什麼粥
養生之道網導讀：春季健脾養胃喝什麼粥？春季，脾胃虛，喝粥養生最好不過。 粥對女性或者老人，小孩都容易吸收，脾胃不好的人可以喝粥來養身體。接下來養生之道網為你介紹春季健脾養胃喝什麼粥。 春季健脾養胃喝...
2016-04-20 -
春季健脾的食物有哪些
養生之道網導讀：春季健脾的食物有哪些？ 春季飲食要以健脾去濕為主，脾對食物的消化和吸收起著十分重要的作用，那麼春季健脾的食物有哪些呢？接下來養生之道網為你介紹。 春季健脾的食物有哪些 山藥 健脾益胃...
2016-04-19 -
參苓健脾散
【處方】蓮肉5錢，茯苓的功效與作用5錢，芡實的功效與作用5錢，扁豆5錢，薏苡仁3錢，麥芽3錢，使君子肉3錢，人參的功效與作用2錢，糯米粉少許。【制法】上為細末，白糖3錢和勻。【功能主治】小兒食傷脾胃...
2017-03-04 -
車前利濕湯
【處方】白術（炒）、白芍的功效與作用（炒）、白茯苓的功效與作用、苡仁、當歸的功效與作用、白扁豆（炒）、車前子、神曲、懷牛膝的功效與作用。【功能主治】中濕，腎囊小便發腫生瘡者。【用法用量】水煎服。【摘...
2017-03-04 -
健脾養胃要多吃黃色食物
中醫認為脾胃是一體的，只有脾胃和諧了，你的身體才能健康。那麼，你知道如何健脾養胃嗎？從飲食養生的角度分析，要想健脾養胃就要多吃黃色食物。接下來，小編我就告訴你黃色食物的營養價值，以及它們的健脾養胃...
2016-09-07 -
立秋後吃點扁豆健脾助消化
現在是扁豆上市時節。扁豆其嫩莢是蔬菜，種子可入藥。扁豆氣味清香、健脾助消化，最適合立秋後吃。 從中醫說來，立秋到秋分這段時間叫“長夏”。長夏的特點是雨水較多，暑熱夾濕、脾胃受困，人常常覺得食欲不振...
2011-05-24 -
回春健脾丹
【處方】人參的功效與作用1錢，茯苓的功效與作用5錢，薏仁1兩，山藥的功效與作用4錢，陳皮的功效與作用5分，白芥子1錢。【功能主治】臌脹，人極弱。【用法用量】水煎服。【注意】忌食鹽者一月，犯則無生機矣...
2017-03-04 -
健脾胃的食物有哪些
你知道健脾胃的食物都有哪些嗎?在這裡中醫為大家混總了健脾胃的六類食物，有五穀雜糧類、肉類、水產品類、蔬菜類、水果類、蛋類等，大家在日常飲食時，可根據需要進行選擇，有利益脾胃健康。 1、小麥：味甘，...
2017-03-04 -
赤小豆陳皮豬肉湯 健脾祛濕
功效 利水除濕、和血排膿、消腫解毒。 材料 赤小豆90克，豬瘦肉400克，陳皮1/4個，生薑3片。 製作 赤小豆、豬瘦肉、陳皮洗淨，連同生清薑一起放進瓦煲內，加水2500ML(10碗水量)，武火煮...
2017-03-04 -
健脾散
健脾散 《蘇沈良方》卷四:健脾散【處方】烏頭（炮）22克 厚樸的功效與作用（薑炙）甘草的功效與作用（炙）乾薑（炮）各7.5克【制法】上藥研末。【功能主治】溫中燥濕。治寒濕泄瀉，老人髒泄尤效。【用法用...
2017-03-04 -
清熱利濕的食物
一、清熱利濕的食物1. 清熱利濕的粗糧2. 清熱利濕的蔬菜3. 清熱利濕的水果二、清熱利濕的食療三、清熱利濕要注意什麼清熱利濕的食物1、清熱利濕的粗糧1.1、綠豆是最常用的清熱、解毒食品,還有降脂、...
2016-11-11
