-
辦公室必備食物 吃出優質工作狀態
忙碌了大半天，寫字樓裡的我們開始感到缺氧、口幹、精力不集中。這與長時間埋頭工作、呼吸太淺以及沒有及時補水有關。健康管理專家認為，每個白領的辦公室抽屜裡都該儲藏一點健康小食，用以對付下午三點疲憊來襲。...
2011-03-10 -
80後的優質健康裝修貼士
現在的80後生活壓力大，工作壓力大，因此回到家裡什麼也不想幹，由此衍生出來的懶人越來越多，怎麼樣讓懶人們既輕鬆休閒、又不影響生活品質的居家方法？下面給大家介紹幾種方法，希望80後的懶人們喜歡。“...
2014-04-01 -
夏季三種黃金補血飲食 牛肉非常優質的補血食物
每天只要看鏡子就特別煩惱，一臉的暗黃，氣色超級不好，也上網查了很多補血的資料並嘗試了很多的補血偏方，卻總也不見效。到底要怎麼補血才能擁有好臉色呢?別急，下面小編就來為您介紹幾種不錯的補血食材!絕對...
2017-03-06 -
為什麼很多優質男女始終單身
我們總是不明白，有一些人很優秀，周圍的追求者也多，他/她也渴望戀愛，可是卻始終單身，這究竟是什麼原因呢？ 害怕被束縛 正如你真誠地想擁有一段持久的戀愛關係，你也害怕著這將會帶走你的自由。 “...
2016-03-03 -
睡覺前做什麼可以擁有優質睡眠
導讀: 隨著人們生活越來越好，越來越多人講求健康的生活理念，睡覺佔據了人類一生三分之一的時間，好的睡眠可以體現在臉上，優質睡眠可以對人體進行有效的排毒，淨化，讓我們變得更有能量。睡眠的重要性可想而...
2017-03-06 -
如何挑選優質桃膠
生活水準不斷的提高越來越多的人意識到食物對身體健康的重要性，所以在日常飲食總是要求非常高，所以在購買食材的時候也是會仔細的挑選，下面一起看一下什麼樣的桃膠好。 桃膠是一種淺黃色透明的固體天然樹脂，于...
2016-12-20 -
如何挑選優質的鴨梨
鴨梨是很多人都喜歡吃的一種食物，也是我們隨處可見的一種食物，有的時候我們在購買的時候就隨意的拿上一些，這樣吃起來並不是特別的美味，可能會有每次吃起來味道不一樣的情況，其實購買食物是要挑選好才行，那麼...
2016-12-20 -
如何挑選優質河蝦
我們平時購買食物的時候能買一些品質好的吃起來口感和味道也會更好，這樣也能夠保證它的營養價值，所以平時在購買食物的時候一定要挑選好，其中挑選是我們最常吃的一種，下面一起看一下什麼樣的挑選好呢！ 河蝦：...
2016-12-20 -
肌酐食物注意！多食優質蛋白飲
導讀: 肌酐病人會出現氮質血症，腎功能不全，為了控制腎功能繼續惡化，應控制蛋白攝入量，選用富含高品質的優質蛋白飲食…… 食鹽量限制 一般來說腎功能不全代償期、氮質血症期患者雖然血肌酐高，並開始出現...
2017-03-06 -
如何挑選更優質的黑木耳
【導讀】很多人對於食物的營養有奇怪的認知，覺得黑木耳自然是顏色越深營養價值越高，其實不然。一些不法商販正是利用我們的這種心理，在售賣時做手腳，以次充好，反而使我們上當受騙。所以，我們要擦亮眼睛。下...
2016-04-21 -
優質黑豆可防止大腦老化
【導讀】我們都知道吃黑豆有養生保健的功效，黑豆有哪些功效與作用呢？在民間，醋泡食物中最廣為流傳的就是醋泡黑豆。由此可見，黑豆具有很多的功效與作用，並且被人們所認可。那麼黑豆的具體功效與作用是什麼？...
2016-04-07 -
枕頭是優質睡眠的前提
人一生中有三分之一的時間在睡眠中度過。如果一覺醒來，發現脖子動彈不了，而且腰酸背痛，累得慌，那就有必要考慮是不是枕頭在作怪。多數人在購買床上用品的時候，幾乎都關注五顏六色、舒適柔軟的床單、被罩等套...
2016-01-19 -
怎樣挑選優質魔芋絲結？
購買食物的時候如果能夠挑選好就會保證食物吃起來更加的美味，所以平時在購買魔芋這樣的食物時一定要掌握好方法，那麼什麼樣的魔芋好也是很多人都想知道的，下面大家一起看一下吧！ 以下是小編作為資深吃貨總結出...
2016-12-20 -
如何挑選優質益母草茶
日常生活中的飲食雖然是再平常不過的事情了，但是如果食物不新鮮吃起來就會變得特別的難吃，所以我們購買食物的時候也要選擇好，這樣才能保證食物原本的味道，下面一起看一下什麼樣的益母草好。 外形雖然從外形上...
2016-12-20 -
如何選擇優質魚油
每一種食物都有不同的營養價值，我們在食用任何食物的時候不僅與做法有關也與食材的選擇有直接的關係，所以我們平時在購買食物的時候要掌握好選擇的方法，下面一起來看一下什麼樣的魚油好。 面對市場上的魚油品種...
2016-12-20 -
優質牛羊肉的鑒定方法
【導讀】牛肉分黃牛、水牛、犛牛、乳牛四種，其中以黃牛肉為最佳。黃牛肉的顏色一般呈棕紅色或暗紅色，脂肪為黃色，肌肉纖維較粗，肌肉間無脂肪夾雜。 優質牛羊肉的鑒定方法 牛肉 牛肉分黃牛、水牛、犛...
2016-03-22 -
怎樣才能分辨出面料是不是純棉的？
從專業的角度看，最好的方法就是用“三昧真火”煉一煉：從縫邊處抽出小根紗線對其進行火檢，真正的天然棉纖維燃燒時不會熔縮，而是像紙張一樣會產生自然的黃色火焰。 第一招： 純棉面料手感自然柔軟，...
2016-06-01 -
挑選優質食醋的秘訣
【導讀】假醋，首先它不是我們所食用的醋，它是一種帶有酸味的工業化學品，來蒙蔽人們的味覺，披上食醋的外衣走上本不屬於它的飯桌，從而對人們的健康造成極大的危害。營養師王靜教你挑選優質食醋的秘訣，下麵就...
2016-03-07 -
如何選擇優質五花肉
在生活中我們無論購買什麼食物一定要選擇好，這樣吃起來口味才能更加的新鮮，所以我們的生活中要多掌握一些常識，尤其是購買五花肉這樣常吃的食物時更是要掌握好選擇方法，下面一起瞭解下什麼樣的五花肉好。 選擇...
2016-12-20 -
胎教過度欲速則不達 優質寶寶離不開優質胎教
漢族傳統生育習俗之一。古人認為胎兒在母體中能受孕婦言行的感化，所以孕婦必須謹守禮儀，給胎兒以良好的影響，名為胎教。《大戴禮記·保傅》：古者胎教，王后腹之七月，而就宴室。胎教過度欲速則不達每個媽媽都希...
2015-04-05
