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高血壓的治療與飲食 高血壓吃這些對身體好
高血壓已經成為了危害人們身體健康的疾病。已經有越來越多的人被高血壓所困擾。高血壓的症狀都有哪些呢?高血壓吃什麼好呢?接下來就讓我們一起來瞭解一下高血壓的治療與飲食。 高血壓一直都是一個比較難以治...
2016-07-16 -
經常熬夜吃什麼好?6種水果調理身體健康
經常熬夜吃什麼好?加班、煲劇、玩遊戲、看下說,因為種種原因,熬夜是現代人最普遍的現象。雖然大家都知道熬夜對身體不好,但卻往往難以改變這種現象。既然熬夜必不可免,那麼,就從飲食上來調理身體,減輕熬夜對...
2017-02-13 -
【兒童常時間看電視易得心臟病】
常長時間盯著電視螢幕的孩子,會增加他們長大後患上心臟病和高血壓等疾病的風險,而那些每天鍛煉時間超過一小時的孩子則明顯的更加健康。 科學家們警告說,一些孩子正面臨更大患上心臟病等健康問題的風險,因...
2017-02-17 -
學齡前兒童飲食安排4建議 膳食應均衡多樣化
學齡前兒童應該怎麼吃呢?孩子每天的成長發育是很快的,作為家長一定要及時補充所需要的各種營養元素,這樣才能保證不會使孩子營養不良。今天,為大家科普一下學齡前兒童的飲食要怎麼安排最好,快來一起看看吧。學...
2017-01-18 -
兒童各方面能力培養方法
方法步驟: 01 語言教育,孩子需要學習語言:正常的孩子,不到6足歲,都能運用母語應付日常生活遇到的各種狀況。除了母語,孩子還應學一門外語。語言是一種很奇怪的能力,愈早學習,學習的效果愈好。另外,...
2017-02-06 -
暗戀一個人的表現有哪些 身體小動作出賣你的愛
方法步驟: 01 我們小時候,男生對於喜歡的女生總是喜歡去欺負她,抓個小蟲嚇嚇她、丟個沙子給她等等,然後被女生慢操場的追著打。那個年齡階段的男生不懂得如何表達好感,只會通過男孩子的調皮來欺負對方。...
2014-09-16 -
常失眠睡太晚危害身體健康 教你8種按摩法來助眠
很多人都有這樣的體會。明明覺得很困,可是在床上翻來覆去的,總是睡不著覺,有時直到半夜才能入睡,而有時甚至徹夜難眠。失眠不僅僅讓人精神崩潰,長期失眠還會影響我們的身體健康,給我們的生活埋下隱患。那麼,...
2017-02-13 -
兒童厭食驗方
驗方一、穀芽6克,麥芽8克,山藥8克,幹蒲公英10克,水煎服,每日1劑,溫服。本方適用于小兒因食入肥甘油膩食物過多導致的厭食、納差、乏力等,一般3~5劑則可愈。 驗方二、山楂10克,神曲8克,幹魚...
2017-02-17 -
兒童痱子外洗驗方
盛夏酷暑,一些小寶寶起了一身痱子,這令家長很頭痛,用中藥洗浴的方法治療,效果較好。 處方:苦參、白芷、白鮮皮各20克,用紗布包好,多加水,水煎10分鐘,再加入薄荷20克,煎煮2分鐘,待藥液溫涼後給...
2017-02-17 -
兒童咳嗽飲食有八忌 家長您知道嗎
不少家長對寶寶咳嗽很頭疼,給孩子吃止咳藥擔心藥物有副作用,不給孩子吃藥看著孩子咳嗽又很心疼。如果家長在孩子咳嗽未愈期間注意飲食宜忌,可以收到事半功倍的效果。因為脾胃虛而飲食不節,過食生冷、辛熱香辣,...
