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催眠的7大用途
養生之道網導讀:你知道催眠的7大用途嗎?尤其是因為心理失調所引起的生理症狀,催眠有非常好的效果,只要運用催眠幫助病人從心理障礙釋放出來,就能使生理疾病痊癒。下麵為您解答催眠的7大用途。 催眠的7大用...
2016-07-25 -
哪些食物能催眠 睡眠不好別忘吃8類食物
八種食物讓你一夜安睡1食醋催眠:有些人長途旅行後,勞累過度,夜難安睡,可用一湯匙食醋兌入溫開水中慢服。飲後靜心閉目,不久便會入睡。2小米催眠:小米除含有豐富的營養成分外,小米中色氨酸含量為穀類之首。...
2014-07-18 -
凱特王妃預產期將到 或選催眠分娩方式
威廉王子和凱特王妃,一直受世界矚目。從他們結婚到現在即將迎來英王室第三繼承人,世界各地都在關注著他們。今天小編要為大家介紹凱特王妃預產期的具體時間,作為皇室夫妻,他們打算如何教育孩子,以及凱特王妃所...
2013-07-04 -
哪些飲食可催眠
牛奶牛奶中含有一種使人產生疲倦感覺的生化物質色氨酸,臨睡前喝—杯熱牛奶,有催人入睡的效果。水果因過度疲勞而失眠,可吃一些蘋果、香蕉、梨等水果,這些水果屬鹼性食物,有抗肌肉疲勞的作用。糖水因煩躁發怒而...
2012-09-28 -
朱砂具有幫助人們催眠的作用
朱砂也是叫做赤丹,是一種化學物質,懂得民俗的人們一聽說朱砂,就會想起辟邪的說法,其實朱砂的作用並沒有那麼單一,也沒有那麼迷信,朱砂的作用很多,我們可能還不知道,下面我們就仔細的去介紹有關朱砂給人們...
2013-12-26 -
怎麼能懷孕?足療針灸催眠幫助快速懷孕
怎樣才能懷孕?什麼時候最容易懷孕?備孕了很長時間,仍然不見懷孕。最容易懷孕的時間究竟是什麼時候呢?別著急,今天小編就來教你正確計算最容易懷孕的時間,別錯過了哦。什麼時候最容易懷孕?日程推算法一般來說...
2014-08-15 -
哪些食物有助於催眠?
1.食醋催眠:有些人長途旅行後,勞累過度,夜難安睡,可用一湯匙食醋兌入溫開水中慢服。飲後靜心閉目,不久便會入睡。2.糖水催眠:若因煩躁發怒而難以入睡,可飲一杯糖水。因為糖水在體內可轉化為大量血清素...
2014-02-11 -
治療失眠的十首催眠曲
優美的音樂確實能夠讓人放鬆、抒發情感、調節情緒、緩解緊張狀態。在入睡前聽一些旋律優美、節奏明快、和聲悅耳的古典樂曲及輕音樂,對於睡眠確實是有好處的。那麼,有助於睡眠的音樂有哪些呢? 聽音樂能促進睡...
2017-03-07 -
書為何成為了“催眠曲”?
一拿起書就想睡覺,這究竟是怎麼回事?從心理學的角度分析,這是一種條件反射所形成的不良習慣。睡眠本來是與看書活動無關的人的本能行為,但由於與無關刺激建立了聯繫,就形成了相應的條件反射。如人在疲勞動情...
2017-03-07 -
催眠曲伴您進入好夢鄉
優美的音樂確實能夠讓人放鬆、抒發情感、調節情緒、緩解緊張狀態。在入睡前聽一些旋律優美、節奏明快、和聲悅耳的古典樂曲及輕音樂,對於睡眠確實是有好處的。那麼,有助於睡眠的音樂有哪些呢? 聽音樂能促進睡...
2017-03-07 -
上課就像催眠曲 克服上課瞌睡的方法
上課瞌睡,已經成為了課堂效率的最大殺手。誰也不想在課堂上睡覺,但是種種原因,讓我們在課堂上頻頻睡著,有的人是一看書就睡著,這些壞習慣或者說壞行為一直以來被家長所詬病,老師面對著“瞌睡大軍”也無可奈...
2017-03-07 -
大自然會唱“催眠曲”
美國加利福尼亞大學聖地牙哥分校精神科博士李岳玲 古人雲,“以自然之聲養自然之道”。以自然聲音為素材的純音樂受到不少人喜愛,比如著名的瑞士班得瑞輕音樂《仙境》系列,臺灣的“聽見大自然”系列《森林狂想...
2017-03-07 -
催眠分娩法的優點跟缺點
在女性分娩的時候,也是有很多的方法,其中一種就是催眠分娩法。什麼是催眠分娩法,專家介紹,催眠分娩法就是能夠讓產婦在睡眠的意識中,就能起到子宮收縮的情況,這樣就可以讓產婦減少痛苦的情況下就生產。但是...
2014-01-06 -
能催眠的小米美容益腎氣養脾胃
【導讀】能催眠的小米美容益腎氣養脾胃據化驗分析,小米所含營養成分高達18種之多,含有17種氨基酸,其中人體必需氨基酸8種,氨基酸能促進人體褪黑素的分泌,因而食用小米粥可起到催眠、保健、美容的作用,...
2014-12-22 -
心理探秘:催眠可以提高學習
其實對學習有無興趣才是最重要的前提條件,常常是外在的原因影響了很多人的學習興趣主。要表現在幾個方面: 1.學習上碰到挫折。 很多人在剛開始時學習興趣很濃,當他碰到問題時,由於沒有得到及時的解決...
2012-10-16 -
具有催眠作用的幾種食品
美國的一位醫學博士認為,人體生物鐘的正常運轉與人的起居、進食關係密切。失眠者的早餐不宜吃得過飽,輕微的饑餓白天會少打瞌睡,晚上容易入眼。此外,失眠者宜將晚餐作為每天的主食,最好於睡前4一5小時進...
2010-06-26 -
催眠治療神經衰弱
神經衰弱症的致病原因,大抵包含以下多少種:用腦過度、房事過頻、睡眠不足、煙酒中毒、****等等。如果是屬於用腦適度、睡眠不足、煙酒中毒等起因構成的神經衰弱,思維模式,那就是屬於腦髓神經衰弱,具體症...
2017-03-08 -
失眠不吃藥 14種食物催眠勝似安眠藥
安眠藥的出現,拯救了一大堆失眠或睡眠品質不好的人群。但安眠藥吃太多會造成記憶力衰退,呼吸抑制,睡眠異常,還會對藥物產生一種依賴。這些都不利於身體的健康發展。那麼,有哪些食物是可以有效改善睡眠品質,對...
2013-08-23 -
什麼是催眠治療
舞臺上,眾目睽睽之下,一位臨時自願應徵的觀眾正在接受施術者的現身說法,如此這般一番之後,施術者隨手將一隻生洋蔥頭遞給志願者,並說:吃吧,多好的蘋果!志願者大口吃起來,津津有味的樣子。能嘗得出是哪...
2010-06-25 -
14個小妙招有神奇催眠功效
失眠會引起人的疲勞感、不安、全身不適、無精打采、反應遲緩、頭痛、注意力不能集中,嚴重的會導致精神分裂和抑鬱症、焦慮症、植物神經功能紊亂等功能性疾病。由於長期處於睡眠不足狀態,還會引起免疫功能降低、...
2014-04-23