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吃肉易致癌？推薦八種防癌食物
吃肉的時候很多人都喜歡將它們燉的爛一些，這樣入口就更容易消化，但是肉燉的太爛真的好嗎？健康飲食專家要提醒大家，如果吃肉的時候燉太爛的話是可能會致癌的。這是怎麼回事呢？一起來看看吧。 這樣吃肉...
2016-03-28 -
豐胸有訣竅 八種催進雌激素的食物
在所有明星的豐胸秘笈中，飲食都是最主要的哦!通過食物來改善自己的胸圍是最好的辦法，沒有副作用，食物中的蛋白質不僅可以豐胸還不會導致肥胖。 1、大豆異黃酮 大豆異黃酮的化學構造與女性荷爾蒙的雌激素很...
2017-02-28 -
果蔬皮有毒別亂吃 八種食物錯吃要人命
日常生活中誤食八種果蔬皮容易中毒!1土豆：土豆皮中含有“配糖生物鹼”,其在體內積累到一定數量後就會引起中毒。由於其引起的中毒屬慢性中毒，症狀不明顯，因而往往被忽視。馬鈴薯燒牛肉，由於這兩種食物消化時...
2014-09-24 -
警惕！八種心理偷走好心情
所有問題歸根到底都是自己的問題！不管你是因為什麼事情而不快樂，不快樂的根本原因其實同樣出在自己身上。如果你沒辦法根除下面這些導致自己不快樂的根源，即使擁有想要的一切，你也始終無法真正快樂。不管你在追...
2014-07-28 -
八種心態 讓你健康不顯老
有的人很懼怕衰老死亡，可是不知道大家知道沒，越怕衰老你反而老的更快，近期又權威研究表明坦然面對自己衰老的人反而更健康長壽。所以擁有積極健康的心理你的身體也會變的更健康。1、樂觀。美國葉史瓦大學的尼爾...
2013-12-25 -
放鬆自己 八種方法有效緩解工作壓力
上班族工作壓力過大應該怎麼辦呢？壓力過大應該適當的放鬆自己，調節一下心情。下面教大家如何來緩解工作壓力。 緩解工作壓力的八種方法 1.放鬆自己 如果出現做怪夢，週末頭痛的情況，那麼這表示...
2016-01-24 -
崇拜or叛逆 八種愛情傷不起
“愛情是神聖的！”多麼美好的一句話，但是愛情永遠要放在現實裡生長，現實就像土壤，有肥沃有貧瘠。所以女人必須學會明智，不該要的愛情，不能結出什麼果實的愛情，該放的提前放手吧。 一、你在乎對方比較多...
2012-11-14 -
最讓女人迷戀的八種男人
在婚姻生活中，平平淡淡才是真，當你遇到了真愛你的男人，不管他是哪種類型的？只要他願意付出真心，陪你共同經歷風雨，就應當活在當下，好好珍惜手中的幸福。1、玉樹臨風型他高大英俊，和他在一起，你絕對有百分...
2015-02-04 -
工作容易分心 八種解決技巧
工作容易分心怎麼辦 8招教你如何心無雜念： 工作中我們無法每時每刻都處於全神貫注的狀態，偶爾分心是避免不了的，但是如果工作老是容易分心，那就應該尋求辦法來解決了，工作容易分心怎麼辦呢?下麵教...
2014-11-27 -
女人的八種行為 會破壞自己的婚姻
幸福的婚姻是兩個人一起建造的，毀掉自己的婚姻不僅是男人也會是女人自己，下面小編就來總結一下女人容易破壞婚姻的行為，如果想要婚姻幸福最好不要做。 1、經常性逼問老公愛不愛自己 女人習慣性地會問老...
2016-07-23 -
八種行為讓你職場不順
第一：尋找靠山急於表現 話裡話外、明著暗著告訴同事：“我是XXX的人。”病理分析：沒有一個打工的人不願意跟老闆搞好關係，除非你自己當老闆。跟老闆搞好關係的基礎是什麼？是你要有自己的一套，得能...
2014-07-21 -
禁忌！常吃這八種食物的人比同齡竟顯老20歲
【導讀】八種食物催人老千萬別吃，一樣是50歲，有些人看起來像60歲，而有些人看起來卻只有40歲，這種現象您一定不陌生。為什麼有些人衰老得快，而有些人卻總顯得那麼年輕？其實，衰老與基因、運動、飲食和...
2016-09-06 -
原來這八種才是現在的應季水果
核心提示：我們的餐桌已經被反季節蔬菜和水果包圍!雖然一年四季都能吃到豐富的果蔬，但在營養學上，應季、新鮮的食物才是營養價值最高的食物。現在是水果最豐盛的時節，哪些才是真正的時令水果呢? 溫馨提示：...
2017-03-04 -
spa美容 八種不同形式的spa以及原理
spa是現在的人們常常使用一種美容養生的活動，它可以讓我們在達到這些功效的同時，有一個極致的享受，那麼對於spa你又有多少瞭解呢?下面小編就為大家介紹一下八種不同的spa美容法以及spa的原理、...
2014-10-22 -
吃一種食物竟相當於八種藥
吃一種食物竟相當於八種藥1補鈣健骨洋蔥鈣質豐富，可以與小油菜、白菜等富鈣蔬菜媲美，而且還含有鎂和鉀，鈣磷比例也合適，補鈣好吸收。2改善腸道環境洋蔥和牛蒡、蘆筍等蔬菜一樣，含低聚糖，不被胃和小腸消化，...
2015-08-25 -
黃瓜抑制愛滋病毒 愛滋病適合吃八種食物
愛滋病感染者在治療的同時也要注重飲食的療養。那麼你知道愛滋病患者吃哪些食物比較好呢？下面一起去瞭解一下吧。 愛滋病的飲食原則 1.高能量、高蛋白飲食愛滋病感染者和病人由於食欲下降、吸收功能...
2016-06-03 -
八種人最好別吃醋
八種人最好別吃醋1空腹者不宜吃醋不論你的胃腸多強健，都不適合在空腹時喝醋，免得刺激分泌過多胃酸，傷害胃壁。在餐與餐之間，或飯後一小時再喝醋，比較不刺激胃腸，順道幫助消化。2骨折的人避免吃醋在骨折治療...
2014-04-15 -
多吃八種食物幫你疏通清理血管
說起現代人的新通病的時候，我們通常第一聯想就是“三高”特徵。這裡的三高可不是高收入高學歷的，而是高血脂高血壓高血糖!沒有一個是對我們身體有益的方向。如果我們想要改變這種狀況的話，就要多多行動起來，...
2012-09-28 -
每日一個蘋果可防癌 八種食物是長壽法寶
八種食物是長壽法寶1大白菜冬天萬物凋零，白菜卻仍如同松樹一樣青翠，受到人們普遍歡迎。在中醫看來，白菜可以退燒解熱、止咳化痰。現代科學發現，白菜的營養價值高，種類多，一年四季都能吃到，是最熱門的抗癌明...
2015-04-01 -
八種食物幫助女人預防乳腺癌
乳癌是女性朋友的健康大敵，它的發病原因很多。如：不健康的飲食習慣、生活方式，精神抑鬱和過度緊張等。下面我們看看哪些食物可預防乳腺癌? 哪些食物可預防乳腺癌 1、核桃 美國一項長期研究發現，...
2016-12-09
