-
細數脂肪肝的蛛絲馬跡
方法步驟： 01 中重度脂肪肝有類似慢性肝炎的表現，可有食欲不振、疲倦乏力、噁心、嘔吐、體重減輕、肝區或右上腹隱痛等。肝臟輕度腫大可有觸痛，質地稍韌、邊緣鈍、表面光滑，少數病人可有脾腫大和肝掌。 ...
2017-02-10 -
脂肪肝病
脂肪肝患者除食欲減低、容易產生疲勞感之外，一般感覺不出明顯的不適。肥胖、酒精和糖尿病是導致脂肪肝的主要原因。因肥胖引起的脂肪肝，應限制熱量的攝入，減輕體重，並進行適度運動；因酒精引起的脂肪肝，要禁止...
2017-02-17 -
9成腰粗者屬內臟肥胖 內臟脂肪怎麼減
減肥不減內臟脂肪相當於治標不治本 內臟脂肪是人體脂肪中的一種，與皮下脂肪(也就是我們平時所瞭解的身體上可以摸得到的“肥肉”) 不同，它圍繞著人的臟器，主要存在於腹腔內。科研發現，內臟脂肪和皮下...
2014-05-06 -
內臟減肥法，推薦清除內臟脂肪的食物
生活中，有些人在減肥的時候發現自己不管怎麼減都瘦不下來，或是即使瘦下來了也很快會復發。這是因為人們在減肥時，只注重皮下脂肪的減少，而忽略了內臟脂肪。那麼內臟脂肪可以怎麼減呢？ 一: 玉米1: 含豐富...
2016-10-17 -
判斷內臟脂肪含量的小測試
導讀：內臟也會變胖嗎？答案是肯定的，而且內臟變“胖”更可怕，內臟脂肪含量升高後，不但容易造成身體發胖，還會導致心臟病等疾病。下面教大家一個小測試，判斷內臟脂肪含量，看看你用減內臟嗎？ 4步小測試...
2011-11-25 -
呼啦圈有助減少腰腹脂肪 過重可能傷內臟
呼啦圈是一項很好的快節奏的腰部鍛煉方式，可以減少腰腹脂肪，還能使腹背肌肉力量得到加強。但需要提醒的是，呼啦圈如果太重的話，可能會損害內臟健康。 從材料上看，呼啦圈分為塑膠製品、金屬管製品或彈簧等...
2012-12-28 -
減內臟脂肪最有效的方法
相信很多人在減肥的過程中都會遇到這樣的問題：無論怎麼減，都沒什麼效果；或是特別容易反彈。這是因為大多數人在減肥時都只注重了皮下脂肪，而忽略了深層脂肪。內臟脂肪就是屬於深層脂肪，要怎麼才能減內臟脂肪呢...
2016-10-17 -
哪些食物可消除肝臟脂肪
秋季氣候宜人，最適宜養生，脂肪肝的病因多數是由於“吃”引起的。不管你是“吃太多”還是“吃太少”都可能會引起脂肪肝。下面小編就給大家介紹一種讓你怎麼吃都不會得脂肪肝，還可以治療脂肪肝的食物——芹菜...
2012-09-28 -
男性內臟脂肪超標有什麼危害？
男性肥胖中想要減肥的人，最想減掉那裡的肉肉呢？回答最多部位的是肚子。大多中年發福的男性朋友，看著日漸突出的小肚腩，就知道腹中過多脂肪有多少煩惱了。那麼，內臟脂肪太多會有哪些危害？ 什麼是內臟脂肪 ...
2016-09-29 -
年輕時吃魷魚內臟可防脂肪肝
年輕時吃魷魚內臟可防脂肪肝 日本一個研究小組通過動物實驗證實，食用螢火魷和太平洋褶柔魚這兩種魷魚的內臟，能夠降低肝臟內的脂質。脂質在肝臟內蓄積成為脂肪肝之後，容易誘發糖尿病等疾病。研究人員稱，螢火魷...
2013-04-12 -
腹部內臟脂肪怎麼減呢
長時間的不良生活習慣總是會導致我們的身體出現一些問題，其中經常缺少運動加上飲食不規律就容易導致身體肥胖的現象，並且嚴重的肥胖也會導致腹部內臟的脂肪增加，這樣對身體會造成非常大的負擔，特別容易形成心...
2015-11-28 -
吃什麼減內臟脂肪最快?這三類食物值得選
內臟部位的脂肪，一般來講都是很難減掉的，而在方法的選擇上，人們卻可以通過調節飲食來進行，那麼，吃什麼可減掉內臟脂肪呢? ①粗糧類 糙米：清潔大腸的“管道工”，在腸道中會吸附淤積物，帶著毒素從體內排...
2016-09-29 -
如何消除內臟脂肪?三步驟幫你搞定
肥胖是目前在許多人身上都存在的問題，而造成人們出現肥胖症，也多與飲食有關，因此，在減肥的時候，要想連內臟脂肪也一併消除，大家就可以從以下三步做起。 1、雙腿併攏站立，膝蓋繃直 雙腿併攏站立，膝蓋繃...
2016-09-29 -
人體內臟脂肪指數的正常標準是多少
內臟脂肪也是人體內的一種脂肪，是指圍繞在人體器官周圍的脂肪，對器官起著保護、穩定和支撐的作用，是人體必須要具備的一種物質，正常的人體內臟脂肪指數是多少呢?超過正常指標有什麼危害? 一、正常人體內臟脂...
2016-09-29 -
內臟脂肪超標與否自測 如何遠離內臟脂肪
當我們談起減脂、燃脂的時候，其實至多針對于皮下脂肪。但其實你知道嗎？內臟脂肪也是導致我們看起來如此之胖的原因！當內臟脂肪無下限的囤積後，直接讓體內細胞迅速內部膨脹來儲存巨大的熱量，當這些超負荷的熱量...
2015-04-17 -
內臟脂肪怎麼減最有效
內臟脂肪過多，也是影響我們身材的關鍵問題，而想要更加有效的減掉內臟脂肪，那麼要注意保持適當的運動鍛煉，也要養成良好的生活飲食習慣，儘量不要吃宵夜。 1、適量減少碳水化合物攝入 過多攝...
2017-02-23 -
內臟脂肪的剋星是什麼
想要消除內臟脂肪，絕對不是說用藥就可以，而且有的時候產生副作用，那麼傷害就更大，所以要注意合理的飲食，同時每天都應該注意加持運動鍛煉，加快脂肪的燃燒。 1、適量減少碳水化合物攝入 過...
2017-02-23 -
心臟脂肪累積太多是心臟病的初期症狀
心臟病的初期症狀對人的影響很大。頻率紊亂，心跳節奏不正常等，這些都是心臟病的初期症狀。常見的心臟病的初期症狀都有哪些呢?接下來是專家對心臟病的初期症狀的介紹。 心臟病的初期症狀有哪些呢?具體的心...
2012-01-19 -
吃什麼會積累內臟脂肪？內臟脂肪怎麼減？
內臟脂肪是人體脂肪中的一種，與皮下脂肪不同，它會圍繞著人體的臟器，主要存在於腹腔內，對我們的健康意義重大。過量的脂肪不僅會影響身材美觀，還會對身體健康造成不利影響，因此，減肥一直是熱點話題。一般來說...
2017-06-26 -
怎樣減掉內臟脂肪？
內臟是人體的重要器官，決定人的諸多行為，脂肪堆積過多的話會影響身體健康，必須積極處理。專家介紹，適量運動、合理飲食、保持充足適量睡眠是不錯的方法，另外腹式呼吸也是不二的選擇。 一、適量運...
2017-08-06
