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酒精肝不喝酒就能自愈嗎
酒精肝的發病最重要的一種因素就是因為患者長期大量喝酒而引起的，因為患者喝的酒中含有酒精，酒精需要通過肝臟的分解才能代謝出體外，可是酒精肝在肝臟的代謝中，會產生大量的有毒物質乙醛，對肝細胞有毒害作用...
2016-03-11 -
黃瓜的營養價值與夏季食用六不宜
黃瓜的營養價值相信大家都非常清楚，夏季正是黃瓜熱產的時節，如何吃黃瓜也成了熱門話題!下面就再介紹一下有關黃瓜的常識、瞭解一下吃黃瓜的六不宜! 吃黃瓜的好處很多，如促進機體代謝，能治療曬傷、雀...
2013-06-09 -
不喝牛奶、不吃排骨，這些蔬菜補鈣效果不差於鈣片
紫菜：資料表示每100g的紫菜中鈣含量有264mg。不過紫菜屬寒性食物，脾胃虛寒者要忌食，每次食用量也不宜過大。 洋蔥：經常吃洋蔥可以組織骨骼中鈣質的流失，而且還能增強人體的免疫力。 茭白：它有延...
2017-04-21 -
兒童腎病應該注意六不要
對於現在的兒童而言，都是家裡的寶貝，因此很容易造成孩子在心情和飲食上面波動很大，容易造成腎病發生在寶寶身上可能性大大增加了，因此對於腎病寶寶需要注意哪些要點要知道，比如下面推薦的六不要注意事項，你...
2017-05-10 -
女子嘗試30天不喝飲料 第四天后她的臉竟變這樣
女子嘗試30天不喝飲料！第四天后她的臉竟然 夏天已經來了，又到了想每天喝各種飲料的季節。Imgur一個網友發帖說，她平時很喜歡喝飲料（蘇打飲料、含糖飲料），在平時聚餐的時候也只喝飲料。後來她到速...
2017-05-24 -
請看完！，健康午睡十分鐘不喝咖啡也精神
各位小主，人見人愛的我又來給你們講故事嘍 上班族工作勞累，每天都頭昏昏，特別是下午提不起精神，很多人就會喝茶或者喝咖啡提神。如果中午午睡十分鐘，那麼你下午不用喝提神的茶飲也能精力充沛！下面小編...
2017-06-20 -
吃火鍋六宜六不宜
隨著天氣轉涼，火鍋又成為人們餐桌上的主流了。作為傳統餐飲方式，火鍋食材豐富、湯底美味，食用方便，專家提醒，火鍋雖好，但是也得吃得健康才好。 宜素不宜葷 吃火鍋一般以是吃羊肉、肥牛為主，但是從健康角...
2017-10-13 -
三七再好也有6不喝 你犯錯了嗎
三七，從最初的中藥材到今天成為被人們熟知的保健藥材，深受心血管病人偏愛，利用三七的活血化瘀功效來協助降血糖、降血脂。可是三七畢竟是中藥材，所謂是藥三分毒的道理也適用於三七，三七仍然有禁忌和毒性存...
2017-09-27 -
這杯酒竟然經歷這麼多磨難才做成，不喝後悔一輩子
喝酒是很多人的一種習慣，對於許多人而言，橄欖酒是比較美味的。不少人都非常的喜歡喝橄欖酒，但是外邊買的又不是那麼讓人們放心，橄欖酒的製作方式也是很多人想要去瞭解的。說到底人們想要動手來做出美味。橄欖...
2017-12-22 -
養生常識 夏季天熱只喝飲料不喝水小心結石
每年的夏季尤其是盛夏，是泌尿系統結石的高發季節。夏季天氣炎熱，人們極易出汗，又沒有注意及時補充水分，尿液濃度過高，導致尿中晶體沉積，久而久之，就會形成結石。而且很多人只喝飲料，不怎麼喝水，其實這樣的...
2016-05-01 -
孕期食譜 孕期飲食“六吃六不吃”
在懷孕期有很多的飲食禁忌是需要去注意的！有的食物會讓孕婦的營養提高有的食物會影響孕婦的體質。那麼我們這麼區分這些食物的好壞呢？有哪些是該吃那些又不該吃呢？ 六吃 一、全麥製品，包括麥片粥、全麥餅乾...
2016-05-01 -
飲食與健康 飲食修復應注意“六該六不該”
生活不如意，身體或心理就會受到損傷，此時應該好好善待自己，“飲食修復”非常關鍵。小編在此提供您一些建議供您參考，為了身體健康不可大意。 1、壓力過大時應該吃： 1杯低脂優酪乳或2湯匙混合堅果。優酪乳...
2016-05-01 -
飲食禁忌 吃黃瓜需注意的六不宜
黃瓜是我們日常生活中最為常見的一道蔬菜了，其雖然是平凡的，但是黃瓜的營養價值是很高的。因此很多人吃黃瓜來養生，不過黃瓜不可以亂吃，接下來小編為大家盤點了吃黃瓜的一些注意事項，快看看學學吧。 食用黃瓜...
2016-05-01 -
孕婦注意事項 孕期飲食“六吃六不吃”
在懷孕期有很多的飲食禁忌是需要去注意的！有的食物會讓孕婦的營養提高有的食物會影響孕婦的體質。那麼我們這麼區分這些食物的好壞呢？有哪些是該吃那些又不該吃呢？ 六吃 一、全麥製品，包括麥片粥、全麥餅乾、...
2016-05-01 -
每天這兩個時間段必須要喝水 不喝易得病
水分是人體的重要組成元素，是生命的源泉，對於身體的正常生理狀態非常必要，生活中多喝水是對人體有好處的，但是喝水需要注意很多問題，比如喝水的時間等，下面就讓我們一起看一下。 水是生命之源，的確是最...
2016-05-15 -
別被咖啡因制約！7種不喝咖啡也能提神的方式
熱檸檬水 不論是加熱或是常溫的檸檬水，都被認為具有天然的、能夠使人充滿活力的能力。檸檬的香氣和味道被認為能夠自然地讓人打起精神，《神經科學研究期刊》則曾刊登一篇研究，指出檸檬油可以調節能量儲存。 ...
2016-05-27 -
不吃早餐不喝水會得腎結石 5妙計助你遠離腎結
導語:經過調查發現腎結石患者大多數是白領，現在的人工作繁忙、壓力大等原因，越來越多的白領患上腎結石。患上腎結石輕則導致腰腎絞痛、血尿等病症，重則則會危機性命。要想做好對腎結石的預防首先就應當瞭解腎結...
2016-05-27 -
請問晚上不喝水減肥嗎
我們都知道我們身體大部分都是水，我們每天假如達不到喝水補充的，量就達不到健康的效果，所以小編就和大家說一下，水在我們的身邊充當的是什麼角色，怎麼才喝水才可以瘦身而且又健康，才是很多人關注的問題，那...
2016-08-08 -
健康喝啤酒解暑的“三不吃”“三不喝”一定要知道
啤酒中主要含有大麥、醇類、酒花成分和多酚物質，能增進胃液分泌，興奮胃功能，提高其消化吸收能力 。喝酒可以促進胃腸有規律的蠕動，對於防治高血壓、糖尿病、肥胖症、便秘等都有一定的功效。那麼，如何健康的飲...
2017-07-11
