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鼻子愛出汗或是肺氣不足 該如何調理
鼻子愛出汗怎麼辦?出汗是身體排毒的一種表現,這個我們都知道,但是如果身體老是出汗,那可是除了健康問題。如果鼻子老出汗,可能是肺氣不足,看看中醫有什麼調理方法。鼻子出汗的原因:肺氣不足如果平時鼻子總出...
2015-12-04 -
怎樣補腎氣不足,食療配方告訴你
腎對於每一個人都至關重要,因為它掌管著我們生理功能的運行,腎氣不足是引起臟腑功能失調、產生疾病的重要原因之一。因此,養生男女都會把補腎氣作為強身健體的重要措施。其實,腎氣不足可以通過食療來補。 一:...
2016-10-17 -
產後調理運動+食補 助早日恢復元氣
如今剖宮產的女性朋友有很多,剖宮產對於女性朋友來說,傷害是非常大的,可以說是元氣大傷,如果調理不當會落下後遺症,下面我們就為剖宮產的女性介紹一下產後調理的注意事項,讓你早日恢復元氣。 產後如何恢復...
2015-02-03 -
流產後吃什麼水果好 流產多吃水果彌補元氣
對於做完人流的女性朋友來說,這時候對身體損傷較大,元氣大傷。這時候吃什麼可以彌補元氣呢。大家知道其實,在我們生活中有很多補氣補血的食物。大多數情況人們會選擇食補,但是,大家知道水果也是可以彌補元氣...
2016-10-20 -
白領養生必吃八種食物,去火潤燥補元氣!
如今的氣溫居高不下,白領們整天帶著辦公室裡面,高溫天氣讓室內的空氣比較乾燥,容易上火,所以白領一族就需要為自己準備一些具有降火潤燥功效的食物,下面就讓我們來看看白領應該常吃的補血潤燥食物吧。 ...
2016-07-06 -
鳳梨能補脾胃固元氣
天氣轉暖,大街小巷的水果攤都散發著水果的香氣,其中,濃郁的鳳梨香最吸引人!鳳梨有著濃郁的水果香氣,一直是人們喜愛的水果。鳳梨不僅味美,它還有一定的藥用價值。 李時珍在《本草綱目》中記載“鳳梨能補脾胃...
2017-03-10 -
婆媳賭氣不說話險把竊賊當家人 如何正確處理婆媳關係?
家住鼓樓區湘江路雅瑰園的劉先生最近因和家人鬧了點小彆扭,相互不說話,前兩天一名竊賊潛入了劉先生家,而他的家人卻把竊賊當成了劉先生。好在沒有受到什麼損失。婆媳賭氣不說話 險把竊賊當家人劉先生說,近來和...
2015-10-21 -
大補元氣就吃青蛙肉
營養成分(100克) 熱量99.00千卡,蛋白質22.30克,脂肪0.40克,碳水化合物0.30克,維生素A13.00微克,胡蘿蔔素0.99微克,硫胺素0.26毫克,核黃素0.28毫克,尼克酸...
2010-07-10 -
元氣愛心煎蛋的做法
隨著競爭的日益激烈,越來越多人開始加班加點,飲食也是隨便吃一些東西就算是一頓了,長期如此,身體健康就很可能會有問題,其實,元氣愛心煎蛋的做法簡單,即使時間少,大家也不妨自己在家做來吃。 1、香腸縱...
2016-12-08 -
夏季勤洗澡傷元氣 你洗對了嗎?
現在是炎熱的夏季,很多人都喜歡洗澡,一天不洗就渾身不舒服,即使在冬天也不例外。這雖然清爽衛生,但最近網上有一種“勤洗澡傷元氣”的說法,卻讓人對洗澡產生了恐懼心理。究竟勤洗澡是不是傷元氣?科學洗澡有什...
2016-07-20 -
椰子雞湯給女人滋補元氣
女性健康並非身體沒有疾病就可以認為是健康的表現,有些女性面色紅潤,氣色充盈,有的女性身體並無大疾病卻依然看起來氣色不太好,這都是氣虛不暢通所導致,氣血運行不暢對女性影響也非常大,如何吃出美麗氣息以下...
2016-06-23 -
能夠大補元氣的食物
元氣是人體的根本之氣,又叫“原陽”,“真陽”,可見,元氣是人體陽氣的根本,它對五臟六腑起著溫煦生化作用。因此,能夠大補元氣的食物均能增力,如黑芝麻、核桃、桑椹、豹肉、鱔魚、蓮子等。總之,元氣是人體...
2017-03-11 -
簡單七招 快速恢復上班族元氣
目錄 第一章:上班族簡單七招快速恢復元氣 第二章:簡單幾招放鬆關節抗疲勞健身操 第三章:白領抗疲勞6大飲食法 編者按:白領們每天忙碌的都希望自己能夠變成超人,但是,他們並經不是超人所以累...
2012-03-31 -
卵巢癌患者的飲食 食療調理增元氣
卵巢癌患者的飲食應該注意些什麼?對於患者來說,治療固然是重要的,而日常生活中的飲食調理對於身體的康復也有很大的作用。那麼卵巢癌患者在飲食上應該注意什麼呢?一般來說卵巢癌患者飲食的原則是,首先在飲食中...
2015-07-23 -
胃氣不降(胃失和降)
胃氣以通降為順,如因飲食所傷,胃火沖逆或痰濕阻滯等原因,均可導致胃失和降,甚則“胃氣上逆”。 主要症狀有不思飲食,胃部脹滿,噯氣,呃逆,或胃脘疼痛,嘔吐等。 今此證既系胃氣不降,何其六脈皆有鬱...
2017-03-11 -
營氣不從
指血脈裡面的營氣運行阻礙,出現癰腫的病理。 《素問.生氣通天論》說:「營氣不從,逆於肉理,乃生癰腫。」營氣是流行於經脈裡面的,如果因邪氣的侵攻,或長期恣食膏梁厚味,熱毒內阻,營氣的運行就不能順暢...
2017-03-11 -
腎氣不固
又稱“下元不固”。腎主藏精,開竅于“二陰”。 若腎氣不固,可出現遺精、滑精、早洩或液尿頻多、遺尿、小便失禁等症狀。 症狀:小便頻數而清,夜間尤甚,或尿後餘瀝不盡,或遺尿,或小便失禁。男子滑精、...
2017-03-11 -
腎氣不固證與腎不納氣證鑒別
腎氣不固證 是腎氣不足,封藏無權,固攝失職所表現的證候。故以膀胱失約,精關不固及帶脈、任脈失固為臨床特徵。腎不納氣證 腎氣虛弱,不能攝納,氣不歸元所表現的證候。常見呼吸急促,不足以息,動則尤甚等臨床...
2017-03-11 -
中醫元氣相關研究的思路與方法
中醫元氣理論取材於哲學元氣學說,在《內經》、《難經》多有闡發。當代中醫基礎理論研究需要從中醫理論自身發展的脈絡出發,梳理中醫元氣理論的基本概念和理論內涵,探討其在醫學臨床和養生保健中的應用。中醫元氣...
2017-03-11 -
瑜伽呼吸術增強元氣
一個身體健康的人應該左右奧孔交替呼吸,平均2小時交替1次。 坐在一個比較舒適的位置,兩手自然垂於衣下擺處。首先用右手觸摸一下真冀,這個部位在練習時會閉起來。 空氣進出某個鼻孔越順暢,這個鼻孔...
2012-04-05