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最易促進寶寶長高的7種食物
方法步驟： 01 牛奶 牛奶中富含製造骨骼的營養物質--鈣，而且容易被處於成長期的孩子吸收。雖然喝牛奶不能保證一定會長高，但是身體缺乏鈣質肯定是長不高的。所以多喝牛奶是不會有壞處的。 每天喝3 杯...
2017-01-23 -
七種食物傷肝損健康
多吃蔬菜對身體好處多多，然而吃“錯”了菜對身體的損傷也是非常可怕的。如下七種蔬菜就含有劇毒，切忌不能食用。 無根豆芽 有的豆芽(特別是黃豆芽)在生產時施用了除草劑，使生長出來的豆芽粗壯而無根。除草...
2017-03-10 -
春季吃哪些食物最傷肝
春天是最適宜保肝的季節，中醫認為，四季之中，春天屬木，而人體的五臟之中肝也是木性，因而春氣通肝，春季也最易使肝旺。那麼，在春季，如何通過飲食調理更好地養護肝呢？ 以下食物最傷肝 1、胡蘿蔔...
2015-03-31 -
最傷肝的7大飲食習慣 哪些食物最傷肝
人體有很多重要的器官，肝臟就是其中一個。肝臟是人體重要的排毒器官，但是目前肝病已經對人類健康造成了了很大的威脅。而壞的飲食習慣就是造成肝病原因之一。下面就為大家介紹最傷肝的7大飲食習慣以及最傷肝的...
2016-10-15 -
4種下酒菜最傷肝 7種食物最養肝護肝
大家都知道大量飲酒或空腹飲酒有損健康，而飲酒時哪些下酒菜對身體有利，哪些下酒菜就像“火上澆油”，可能會對身體造成不利的影響，很多人可能並不清楚。以下四種食物不宜做下酒菜：1、胡蘿蔔因其所含的胡蘿蔔素...
2014-04-10 -
提高警惕 避開最傷肝4種食物
肝臟是人體的代謝中心，因此也最容易受食物中一些不良代謝產物的“毒害”。有五種食物，在我們的日常飲食中應該多加注意。 避開最傷肝4種食物 1、含亞硝酸鹽的食物 主要包括泡菜、醃酸菜、變質的殘剩菜，以...
2015-05-05 -
生活中最傷肝的8類食物
1.高糖食物： 食用過多高糖食物，不僅易轉化為脂肪儲存在肝臟，誘發脂肪肝;而且還會使胃腸道的酶分泌過多發生障礙，影響食欲，加重胃腸脹氣，所以大家應少食高糖食物，如巧克力、甜品等。 2.辛辣...
2013-12-12 -
夏天勿帶六隔夜食物 過夜海鮮容易傷肝
夏季天氣炎熱，帶飯的朋友們可要小心了，因為有些飯是不適合帶的，那麼到底哪些是不能帶的隔夜飯呢，下面小編就為您介紹夏季不能帶的六大隔夜飯，一起來看看吧！夏季很多人的飯量減小，容易有剩飯菜的情況，為了避...
2013-08-02 -
食物禁忌：乳酸菌飲品多喝損肝傷肝
看似相似的含乳飲料、乳酸菌飲料和酸乳，其實並不是一回事。乳酸菌飲料營養價值不能同酸乳相提並論的，而且乳酸菌數量標準不一。有關人士表示，乳酸菌飲品非真正的“奶”，不建議消費者用乳酸菌飲料代替牛奶、優酪...
2013-08-30 -
揭秘最傷肝的五種食物，小心食用！
肝臟是人體的代謝中心，因此也最容易受食物中一些不良代謝產物的“毒害”。為讓大家提高警惕，我們列舉了5種嚴重損害肝臟的食物。 1.含亞硝酸鹽的食物 主要包括泡菜、醃酸菜、變質的殘剩菜，以及發...
2015-12-10 -
傷肝的食物有哪些？
其實對肝臟帶來傷害的不僅僅只有酒精，生活中好多的食物都可能會肝臟的正常代謝帶來影響，所以要保證肝臟健康就要注意避免一些食物，那麼傷肝的食物有哪些呢？ 酒。酒傷肝尤其是對於肝臟有損傷的患者...
2017-04-07 -
熬夜傷肝致陰虛 6種護肝食療推薦
現在許多人都習慣了晚睡熬夜，這無疑對於身體尤其是肝臟的損害特別巨大。那麼有什麼比較好的方法能幫助熬夜時護肝呢？下面帶大家一起瞭解下。 6種護肝食療方推薦 菊花枸杞粥 材料：菊花10克。鮮...
2015-11-11 -
盤點生活中傷肝的食物
對於肝臟來說，很多食物有助於肝細胞功能的修復，但也有些食物可能是肝臟的敵人，不僅不利於肝臟的健康，而且還會損害肝臟功能，不宜多吃。 葵花籽是散發誘人香味的狐狸精。葵花籽中含有不飽和脂肪酸，多吃會消...
2010-02-23 -
生活中哪些食物傷肝
對於肝臟來說，很多食物有助於肝細胞功能的修復，但也有些食物可能是肝臟的敵人，不僅不利於肝臟的健康，而且還會損害肝臟功能，不宜多吃。 甜食是披著甜蜜外衣的殺手。巧克力、糖及各種甜食，一日之內不宜...
2012-11-29 -
盤點傷肝和護肝的食物有哪些？
肝臟是身體最大的解毒器官，肝臟功能不好，極大地影響了身體排毒，身體排毒受限制就會引起很多疾病。下面為大家盤點傷肝的食物和護肝的食物。 傷肝的食物 1、辛辣、刺激食物 辛辣、刺激食物...
2015-11-10 -
千 萬不要以為只有喝酒才傷肝，這3種食物也是肝的天敵，第一種人人都吃過！
千 萬不要以為只有喝酒才傷肝，這3種食物也是肝的天敵，第一種人人都吃過！ 提到傷肝，很多人首先想到的是酗酒和熬夜。 這點無須置疑，不過需要留意的是，生活中常吃這些食物，同樣可能會對肝形成損傷，不...
2017-05-26 -
這5個壞習慣最傷肝！常吃這些食物可緩解
日常有很多小習慣，一不小心就會傷到我們的肝臟，那傷肝的習慣有哪些？如何養肝？飲食養肝是其中一個重要方面，那麼，吃什麼可以養肝補肝？中醫認為，以味補肝，食醋為佳；以肝養肝，巧食雞肝。5個習慣最傷肝睡眠...
2017-05-30 -
乙肝患者必須拒絕的6大食物，越吃越傷肝，第4種吃的人還不少!
對於乙肝患者來說，飲食這個問題更加重要!因為乙肝患者的飲食對病情的恢復和發展具有很大的幫助，而不恰當的飲食則會損害肝臟，加重肝膽的負擔，導致病情的加重。因此，乙肝患者應該選擇正確的飲食方式，向有害...
2017-06-20 -
護肝的食物 男性春季養生護肝食譜
春季大地回春、萬象更新、生機盎然，是一年中最好的季節。俗話說，一年之計在於春，因此，我們一定要做好春季的養生保健，為一年的健康打下基礎。 中醫學認為：肝臟與草木相似，草木在春季萌發、生長，肝臟在春季...
2016-04-30 -
護肝的食物有哪些 傷肝的食物有哪些
肝臟的健康和飲食有著密不可分的關係。下面為大家盤點保肝護肝的飲食宜與忌，讓我們一起來看看吧。 肝臟“討厭”什麼？ 甜食巧克力、糖及各種甜食，不宜多吃，否則會使胃腸道的酶分泌過多，影響肝臟代...
2016-04-30