2016-12-20 -
人中時青時黑肝腎可能有病 從人中看身體狀況
中醫講究望、聞、問、切,近聽一老中醫介紹,我們每個人可從自己人中的顏色、狀況來瞭解自己的身體,這些重要信號,可使我們瞭解並掌握自己的身體狀況,現介紹如下:1、健康人的人中是整齊的,位置正中,人中溝清...
2016-08-09 -
中醫如何治療兒童近視 盤點治療兒童近視方法
近視眼是現在非常常見的一種眼科疾病,其中兒童也會患上近視疾病。引起兒童近視的原因多與遺傳有關,這一點要引起家長的重視,通過中醫的方法能夠很好的治療兒童近視。中醫如何治療兒童近視(1)肝腎不足型。應當...
2017-02-08 -
泡腳方式有講究 正確泡腳讓身體更健康
泡腳是一件可以保護身體健康的事情,但是在生活中用錯了泡腳的方法很容易損害身體,甚至一些朋友因為錯誤泡腳的原因導致疾病纏身,所以想要通過泡腳來保養身體,正確的泡腳方式就是必要的,只有這樣才可以改善...
2016-05-31 -
兒童保健拔罐
兒童臟腑嬌嫩,機體功能脆弱,抗病能力較低,若養護不當,易患傷風感冒、咳嗽、哮喘、肺炎、支氣管炎等呼吸系統的疾病;兒童腸胃脆弱,脾胃運化功能尚未健全,易為飲食所傷,引起脾胃運化功能紊亂,出現消化不良、...
2017-02-17 -
綠健園牌鋅硒咀嚼片(兒童型)
聰明媽媽的選擇 用“鋅”關愛孩子的成長! 補鋅 補硒 就選綠健園兒童專用鋅硒寶 孩子喜歡 媽媽放心 產品說明 【批准文號】國食健字G20080254 【規格】500mg/片*10...
2015-07-06 -
引起兒童神經衰弱4個原因 兒童神經衰弱該怎麼辦
兒童神經衰弱多發生在少年時期,一般女孩比男孩多。兒童神經衰弱的一般表現是:身體疲勞無力、頭暈、精神不集中、記憶不好,學習成績下降,稍不隨意,就大發脾氣,又哭又鬧,夜裡睡不好覺,多夢,膽子特別小,白天...
2015-06-03 -
兒童恐懼症有哪些症狀 早發現早治療最好
兒童恐懼症是指什麼?兒童恐懼症的症狀有哪些?其實兒童恐懼症是指兒童普通對日常生活午飯中的一般今年客觀事物或處境產生過分的恐懼情緒。那麼為何會產生恐懼症呢?教養方式雖然新近的研究著眼於社交恐懼症但無論...
2017-02-08 -
清晨瑜伽 清晨練瑜伽讓身體充滿活力
清晨練習瑜伽的好處很多,尤其適合我們的辦公族來練習。上班前鍛煉一下身體可以讓我們以更加飽滿的身體狀態去面對新的一天。那麼,清晨瑜伽應該如何練習呢?清晨適合練習哪些瑜伽動作呢?下面,我們就和大家一...
2016-06-02 -
坐姿瑜伽教學 坐著練瑜伽也能調理身體
瑜伽體式有很多,今天,我們就和大家一起來學習幾組簡單的瑜伽坐姿,練好瑜伽坐姿不僅可以幫助我們調理身體,還有很好的塑形作用。以下是坐姿瑜伽教學,大家還可以跟著瑜伽視頻教程進行簡單的練習哦。 練習瑜...
2017-02-17 -
孕婦瑜伽 孕婦練習瑜伽可以調養身體
孕婦在孕期練習瑜伽不僅可以排遣無聊的時光,還有很好的養生作用哦。孕婦瑜伽應該如何練習呢?大家可以跟著孕婦瑜伽視頻教程來簡單的學習下,沒有瑜伽基礎的朋友也可以參考相關的瑜伽教學步驟進行練習哦! 孕...
2017-02-17