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枸杞補腎壯元氣 男人吃3個西瓜相當於1粒“偉哥”
枸杞補腎壯元氣 男人一輩子離不開8食物男人需要健康,有時候飲食上的調理比服用任何藥物都要強。11個蘋果護心減肥男人患冠心病的概率是女人的3倍之多。荷蘭科學家發現,每天吃1個蘋果就可將冠心病的患病率減...
2014-06-06 -
女性血氣不足怎麼辦
女性血氣不足怎麼辦 四季養生閱讀配圖 很多人血氣不足,是明顯可以從面部氣色看出來的,不少女性面色蒼白,這是明顯血氣不足的表現哦。那麼,女性血氣不足怎麼辦? 女性血氣不足怎麼辦? 轉頭:在女性...
2017-02-23 -
吃對食物讓你清新口氣不口臭
吃對食物讓你清新口氣不口臭 蜂蜜 蜂蜜1匙,溫開水1小杯沖服,每日晨起空腹即飲。蜂蜜具有潤腸通腑、化消去腐的功效,對便秘引起的口臭頗有效。 芹菜 芹菜含有揮發性的芳香油,香味誘人,吃些...
2015-12-03 -
血氣不足吃什麼補血效果最好
血氣不足吃什麼補血效果最好 四季養生閱讀配圖 吃何首烏 何首烏是保健珍品,具有養精血,強筋骨等功效,而且烏髮、強心降脂、軟化血管。 吃法:磨細粉,每天30g,蜂蜜兌服。 吃阿膠 阿膠含有...
2017-02-23 -
蔥燒鹿筋 大補元氣好料
蔥燒鹿筋,鹿筋是大補元氣的好材料,有著非常豐富的膠原蛋白,補充體力的同時,又不熱不燥。山藥也是滋補身心的良品。一個綿粉一個軟滑,口感層次豐富,此道菜品非常適合用來冬季進補。 原料: 鹿筋20...
2017-02-23 -
治心氣不定,五臟不足
治心氣不定,五臟不足,恍惚振悸,差錯謬忘,夢醒驚魘,恐怖不寧,喜怒無時,朝差暮劇,或發狂眩。 遠志(去苗及心)、菖蒲各二兩,人參、白茯苓(去皮)各三兩。上為細末,煉蜜丸如梧桐子大,朱砂為衣。每...
2011-02-11 -
產後補血 巧食老雞湯補益元氣
導讀:產後補血,大家都知道媽媽們生完寶寶都要坐月子,月子期間補最重要,補什麼呢?當然是補血,因為在生寶寶的時候大量出血,所以產後一定要補血,那麼要怎麼補呢,肯定食療最安全,那就來看下補血應該吃什麼...
2017-02-23 -
氣血虧損吃它讓你元氣十足
氣血虧損吃它讓你元氣十足1桂圓如果說吃什麼樣的食物能夠有效的幫助大家補充氣血,那麼在這樣的情況之下吃桂圓就是大家不錯的選擇,這主要就是因為桂圓是一種熱性的食物,吃了之後能夠有效的幫助大家補充身體中存...
2016-09-09 -
夏季釣魚 夏季這五種天氣不適合垂釣
釣魚是人們極其喜愛的一個休閒的活動,相信大家對於一般的釣魚常識都有些瞭解,大家應該都知道夏季雨後是很好的垂釣時間,其實有五種下雨天是不適合垂釣的,今天小編就給大家介紹下夏季釣魚,告訴大家夏季釣魚...
2016-05-19 -
手術後吃什麼補元氣
養生之道網導讀:手術後吃什麼補元氣?中醫中元氣是指人體最根本、最重要的氣,使人體生命活動的原動力,故又稱原氣、真氣。患病期間身體比較虛弱,動過手術後有創傷,尤其是大手術,可謂元氣大傷。那麼,手術後吃...
2016-06-07 -
男人腎氣不足的症狀
一、男人腎氣不足的症狀二、調養腎的方法三、補腎食物男人腎氣不足的症狀1、愛吃味道濃的東西在社會上有越來越多的“吃辣一族”,很多人沒有辣椒就吃不下飯。這在中醫上怎麼解釋呢?這主要是人的脾胃功能越來越弱...
2016-08-03 -
腎氣不足有什麼症狀
腎氣不足有什麼症狀1、愛吃味道濃的東西社會上有許多“吃辣一族”,很多人沒有辣椒就吃不下飯。這在中醫上怎麼解釋呢?這主要是人的脾胃功能弱(味道的感覺弱)了,實際是脾弱的表現。中醫認為,“脾主運化”。脾...
2016-08-03 -
肺氣不足吃什麼食物好
養生之道網導讀:肺氣不足吃什麼食物好?氣短乏力、臉色慘白、舌苔發白、脈象比較的細弱等都是肺氣不足的表現,生活中經常遇到這種現象,要恰當的調理,那麼,肺氣不足吃什麼食物好呢?下面介紹幾種食物及食療,不...
2016-08-16 -
胃脹氣不能吃哪些食物
胃脹氣不能吃哪些食物 四季養生閱讀配圖 豆類 豆類含有豐富的營養物質,但也能引起胃痛等問題。因為分解豆類需要的酶只能在腹部的細菌中找到,但如果你沒有保持吃豆類的習慣,腹部可能沒有足夠的酶去消化...
2017-02-25 -
坐月子出汗過多怎麼回事? 補補元氣可緩解
月子裡出汗的原因眾所周知,人體內的水份有三種途徑向外排出:1通過腎臟由尿液排出。2通過肺的呼吸外向排出。3通過汗腺由皮膚表面的毛孔蒸發。與此同時,產婦在經歷分娩後,甲狀腺機能尚沒有完全恢復,同時體內...
2015-01-12 -
大補元氣的濃米湯,濃米湯不亞于人參湯!
先講兩個米湯的故事(一) 過去有一鄉下人家收了一個童養媳,他們讓童養媳幹苦活累活,卻不願讓她吃好的,於是每天吃飯時只給她喝粥鍋上層的米湯,結果一段時間後童養媳變得更加強壯和結實了,家中其他人卻瘦...
2017-02-26 -
吸收了“元氣蛋”竟變化這麼大
小編和大家一樣在工作中無感地度過,跟平常沒區別。只是星期一有點困……好吧特別困。可是“特困族”和“元氣青年”差別就很大了,或許你我屬於前者。 讓我們從以下10分鐘的體式序列開始,把明天變得不一...
2016-08-22 -
白髮可能會意味著腎氣不足
最近幾年來,越來越多的人都出現了大量的白頭發,同樣對於誘發白髮的病因說法也是各有其詞。西醫認為,誘發該現象的原因,與人們的生活環境、飲食習慣等方面有著密切的關係。下面,我們看看中醫認為誘發白髮原因...
2017-02-27 -
白髮可能意味著腎氣不足
最近幾年來,越來越多的人都出現了大量的白頭發,同樣對於誘發白髮的病因說法也是各有其詞。西醫認為,誘發該現象的原因,與人們的生活環境、飲食習慣等方面有著密切的關係。下面,我們看看中醫認為誘發白髮原因...
2017-02-27 -
調理肺氣不足的食療
導讀:調理肺氣不足的食療有哪些?中醫認為“肺主皮毛”,肺氣不足,就會導致肌膚乾燥、面容憔悴等症狀。很多女性都有這種困擾,調理是關鍵。那麼,調理肺氣不足的食療有哪些呢?下面推薦6個,看看吧。 一、調...
2017-02-27