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夏季吃這3類食物可遠離燥熱
天氣越來越熱，除了開空調、少出門，你還有什麼“度夏武器”呢?給大家推薦三類夏天應該多吃的蔬菜。 第一類是冬瓜、黃瓜、苦瓜、絲瓜等瓜類蔬菜 從中醫角度來說，瓜類大多能清熱利濕，幫助排除毒...
2014-06-04 -
怎樣避免生化妊娠
看到生生化妊娠這四個字，很多朋友可能都非常的盲目，因為很多的人都不知道什麼是生化妊娠，不知道生化妊娠的意思，就更不知道生化妊娠的危害了。簡單的說，生化妊娠就是懷的胎兒不穩定，最後會流產的。這樣說的...
2014-09-07 -
腸胃燥熱口臭吃什麼中藥
胃腸道疾病，如消化性潰瘍、慢性胃炎、功能性消化不良等，都可能伴有口臭，口臭腸胃中藥有哪些？建議患者可以試試根據中醫茶療理論研製的中藥茶，從口腔、胃腸、肝臟整個消化系統入手去除口臭，突破單一從口入...
2013-10-17 -
夏天燥熱吃冰淇林 推薦3款美味冰淇林
夏天燥熱，很多人口渴都會首選冰淇林，外面的冰淇林並不安全衛生，那現在小編就教大家3款易做美味冰淇林，在家裡製作安全美味的冰淇林一嘗為快吧。香蕉冰淇林材料：香蕉、淡奶油、牛奶200毫升、雞蛋黃2個、白...
2013-05-20 -
如何避免生育能力受損
假如你體重過輕，身體常常感到饑餓，從而使生殖系統停工。 體重指數低於20的男子和女子基本上都會導致生育力低下，相對而言，超重女人比超重男子生育力略強。即使是體重指數為25輕度超重的男子，其精子數將會...
2015-07-06 -
清水一杯飲去節後燥熱
檸檬水 淡淡清香助消化 檸檬富含維生素C，但因為果肉極酸，不宜直接食，切片泡水有利於營養物質的釋放。有著淡淡清香的檸檬水，不僅解渴去油膩，還是美容佳品，常喝檸檬水對皮膚非常好。檸檬水的酸性...
2014-06-27 -
燥熱體質冬季合適吃白菜
白菜是一種很常見的蔬菜，它是一種普通的不能再普通的蔬菜，但是它的功能卻不能小覷。它營養豐富，含有豐富的粗纖維、維生素C等，它還具有清熱解毒的功效。專家建議，燥熱體質的MM冬季可多吃白菜！下面一下瞭...
2012-12-23 -
冬季進補麻油雞 體質燥熱別多吃
天一冷，大家不約而同都想吃麻油雞，但臉書上卻也哀鴻遍野：麻油雞好香，但為什麼感冒不能吃……僅以雞肉、薑、麻油、米酒組合而成的麻油雞真有這麼多禁忌嗎？ 熱補麻油雞，適合虛寒體質 “冬令進補，開春...
2012-12-11 -
穀雨過後少吃燥熱食物
晨起喝杯水 暮春氣候複雜，不過絕大多數地區都多大風天氣，此時人體就容易流失水分，抵抗力就會隨之下降，容易誘發、加重感冒與很多慢性病。這個時候，“補”水就顯得特別重要。一夜春眠之後，人體內水分消...
2012-03-10 -
夏吃三類食物可遠離燥熱
天氣越來越熱，除了開空調、少出門，你還有什麼“度夏武器”呢?給大家推薦三類夏天應該多吃的蔬菜。 第一類是番茄、茄子、芹菜、生菜等涼性蔬菜。 傳統中醫認為，夏天吃些涼性蔬菜有利於生津止渴，除...
2014-07-12 -
春節飲食燥熱 八種食物來“滅火”
怎麼算是上火呢？上火引起的症狀有：眼睛乾，眼睛紅，眼屎較多，面部痤瘡，嘴唇乾，喉嚨痛，舌尖紅，口腔潰瘍，口臭，口苦，乾咳，小便短赤，便秘，痔瘡，肛裂。女性還會出現白帶黃，有異味等症狀…… 1、蜂蜜...
2013-02-19 -
夏至飲食調理：忌吃燥熱食物宜吃果蔬
夏至節氣到來，我們應該採取怎樣的調理方式讓夏天的日子過的舒心舒爽呢？小編告訴你。 忌吃的食物： 夏季心火當令，燥熱的食物當然要戒吃，以免“火上加油”。此外，亦不宜多吃肥膩食物，以免造成消化不良...
2012-06-13 -
夏季燥熱損氣血 7款補腎藥膳
夏季天氣炎熱，女性補腎要注意什麼？女性補腎吃什麼好？女性補腎的食物有很多種，但是要考慮到天氣的原因，女人補腎吃什麼就要認真考慮並選擇。今天小編就為大家解答如何選擇適合的藥膳的問題，希望各位愛健康的女...
2013-07-04 -
燥熱體質冬季如何養生
中醫向來辯證分體質養生。那麼對於中醫來說，燥熱型體質人群來說，冬季選對食物養生是關鍵。 怎麼簡單判別體質的燥熱及虛寒?中醫師說明，偏躁熱型體質者，臉上較易冒出痘痘，加上火氣較旺，也容易破嘴，頭...
2013-08-05 -
秋季燥熱肝火旺 多補水助肝排毒
秋季如何養肝護肝？肝臟是人體最大的解毒系統和營養輸送系統，肝功能失調會導致內分泌失調，氣血不和，嚴重影響著人體健康。情緒、睡眠、飲食、藥物等都會影響肝臟的疏泄功能，養肝要注意哪些地方呢？多補水有利肝...
2013-09-10 -
吃什麼去燥熱效果好
身體上如果不注意保養的話，平常的飲食習慣和生活習慣不好，那麼就很容易會出現一些身體燥熱等症狀的。這些症狀雖然不會非常難治，但是如果不能很好很及時的治療，那麼也可能會讓身體上更嚴重的疾病症狀發生。所...
2015-11-29 -
燥熱體質MM冬季如何養生？
冬季，燥熱體質的MM容易上火，長痘痘。那麼應該怎麼辦呢？中醫建議宜清淡飲食，從調整體質著手，注意均衡飲食！中醫講求辨證論治，觀病會從“望聞問切，陰陽表裡寒熱虛實”四診八綱，進行分析歸納，若簡單以體質...
2014-01-25 -
愛長痘痘易發火 燥熱型體質冬天如何養生？
中醫講求辨證論治，觀病會從“望聞問切，陰陽表裡寒熱虛實”四診八綱，進行分析歸納，若簡單以體質來說，則分為寒性及熱性兩種。下面著重介紹一下燥熱體質的MM冬季如何保健吧！ 燥熱&虛寒 至於怎麼簡單...
2012-12-19 -
多飲是燥熱 喝水助你辯體質
水是誰都離不開的生活必需品，有人總是抱著水杯喝個不停，還有人喝口水能管大半天……除了自身習慣，這當中有什麼學問呢？在傳統的中醫問診中，瞭解一個人的飲水多少、喜冷喜熱等，是判斷其身體狀況必不可少的重要...
2014-03-02 -
晚上燥熱失眠怎麼辦
晚上燥熱失眠怎麼辦?失眠多夢應和肝脾虛，心脾不足，過度的勞累心情不好，腸胃的不和有必需的關係，應注意合理的休息，養成好的習慣，可用中藥的辦法養氣血，吃一些蔬菜水果，可以用酸棗仁，柏子仁，百合，蓮子...
2016-03-21
