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哪些生活用品不利於兒童健康
只要是對孩子健康有所關心的家長,恐怕都會對鉛中毒忌憚三分。但據美國媒體9月21日報導,其實,在生活中,有許多日常用品,比含鉛塗料還危險。 1.汞合金填充物 不要用汞合金填充物(又稱水銀填充物...
2013-06-29 -
兒童冬季食品龍虎榜
冬天裡身體的熱量散失會比較多,我們飲食中的熱能需要相應增加。要讓孩子適當增加主食,還要多吃些冬季“應節”食品。在此為你一一盡數位列前四位的兒童冬季食品。 NO.1富含維生素的食物 冬季,孩子容...
2009-12-22 -
為孩子安排健腦食物
所有的爸爸媽媽都有一個共同的願望—讓自己的孩子變得聰明、伶俐。可是怎樣才能使孩子更加聰明呢?這就需要爸爸媽媽的説明了,因為孩子大腦的發育,除了先天素質外,後天的營養與智力的關係最為密切。科學研究證...
2009-11-04 -
如何給寶寶安排健腦食物
健腦食物應適宜于孩子的消化吸收。要根據孩子的年齡、消化吸收能力來選配健腦食物。比如一歲以內的孩子適宜于食母乳,而不適宜於食硬殼類食物。只有能夠消化吸收,才能使大腦得到營養。否則,不但達不到健腦的目...
2009-09-15 -
白開水有利兒童健康發育
改革開放以來,人民生活水準有了極大改善。在城鎮等經濟發達地區,“吃飽”早已不成問題,有些家長認為老一代挨過餓,所以一定不能虧了孩子,誤以為吃工業加工的食品,價格貴的食品就是“好”食品,孩子長得“胖乎...
2009-07-07 -
冬季兒童健康飲食有哪些原則
兒童健康飲食9項原則 1、養成良好的飲食習慣、不挑食、不偏食,保持飲食均衡、多樣化。首先大人要給孩子做出榜樣。要記住食物沒有好壞之分,每種食物有每種食物的營養,兒童生長發育都需要。 2、食...
2015-01-20 -
你應知的兒童垃圾食品排名
所謂垃圾食品是指含人體所需營養成分,經過炸、烤、燒等加工工藝使營養成分部分或完全喪失,或在加工過程中添加、生成或長期過量食用在人體內產生有害物質瀦留的食品。如含苯並吡的油炸類食品、含亞硝酸鹽的薰制類...
2010-06-08 -
寶寶健腦食物你知多少?
健腦食品簡單地說,就是有益於大腦的食品。換句話說,健腦食品是構築堅韌而耐疲勞的腦神經的食品。兒童健腦食品應做到科學、合理。儘量給孩子食用大量的天然野生動植物,它們富含大量保持著自然狀態的礦物質、維...
2010-05-19 -
十大垃圾食物影響兒童健康
所謂“垃圾食品”,即指“空熱量食品”(含有高熱量,卻少有其它營養素的食品)。小朋友常常會被電視上的零食廣告所吸引,而這些零食,大部份是含有高糖份、色素、香料的甜食類。小朋友吃多了,血糖會很快上升,...
2010-03-18 -
兒童健康披薩的做法
兒童健康披薩是一道很多人都會做的菜,不需要複雜的食材,簡單的柴米油鹽醬醋茶就可以準備出一道精緻的美味佳餚。如果再給這道菜加上一碗湯,效果肯定會更好的。可以不用放太多鹽,淡淡的菜香味就好。 1、西蘭...
2016-12-07 -
兒童健康蜂蜜番茄果汁的做法
在忙忙碌碌的生活中要是回到家能吃上一頓可口的飯菜也是非常大的一種幸福。如果晚餐沒有太多時間準備,可以選擇簡單的食材,稍加翻炒就可以出鍋,兒童健康蜂蜜番茄果汁的做法就是這麼簡單。 1、把番茄切成小塊...
2016-12-07 -
能否辨指紋看出兒童健康
看“指紋”是古代醫家診斷小兒疾病寒熱虛實的手段之一,一般多用於3歲以下小兒,這是由於3歲以內小兒的皮膚嬌嫩,“指紋”顯示清晰,易於觀察。3歲以上小兒或成年後,其“指紋”隱伏於皮肉之內或基本消失往往...
2012-03-15 -
“損腦食品”——少給孩子吃
哪些“損腦食品”應儘量少給孩子吃呢?下面列舉一些生活中常見的“損腦食品”清單: 白糖 白糖是典型的酸性食品,如果飯前多吃含糖分高的食物,害處尤其顯著。因為,糖分在體內過剩,會使血糖上升,感...
2011-11-21 -
適合寶寶的健腦食譜:核桃仁稠粥
食譜原料 核桃仁10克、粳米或糯米30克。 製作方法 先將米洗淨放入鍋內,加水後微火煮至半熟;再將炒熟的核桃仁壓成粉狀,擇去皮後放入粥裡,煮至粘稠即可食用。 適用人群 4-6個月嬰兒...
2012-02-14 -
有哪些明目健腦食物呢
健腦的食物 花粉營養豐富,其中維生素K能夠健腦防衰,延年益壽。芹菜中含有蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素及礦物質,其中磷和鈣的含量較高。傳統醫學認為,芹菜有醒腦健神,潤肺止咳的功效。黃花菜中含...
2013-03-23 -
4類損腦食品應少給孩子食用
有哪些“損腦食品”應儘量少給孩子吃呢?下面列舉一些生活中常見的“損腦食品”清單: 白糖 白糖是典型的酸性食品,如果飯前多吃含糖分高的食物,害處尤其顯著。因為,糖分在體內過剩,會使血糖上升,感到...
2012-06-15 -
注意!危害兒童健康的居家日用品
家長要注意這些危害寶寶的有毒家居日用品,避免讓寶寶受傷害。 危害寶寶的有毒家居日用品有以下幾種,希望家長看到之後,最好重新佈置一下自己的家。 1.空氣清新劑 空氣清新劑大多含有苯酚。人體吸入...
2012-06-06 -
寶寶健腦食譜:核桃仁稠粥
食譜原料 核桃仁10克、粳米或糯米30克。 製作方法 先將米洗淨放入鍋內,加水後微火煮至半熟;再將炒熟的核桃仁壓成粉狀,擇去皮後放入粥裡,煮至粘稠即可食用。 適用人群 4-6個月嬰兒...
2011-09-19 -
九種健腦食物寶寶吃了更聰明
智力是由思維能力、想像力、觀察力、專注力、操作能力組成,我們說飲食對聰明的影響,其實就是說對這幾個能力的影響。均衡營養,可以支持身體,使孩子經濟充沛,活動力強,從而刺激大腦使孩子聰明。另外,均衡營...
2011-09-07 -
健腦食物排行 聰明寶貝餵養8法
專家支招 寶寶餵養的3個關鍵期 寶寶餵養中不能過剩的五種營養 寶寶餵養的少鹽少糖原則 哪個媽咪不想讓自己的寶貝更聰明?可知道,寶貝的智力除了與先天因素有關外,還與出生後是否能給大腦提供足夠的...
2012-04-10
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1回答
兒童健康體檢查兩對半有必要嗎