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秋季進補要有度 注意防秋燥
秋季是一個從夏季向寒冬過度的季節,是人們身體抵抗力相對薄弱的時候。我們在秋季應多吃一些能夠增強人體抵抗力和免疫力的食物;同時秋季氣候乾燥,因此可吃一些生津養陰潤肺的食物,少吃辛辣、煎炸食物。秋季...
2014-10-04 -
好成績“吃”不出來 高考盲目進補要不得
一年一度的高考臨近,各地的保健品也開始熱銷。或為了緩解壓力釋放情緒,或“不願輸在進補水準上”,考生很多“能補則補”。 專家認為,消費者對保健食品要有科學理性的態度,主要應通過規律性的生活、適當的...
2012-06-08 -
肺癌患者食補要對症
咳嗽多痰、發熱、咯血、胸痛等是肺癌患者的常見症狀,肺癌患者在進行日常飲食調養時不妨對症進補。 咳嗽多痰者 咳嗽多痰的肺癌患者宜吃白果、蘿蔔、芥菜、杏仁、橘皮、枇杷、橄欖、橘餅、海蜇、荸薺、淡菜...
2012-11-01 -
冬季進補要買什麼樣的補品?
花膠越舊價值越高 “花膠對傷口癒合有奇效,適合產婦及大病初愈的人士。”銷售員表示,陳年花膠的價值更高。如何鑒別新舊花膠呢?銷售員表示,“外觀上,新花膠較白身而透明,舊花膠則趨於金黃,而且皺皮,...
2010-12-29 -
傷科跌打片的說明書
【藥品名稱】 通用名稱:傷科跌打片 中文拼音:Shangke Dieda Pian 劑型:片劑 【成 份】制川烏、三棱(制)、莪術(制)、青皮、香附(醋制)、當歸、三七、續斷、牡丹皮、蒲...
2012-12-10 -
女性氣色差 進補要吃哪些食物
女性臉色黯淡氣色差,這說明了身體健康出現了問題,應該要及時的進行調理才行。飲食改善女性氣色差的方法有很多,同時副作用也很小,是不可代替的一種方法。接下來,為大家盤點一下都有哪些食譜可以改善女性氣色差...
2017-04-05 -
三種男人喝粥滋補要對症
>>>推薦:能減肥又能提高免疫的絕法:Kiss! 忙碌男人:蓮子芡實粥養心安神。這類人精神緊張易疲勞,睡眠不好,而且一般運動較少,這些都會影響腸胃對飲食的正常吸收。久坐容易產生腰酸痛症狀,還可...
2010-01-15 -
冬季腎虛進補要對症
冬季是進補的一個季節,腎虛是冬季進補的一個方面。那麼冬季如何補腎呢?中醫認為腎主藏精,藏先天之精和後天之精,主發育、生長、生殖。也就說腎功能的強弱關係到人體生命力的強弱。因此冬季如何補腎呢?具...
2013-11-08 -
冬季進補要提防心腦血管病突發
調查顯示,冬季一般會是心肌梗死、腦溢血、中風的高發期。這究竟是什麼原因? 有專家指出,冬季尤其是早晨天氣寒冷,容易對血管和神經造成刺激,使交感神經興奮、血管收縮,從而增加了血液流動的阻力,使血壓...
2010-01-27 -
冬季進補要注意的七大誤區
誤區一:越貴越補 一些人以為東西越貴越好,不惜花高價買燕窩、魚翅之類的保健食品。其實這些東西進補功效未必就好,而十分平常的甘薯和洋蔥之類的食品,卻有十分值得重視的食療價值。“缺什麼,補什麼”...
2013-12-13 -
男性滋補要注意這幾點
絕大多數男性在營養方面往往只注意降低脂肪、膽固醇和增加蛋白質,卻忽視其它營養素的合理攝取。現代科學研究認為,男性營養需注意以下幾點: A、重點是鋅。 微量元素鋅是全身酶的活性成分,它有助於調...
2012-02-13 -
冬季進補 進補要注意哪些誤區
冬季適當進補,不僅是恢復和調節人體各臟器機能的最佳時機,而且也為冬季奠定物質基礎,對恢復體力、提高抗病能力、減輕宿疾都有重要的意義。但進補要講科學,否則很容易步入誤區。 誤區一:越貴越補 ...
2014-01-23 -
糖尿病人進補要注意些什麼
糖尿病患者進補,一則可以起補益作用;二則可以利用某些中藥進行糖尿病治療。但糖尿病患者最好不要服用補膏進補,如人參蜂王漿等含有蜂蜜類的補養口服液也不宜應用。 原因是大多數滋補膏用的是蜂蜜和各種膠...
2012-03-24 -
冬季男性進補要注意什麼
很多男人認為冬季是進步大好時機,於是抓住一切機會進補,但是一定要有這“四忌”! 一忌盲目食狗肉 一些體質虛弱和患有關節炎等病的人,在嚴冬季節,多吃些狗肉是有好處的。但不宜盲目食狗肉,以免食用...
2010-12-07 -
抗癌進補要小心
飲食抗癌不飲食進補要重要的多,其實,過度得進補對癌症有著有害無益,但是適度的進補對癌症患者還是有一定好處的,補藥治療腫瘤是中醫藥的主要治療法則之一。即扶正培本法,現代科學方法研究補藥發現,許多補...
2012-12-21 -
冬季養生進補要遵循三個原則
在冬季的時候,養生是保證我們過寒冷的最好保證,但是養生滋補我們是不能亂來的,尤其是對於一些不適合自己的食物,是不能盲目食用的,下面的一些介紹,就是冬季養生進補的有關遵循原則,是需要謹慎的瞭解的,否...
2013-06-10 -
四季養生之冬季進補要適度
四季養生講述了一年四個季節的養生方法,而現在正值寒冷的冬天,就讓我們一起來說說冬季養生吧!冬季養生最主要的一點是進補,很多人認為冬季天氣寒冷,要多給身體儲存熱量、脂肪,從而來抵禦嚴寒,這樣的想法是...
2013-06-04 -
大寒節氣期間進補要減量
“《呂氏春秋》雲:天生陰陽寒暑燥濕,四時之化,萬物之變,莫不為利,莫不為害。聖人察陰陽之宜,辨萬物之利,以便生,故精神安乎形,而壽長焉。”自古有“小寒大寒,冰冷成團”之說。這個時節之害是“寒毒”。...
2011-01-20 -
中年女性食補要講求“四捨五入”
人到中年,身體狀況在下降,人們要更加注重養生保健;尤其是中年女性, 最新統計表明,女性更年期症狀已提前5年出現,在大約100名更年期綜合征患者中,40歲以下的竟然占了20%,且絕大多數都是白領...
2013-04-03 -
食補要知食物溫涼
大白菜 食療食補已經受到社會各界養生愛好者的認同,名著《黃帝內經》提到:“寒者熱之,熱者寒之”。中醫認為,凡是能夠治療熱證的藥物,大多屬於寒或涼性;反之,能夠治療寒證的藥物,大多是溫性或熱性。所以...
2013-01-10