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木瓜的營養 孕婦飲食剖析
木瓜的營養在各種水果裡堪稱一絕,像它天然的酵素更是讓它成為飯後最好的選擇,像“一哥”楊貫一就最愛以最上等的夏威夷木瓜作為餐後甜品來招待他的客人。木瓜也因為這個得天獨厚的條件,令它成為餐桌上酒吧裡出現...
2012-09-28 -
氣血不足會有哪些症狀 木瓜銀耳湯有助不氣血
4個細節看你是否氣血不足1頭髮頭髮與肝、腎密切相關。如果肝血充分,頭髮就會有充足的供血。腎的精氣是人體的根本,頭髮的生長、健康狀態的維持與腎有密切聯繫。如果頭髮變白是肝血腎氣衰落的表現,但有些青少年...
2014-12-12 -
木瓜煲羊肉可祛風散寒
寒冷的冬季,生命活動由動轉靜,此時要科學養生,調理得當,以增強體質減少疾病。冬季食療應遵守“秋冬養陰”原則,即食用一些滋陰潛陽的食物,如桑葚、桂圓、甲魚、黑木耳等。飲食上還應多樣化,宜清淡,不宜吃肥...
2011-07-05 -
吃木耳多做一事竟致全家中毒
這樣吃營養全無還易中毒1涼拌菜不少人都非常喜歡吃涼拌菜,尤其是夏天,涼拌菜還可以幫助我們開胃。但是,如果涼拌菜做得不好的話,也會對我們的身體造成很大的危害。有些蔬菜如果不經過高溫燒煮,就會產生農藥殘...
2016-08-30 -
適當吃木耳 可防缺鐵性貧血
清道夫的作用還可防止肥胖、便秘和預防腸癌,尤其適合女性食用。木耳包括黑木耳和白木耳,木耳味甘、性平,歸胃、大腸經;具滋養、益胃、活血、潤燥之功。市中醫院肛腸科醫生莫少衛說,所有食物中木耳的含鐵量最高...
2012-09-28 -
秋季進補喝粥潤燥 木瓜銀耳糯米粥清肺排毒
秋季排毒養顏潤燥粥菠菜梨粥菠菜長於清理人體腸胃的熱毒。中醫認為菠菜性味甘涼,能養血、止血、斂陰、潤煤。因而可防治便秘,使人容光煥發。菠菜還富含酶,能刺激腸胃、胰腺的分泌,既助消化,又潤腸道,有利於大...
2014-09-30 -
木瓜魚頭湯
補充營養,提高抗病能力:木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白質、脂肪、多種維生素及多種人體必需的氨基酸,可有效補充人體的養分,增強機體的抗病能力。 主料:木瓜500g 魚頭400g輔料:油適量 鹽...
2017-03-06 -
女性美容 叫你怎麼製作甜品木瓜奶凍
木瓜的食用效果1健脾消食可將脂肪分解為脂肪酸;現代醫學發現,木瓜中含有一種酵素,能消化蛋白質,有利於人體對食物進行消化和吸收,故有健脾消食之功。2抗疫殺蟲番木瓜堿和木瓜蛋白酶具有抗結核桿菌及寄生蟲如...
2015-07-13 -
新媽媽產後能吃木耳嗎 推薦3款食療方
木耳營養豐富,具有益氣強身、滋補養胃、活血等功效,有利於產後新媽媽的營養補充和寶寶的生長發育。 這樣吃最營養 木耳吃法多樣,可以涼拌、炒菜、燉湯等,蒸木耳最有營養,新媽媽月子期間可常吃蒸木...
2016-07-12 -
木瓜的種子竟然可以抑制大腸癌
木瓜種子含抑制大腸癌成分大腸細胞內異常蛋白質過剩堆積後,促進細胞增殖的基因就會變得活躍,最終導致癌細胞不斷增殖。岡山大學教授中村宜督領導的研究小組發現,木瓜種子中含有的異硫氰酸苄酯能促使抑制癌細胞增...
