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男人失眠問題:十招“搞定”
生活節奏快,工作壓力大,使得越來越多的男人加入了失眠的大軍。失眠的人常常難以誘導師自己進入睡眠而苦惱。其實早期的輕度失眠,經過自我調理的辦法就可是自己迅速入眠。 十招讓失眠男迅速入眠 1、減...
2010-10-18 -
男人失眠問題 十招“搞定”
失眠的人常常難以誘導師自己進入睡眠而苦惱。其實早期的輕度失眠,經過自我調理的辦法就可是自己迅速入眠。 十招讓失眠男迅速入眠 1、減慢呼吸,放鬆身體。 2、聽舒緩的瑜伽放鬆音樂。 3、睡前...
2010-10-19 -
不可忽視的兒童心理問題
我們不能忽視孩子的心理健康,因為他們也有產生心理健康問題的可能。 孩子也是人,是一個社會的人。他們也有心理活動,而且他們的心理活動隨著年齡的增長而逐漸豐富、複雜。因此,他們除了有物質方面的需求...
2011-05-30 -
老年人如何應對失眠問題
面對沉重的生活負擔,很多人都具有不同程度的睡眠障礙,通常表現為失眠。眾所周知,老年人的睡眠時間會比青年人要少很多。老年人睡眠時間過短,這並不是正常的現象。很多老年朋友由於休息時間段而整日擔心不已...
2013-05-22 -
兒童學習問題與學習障礙
什麼是兒童學習問題與學習障礙? 學生的學習是人類學習的一種特殊形式。就學生本人而言,學習能力是決定成績的關鍵因素,即包括對知識的理解、組織、儲存及回憶等。當兒童在獲得知識上發生困難時,統稱“學習...
2009-07-01 -
女性怎麼應對失眠問題
“失眠”的嚴重性,已到了被視為流行病的地步,對於女性尤其如此。醫界對睡眠有個妙比喻:“年輕女子需要它,中年女人渴望它,年老婦女求之而不可得。” 四個女人,三個睡不好 據美國國家睡眠基金會的調...
2013-07-04 -
7招改善女性失眠問題
因為女性自身的生理特點、心理特點,相對於男性,她們好像更容易被失眠所困擾。而且,談到女性長期失眠的危害,皮膚暗淡無光、心煩氣躁還只是最輕微的,有很多嚴重失眠患者在經歷長期的失眠折磨後還患上了其他...
2015-01-15 -
注意兒童便秘問題不可小視
都說老人容易便秘,但隨著生活水準的提高,兒童便秘也越來越常見。如果糞便不能及時排出體外,在孩子的身體裡停留的時間過長,會引起頭暈、乏力、口臭、噁心等一系列身體中毒的症狀。 很多孩子2~3天甚至4...
2010-03-25 -
中藥藥膳幫助你解決失眠問題
睡眠是一個人經歷了一天的勞累奔波後最能補充回精神、體力的途徑,然而,有些人則面對一大難題,什麼難題呢?就是失眠。什麼是失眠呢?很簡單,就是晚上躺在床上無法入睡,輾轉反側、翻來覆去都睡不著。失眠是件十...
2013-11-10 -
兒童睡覺打鼾對發育有什麼影響
打鼾似乎是大人的專利,當孩子出現打鼾的症狀時,大人一般都認為他是睡的香,然後不了了之,殊不知兒童打鼾危害不小,他嚴重影響了孩子的生長發育 腺樣體和扁桃體腫大是導致兒童打鼾最常見的原因。隨著孩子...
2012-10-29 -
兒童睡覺打鼾有什麼危害
目前兒童扁桃體和腺樣體手術相當普遍,一般要全身麻醉,建議選擇微創手術,即切割吸引的動力系統或低溫等離子射頻,優點是手術時間短,減少出血及術後疼痛,術後效果一般不錯。比較常見的併發症是術後出血,大...
2012-10-27 -
幼稚園多動症兒童常見問題有哪些
多動症在孩童時期是非常容易出現的,那麼幼稚園多動症兒童常見問題有哪些大家知道嗎?關於這個問題,下面就請我們的專家來給大家講解一下幼稚園多動症兒童常見問題有哪些的內容。 幼稚園多動症兒童常見問題有...
2011-08-31 -
中醫教你調理解決秋季失眠問題
在這個秋季,你是否正在遭受失眠困擾?千萬不要以為失眠就是簡單的睡不好,它造成的後果除了常見的精神不濟之外,還會出現各種免疫疾病以及皮膚病等等。今天就跟著我們一起,看中醫如何為你解決秋季失眠問題。乾燥...
2014-11-03 -
中老年人如何解決失眠問題
中老年人如何解決失眠問題 制定有規律的作息制度 建議中老年失眠患者早晨六點起床,中午不午休,晚上九點左右開始休息,如果中午特別困乏,可以做點運動,讓自己精神起來。總之,一定要堅持到晚上九點...
2016-09-27 -
五個解決寶寶失眠問題的妙招
原先大家都認為西西聞情緒是因為她出生後一直沒離開過媽媽,所以不適應,可是,等媽媽回來後,情況依然沒改善。時連盛夏,天氣酷熱,西西又剛長 了新牙,晚上更是煩躁不安,怎么哄也無濟於事,經常要折騰到淩晨...
2012-06-29 -
成人電視節目會影響孩童睡眠
成人電視節目,讓孩童很難入睡 芬蘭研究學者發現,針對成年人拍攝的電視節目,如時事新聞和涉及犯罪事件的連續劇,會對兒童睡眠造成不良影響,兒童在觀看這些電視節目後會“很難入睡”。 為研究電視節目對...
2011-01-26 -
怎麼辯證應對兒童睡覺磨牙
兒童睡覺磨牙是一種十分常見的現象,有的是因換牙時牙齦發癢而輕度磨牙,是正常現象;有的卻是因某些疾病或不良生活習慣引起,需要找到原因,對症治療,否則會影響兒童身心健康成長。 由寄生蟲引起 蛔蟲...
2013-07-28 -
治療癲癇兒童常見問題解析
兒童癲癇病可以治好嗎?兒童癲癇和成年癲癇有些不同,要診斷兒童癲癇病,提前需要注意的是,兒童癲癇有更多的發作類型、症狀和癲癇綜合征、不同典型的發作表現、鑒別診斷、抗癲癇物反應,因此,家長需要仔細觀察...
2015-07-06 -
中醫出招 有效解決失眠問題
1、梳梳頭拍拍頭 用梳子梳頭,方向為前髮際→頭頂→後頭→頸項部(中間、左邊、右邊各梳一次);從頭頂中央放射狀分別向頭角、太陽穴、耳上髮際、耳後髮際(左右各梳一次),每天梳3~5次,每次至少5分鐘...
2009-12-30 -
正確解決煩人的失眠問題
人的一生中睡眠時間超過生命的三分之一,為此我們都希望擁有一個完美的睡眠,如同希望並爭取完美生活一般。期望每當我們從夢中醒來,感覺身輕氣爽,陽光燦爛! 然而,並不是每個人都擁有一個完美的睡眠,睡眠...
2010-07-05
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2回答
谷維素對腦梗塞患者的失眠問題有副作用麼
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4回答
留守兒童心理問題的危害有哪些?
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4回答
兒童心理問題的預防
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1回答
兒童心理健康問題怎麼進行治療
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1回答
兒童心理行為方面有一些問題怎麼解決
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1回答
單親家庭兒童心理問題怎麼辦