-
秋季掉發多為季節性脫髮 防治脫髮應內外調理法
2.針對性飲食。頭髮的主要成分是蛋白質,因此要適當多吃些肉、魚、蛋、奶、豆等富含優質蛋白質的食物,同時注意葷素搭配,營養平衡,控制脂肪的攝取,以利於頭髮的生長。日常可多吃黑芝麻、薏米、海帶、阿膠、...
2017-03-07 -
想要白嫩肌膚 內外方可幫您
多數女性想要擁有好的肌膚,因為好肌膚不但可使自身的看起來年輕,而且又可以增加人的自信心。所以,怎麼使皮膚變白嫩呢?其實這是有一定的方法。在以下的內容裡,小編主要告訴大家美白嫩膚的偏方有哪些! ...
2016-04-19 -
有氧運動 戶內外有氧運動大盤點
選擇有氧運動健身的人越來越多,雖然有氧運動對人體有很多的好處,但是人們多多少少都會進入運動誤區。有氧運動誤區都有哪些?如何預防進入這些誤區? 有氧運動 運動誤區盤點 誤會1.力量訓練不能提...
2013-02-22 -
武當內外氣收放功法
武當內外氣收放功法屬存想派道家功法。由陸國柱整理發表於1988年。 臨床應用:通經活絡,益于健康,治療癌症。 【練功方法】 1.馬步氣功站樁:①自然站立,兩腳呈外“八”字略寬於肩,逆腹式呼吸,兩手...
2017-03-07 -
內外丹功
內外丹功屬周天派功法。由趙光編寫發表於1983年。 臨床應用:強身健體,可治療胃腸病,神經衰弱等。 練功方法:1.靜練內丹功:全身放鬆,自然呼吸,思想集中在腹部的起伏上,意想腹內有一團火球,隨著呼...
2017-03-07 -
用三七粉祛斑養顏,標本兼治
知 識 我們常說,三七粉治療三高、冠心病效果好得不得了。親們又知不知道,三七粉也可以祛斑養顏呢。今天我們就來看看如何用三七粉祛斑又治本。 中醫認為,臉部色斑的形成主要有三方面的原因,第一個是肝氣鬱...
2017-03-07 -
陳式太極拳 如何理解周身相隨內外一致
在學習陳式太極拳的過程中,我們會遇到這樣得到心法“周身相隨,內外一致”,這句話在太極拳學習過程中有著重要的內涵。那麼,我們該如何理解其中的意思呢?下面就有小編來為大家簡單介紹一下。 周身相隨 內...
2017-03-07 -
陳式太極拳 陳式太極內外雙休養練並重
陳式太極拳與其他流派一樣,注重內外兼修,修身養性。今天小編就以陳式太極拳盤架的“內外兼修、養練並重”來和大家做介紹,希望大家通過本文可以更加瞭解陳式太極的精髓,並且將其發揚光大。 陳式太極,在江...
2017-03-07 -
黃瓜治夏病內外皆適用
黃瓜清脆爽口,一年四季都深受人們喜愛。而食用最佳季節則是六月開始的盛夏,此時的黃瓜可謂無戶不入,無人不食,甚至是盛夏蔬食的同義語。黃瓜之美除了口感之外,還有誘人的清香,正如蘇東坡所贊:“紫李黃瓜村...
2017-03-07 -
針灸減肥好嗎 針灸減肥標本兼治
雖然減肥方法層出不窮,常見的不外乎藥物減肥和運動減肥,但是這些手段大多數有副作用,且大部分人在停藥或停止運動後體重出現“反跳”。而針灸減肥運用中醫傳統療法,是純物理醫學的方法,無任何副作用,而且“針...
2014-12-30 -
來分析下造成支氣管炎的內外因素
支氣管炎的發病和生活中很多因素有關,季節和環境也可誘發支氣管炎。那麼導致支氣管炎的病因有哪些?下面是相關專家做出的詳細解答。 一、支氣管炎內因 1、呼吸道局部防禦及免疫功能減低 正常人呼吸道具...
2012-03-02 -
秋季潤肺 內外水靈
秋季潤燥 養出美女水靈靈 燥是秋天的主氣,秋天的空氣中缺乏水分的濕潤,常常出現乾燥氣候,使人易患秋燥病。燥易傷肺,而肺失去了滋潤,就會在皮膚上出現乾燥症狀,如皮膚乾澀、毛髮枯燥。還會使人體免疫...
2011-09-13 -
疣的內外治療方法
一、外治法: 1、《外科啟玄》記載:“用雞脛皮擦之自愈,一法將蘄艾在初生第一個上炙之,餘皆自落而痊矣”。 2、純鹼加生石灰等量,用2%普魯卡因溶液調成糊狀,外敷患處。當局部有灼熱感時,停止...
2012-06-14 -
秋季防治脫髮應內外調理相結合
春生夏長秋收冬藏,世間萬物隨著季節和氣候的變化而表現出盛衰,頭髮的生長也有自己的規律。不少人發現,到了秋季,頭髮似乎掉落的格外多些,看著地上散落的髮絲,不由心生擔憂。 秋季掉發多常為季節性脫...
2014-09-28 -
入冬咳嗽需辨證治療:治咳先治痰 咳嗽分內外
又到立冬,氣溫逐漸轉涼,耳邊咳嗽聲漸起。每年入冬前後,天氣的忽然變化特別容易刺激呼吸器官,這是誘發咳嗽的常見因素。人們在注意禦寒保暖,防治感冒的發生。由於咳嗽的致病機制較為複雜,在治療咳嗽時需詳審病...
2013-12-04 -
帶狀皰疹內外治法
一、外治法 1、大黃:大黃研成細粉,以適量濃茶水或酒將藥調成糊狀,塗於病變部位,暴露或用油紙覆蓋,每日1~2次,待藥乾燥後將藥與痂皮輕輕刮掉再塗。7日為1療程。 2、黃連素等:用黃連素片研成...
2013-07-14 -
眉心長痘痘是什麼原因 去痘痘需要內外調理
每個女性都想要一張漂漂亮亮的臉蛋,可是臉部卻總是長痘痘。尤其是臉頰、額頭、鼻子、下巴、眉心等地方。那麼你們知道眉心長痘痘是什麼原因嗎?眉心長痘痘應該怎麼調理呢?小面就一起來看看吧。 長痘痘同學都...
2016-11-28 -
祖國醫學內外祛痘藥方
痤瘡是一種顏面、胸背等處毛囊與皮脂腺的慢性炎症性皮膚病。西醫認為與內分泌因素、毛囊皮脂腺導管角化異常、微生物感染、免疫因素等有關。好發於顏面、頸、胸背部或臀部。多發于青春發育期,皮疹易反復發生,...
2013-09-23 -
男性祛痘內外護理7秘訣
青春痘是青年男女面臨的一大肌膚難題。女生們大都是富有經驗的戰痘勇士,但其實男士長痘痘的機率比女生們更大。因為男士皮脂腺分泌較旺盛,皮膚清潔不乾淨或者不徹底,就容易滋生痘痘了。 外部清潔 1....
2013-09-23 -
白癜風國內外治療現狀
白癜風的研究及治療進展,取得了可喜的局面,從中醫中藥的研究到現代科技理論、從單驗方的治療經驗到表皮細胞的移植等都取得了可喜的成績。 傳統的治療方法如類固醇激素和紫外線照射PUVA。以及8-氧補...
2013-06-20