2015-01-07 -
木瓜豐胸還可緩解肝臟壓力
現代醫學研究表明,木瓜不僅能豐胸,還有助於保護肝臟。首先,木瓜富含維生素C,有助清除氧自由基、增加肝細胞的抵抗力,穩定肝細胞膜,促進肝細胞再生,從而加塊受損肝臟的修復。下面就和小編一起看看木瓜護肝...
2016-01-18 -
木瓜排骨湯的做法
木瓜排骨湯的做法步驟 1.首先準備好食材,切好洗淨排骨和木瓜、紅棗。 2.排骨放入鍋中過水撈起來 3.撈出後用溫水洗淨,這樣肉質不會變老。 4.全部倒入鍋中,水量可根據個人口味,我個人喜歡和清淡的...
2017-03-06 -
自製紅酒木瓜湯
聽說吃木瓜可以美容,吃木瓜可以豐胸,那麼木瓜的功效與作用有哪些呢?小編介紹大家自製紅酒木瓜湯,木瓜的功效與作用有哪些呢?下面就和小編一起來看看吧。 自製紅酒木瓜湯 原料:瓜半個,紅酒100ml...
2017-03-06 -
木瓜海棠果能吃嗎
生活中常見的水果種類有很多,不同的水果在形狀、大小、顏色、口味上都是不同的,而且水果含有的成分也是不一樣,因此對水果選擇的時候,需要先對它進行瞭解,這樣在吃的時候,對身體才不會有任何的影響,那在木...
2014-09-23 -
鮮榨木瓜牛奶的做法
眼看著十一長假馬上到來,你內心肯定激動萬分,你肯定已經想好了去哪裡玩?吃些什麼?外面的美食雖然多,但是衛生卻十分令人擔憂。與其這樣,你還不如自己做。那麼,現在小編就來教你如何做好鮮榨木瓜牛奶。 ...
2016-10-25 -
青木瓜燉湯的家常做法圖解
青木瓜燉湯的家常做法圖解 雖然現在已經是嚴寒得冬天,但是深秋才走不久,很多人還是對深秋美食戀戀不忘,木瓜燉湯是在秋季經常製作的養生食譜,木瓜燉湯的菜譜中,一道木瓜燉雪蛤受到很多人的喜愛,而且也能...
2017-03-07 -
木瓜燉牛奶的功效與作用,木瓜燉牛奶的做法
木瓜燉牛奶的功效與作用,木瓜燉牛奶的做法 木瓜因為它的營養豐富,被人們冠以百益果王的稱號,木瓜的性格本身比較溫和,經常食用木瓜可以起到養胃的功效,用來當做食物經常服用,老年人的話,可以舒筋活絡,...
2017-03-07 -
木瓜蓮蓉湯圓湯有益腸胃健康
把熟木瓜蓉放入粉皮與糖水中,令人口味一新,熟木瓜肉質軟滑,清潤甘甜,顏色鮮黃,有一股桂花香味,對消化不良、胃腸病人非常有益。材料:糯米粉300克、蓮蓉150克、熟木瓜750克、冰糖300克、薑1大塊...
2012-09-28 -
紅酒養顏護心 推薦木瓜燉紅酒
紅酒養顏護心 女性注意別多飲2014-10-3039飲食頻道我要評論說到紅酒,其中含有的白藜蘆醇賦予了它極大的保健養生價值,而紅酒在養顏抗老和對一部分癌症的預防方面也顯示出卓有成效的一面,飲用紅酒...
2017-03-07 -
懷孕可以吃木豆嗎?懷孕吃什麼比較好
木豆是我平時比較受歡迎的食物,但是在孕婦當中卻有很大的爭議,所以有很多女性在孕期都不會食用,下面一起瞭解下木豆懷孕期間能吃嗎。 木豆種子含苯丙氨酸和對羥基苯甲酸,γ-穀氨醯-5-甲基半胱氨酸,胰蛋白...
2016-11-28