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處理心靈垃圾的智慧
一天上班，我發現電腦的“工作”分區滿了。打開一看，裡面80%都是平時工作儲存的資料，但大部分都很久沒用上了。我很糾結：刪了的話，好不容易收集的，很可惜;不刪的話，占硬碟空間，放不進其他資料。 ...
2014-04-03 -
從《論語》中學到的職場生存智慧
養生之道網導讀：《論語》中蘊藏了許多人生道理，這些用到現在的職場上也是非常合適的。 要逢迎引導用意，又要搞好人際關係，往往需要學習一些職場之術。早在兩千多年前孔夫子的《論語》中就已經教給了我們很多做...
2016-07-29 -
鬥智笑話大全——空姐的智慧
某日，在一班長途機上，機長在他的休息時間跑到後面想找一空姐搭訕，而空姐卻只想看她的雜誌。 機長說：“我們玩個遊戲吧。” 空姐恥之以鼻。 機長又說：“這遊戲是這麼玩的，我問你一問題，你不會答，你就給...
2011-04-27 -
寶寶發燒的八大誤區要瞭解 寶寶發燒要這樣做
寶寶發燒了，父母都會急的跟熱鍋上螞蟻一樣，擔心發燒會燒壞孩子的腦子，就想著如何給寶寶降溫，退燒藥、退燒針。其實這都是護理上的誤區，並不科學。寶寶發燒的八大誤區誤區一、通過“捂熱”出汗退熱常聽一些家長...
2016-04-13 -
盤點食用螃蟹的八大禁忌
養生之道網導語：菊黃蟹肥秋天，溫一壺黃酒，捉幾隻肥蟹，看秋高氣爽，聽秋蟲吟唱，不亦樂乎？ 這時的螃蟹不僅好吃，含有豐富的維生素，還有一定的藥用價值。不過有不少人吃了螃蟹後會發生腹痛腹瀉、噁心嘔吐等症...
2011-09-22 -
緩解神經緊張的八大食物
【導讀】當今社會，人們的生活和工作壓力非常大，許多人都會有神經緊張的症狀。那神經緊張要如何緩解呢？吃什麼能夠緩解神經緊張呢？下面就跟小編一起來學學吧。 緩解神經緊張的八大食物 1、低脂牛奶 ...
2016-05-10 -
寶寶發燒的八大誤區詳細解析
寶寶發燒了，父母都會急的跟熱鍋上螞蟻一樣，擔心發燒會燒壞孩子的腦子，就想著如何給寶寶降溫，退燒藥、退燒針。其實這都是護理上的誤區，並不科學。寶寶發燒的八大誤區誤區一、通過“捂熱”出汗退熱常聽一些家長...
2015-06-27 -
智慧女人如何應對夫妻間冷戰
100%倔老公 老公必殺技：吵架後，絕不開口說第一句話。 如果你不是個冷戰的耐力高手，那麼在“誰先開口說第一句話”這個環節肯定要失分不少。平常日子，看看書、上上網很快就打發掉了，偏偏冷戰的時...
2012-07-11 -
老年人吃什麼好 老年人立秋養生八大禁忌
立秋一到，秋老虎就要開始肆虐了，在立秋這個時間階段老年人的各種突發疾病也開始普遍出現，這這裡老年人的飲食保健需要特別注意，那麼如何做好飲食調理呢。下面本文就告訴大家如何在立秋合理飲食養生。 ...
2017-01-02 -
鹽有哪八大神奇美容功效
【導讀】“鹽”是我們每天都會接觸到的生活必需品，用途非常廣泛，是人類生存最重要物質之一。很多人可能不太知道，“鹽”也是一種天然美容用品，鹽有哪八大神奇美容功效：可以減肥、潤膚、除痘、去斑、還可以護...
2014-12-04 -
海帶的八大營養價值
富含礦物質而且熱量低的海帶，是很多人的美容健康食品，對於女性來說，食用海帶做宵夜還不用擔心發胖。下面就和小編一起來瞭解一下，海帶的營養價值以及食用注意事項吧。 海帶的營養價值 1、排毒增強代謝...
2016-03-06 -
同事交往的八大不能碰觸禁忌
1、獨自升職者 如果你比好友先升職，恐怕這段友誼很快就變調，因為兩人的地位不平等，加上心理上微妙的競爭和比較，酸溜溜的滋味很快彌漫開來，因為不安全感而發酵出的自卑也將作怪。當然，不會有人因為顧及好...
2009-07-16 -
專家教你如何有智慧的經營婚姻
有些笨女人在婚後吵架時會對男人大吼，我娘家怎樣怎樣，要不是靠我們家的幫忙你能有現在這樣子嗎?其實女人要知道，在你和那個男人結婚起，你的家是和他綁在一起的，即使一個男人在娶一個富家千金前想的是能...
2014-10-21 -
女士健身的八大雷區
1、舉重只會使脂肪積澱 許多女士拒絕杠鈴或啞鈴一類器械，因為她們聽說舉重運動只能夠使脂肪積澱，根本消耗不了脂肪。這種說法不正確。舉重不僅可以減少身體的脂肪量，在人體新陳代謝中還會繼續消耗體內的脂肪。...
2011-03-09 -
八大神秘食物讓你越吃越餓
妹子們總是想以不吃飯吃小食物來減肥，可是你知道有些食物卻是越吃越餓的嗎，這些食物裡邊還有大量的消化酶，會加速食物的消化，所以很多朋友很疑惑，為什麼有時候吃東西會越吃越餓呢，那就是因為沒有看清這些食...
2017-03-06 -
40歲男人健身八大準則
大多數人會認為，人一旦上了年紀，運動就開始力不從心了。近日，美國《男性健康》雜誌就指出，男性40歲之後，健身的狀態會有別于年輕時，但如果注意以下8點，效果更好。 1.不要低估自己的運動能力，可以適當...
2011-06-08 -
預防治療高血脂的八大疑問
高血脂症可以治癒嗎? 就像高血壓、糖尿病一樣，無論使用非藥物或藥物的方法，高血脂只能控制在正常範圍內，而無法完全治癒。除非是因其它疾病而造成的高血脂，例如甲狀腺低下引起的，甲狀腺低下治癒了，血...
2010-09-15 -
高血壓患者飲食中的八大禁忌不能犯
高血壓患者要注意八大事項1不宜飲酒飲酒可使心率增快，血管收縮，血壓升高，還可促使鈣鹽、膽固醇等沉積於血管壁，加速動脈硬化。大量、長期飲酒，更易誘發動脈硬化，加重高血壓。因此高血壓患者應戒酒。2不喝濃...
2014-12-03 -
白領女性必補八大營養
飲食和工作一樣，“有的放矢”才能“事半功倍”。補充自己最需的8大營養，是白領女性必須解決的。 維生素B6是人體脂肪和糖代謝的必需物質，女性的雌激素代謝也需要維生素B6，因此它對防治某些婦科病大...
2010-08-18 -
你不得不知 暗藏在電腦背後的八大殺手
目錄 第一章：暗藏電腦背後的八大殺手 第二章：電腦影響上班族健康 第三章：電腦影響上班族健康 編者按：毫無疑問電腦是我們學習和工作上的好幫手，但與此同時它也給我們帶來了眾多新的麻煩和困擾...
2011-11-28
