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減小腿的方法 學會這些和粗壯蘿蔔腿說再見
一個女人美不美主要看小腿，可見擁有纖細苗條的小腿對女人來說是非常重要的。減小腿的方法大家都知道哪些呢，如何快速瘦小腿有效果呢?今天就給大家介紹一些減小腿最有效的方法，看看你們平時都做對了嗎? 女...
2017-02-07 -
跟失戀壞心情說再見
方法步驟： 01 1首先，我們要明白，我們愛的人離開我們，那一定是他們不夠愛我們了，離開我們這是他們沒有福氣，我們要做最好的自己，讓他們後悔，當初的不正確的決定。 02 2接下來，我們就要適應...
2016-08-07 -
5款對付乳腺增生的美食 預防乳腺增生向這些食物說再見
乳腺增生也是一種很常見的婦科疾病，其實，注意平時的飲食對預防乳腺增生很有功效的，下面小編給大家推薦幾種乳腺增生的食療方法，不僅預防有效，而且對乳腺增生的治療還有輔助作用。5款對付乳腺增生的美食介紹1...
2015-12-10 -
最適合白領的5項春季戶外運動，和亞健康說再見
一年之計在於春，隨著氣溫的轉暖，萬物的復蘇，人體各個器官的功能也逐漸被啟動了，相信不少的朋友已經開始蠢蠢欲動，迫不及待的想要打點行囊，到戶外去活動一下了吧。當然在春天進行戶外運動，有利於加強身體的...
2017-02-28 -
不再見 這9種情況還會和前任做朋友
想像過嗎？和男朋友分手之後，兩人還能不能好好地喝杯茶？看著他對你曾經有過的體貼，都用在另外一個女人身上，你心底會是什麼滋味呢？嫉妒？後悔？遺憾？說不出？可能會，也可能不會。你為什麼要和EX做朋友？1...
2015-10-15 -
輕鬆兩招再見了蘿蔔腿
大多數女孩子們都希望有雙修長勻稱的美腿，但往往事與願違，很多女孩子都有一雙“蘿蔔腿”，令人懊惱。小編來教你怎麼減掉大象腿或者蘿蔔腿。 階梯趕兔法瘦腿 口訣：階梯站一半、蘿蔔減一半、 方法...
2017-03-04 -
怎麼減肥 簡單9招和贅肉說再見
夏季是一個藏不住贅肉的季節，所以很多的女人都非常的重視夏季減肥，腹部是一個女人堆積贅肉最多的地方，腹部減肥該怎麼做呢?生活中大家都知道怎麼減肥才好嗎，有人嘗試過喝水減肥法，這樣做對身體的傷害是非...
2016-05-10 -
冬季減肥 10另類方和“胖妹”說再見
編者按：估計每個女人都想知道減肥最快的秘笈是什麼，冬季也是女人減肥計畫最怕的季節，因為禦寒需要吃啊，可憐減肥女性又要減肥又要保證健康，咋辦呢?如何減肥才能輕鬆瘦呢?小編告訴你10大減肥方法來助你...
2013-01-14 -
中醫腹部按摩減肥方法 跟腹部肥肉說再見
中醫減肥：腹部按摩減肥方法 腹部按摩減肥法1、調和腹部 動作：把更有力的手放在腹部，另一隻手按在上方，圍繞肚臍，在整個腹部(上至肋骨下方，下至肚臍下)按順時針方向打圈，用力適中，至少6～8次...
2016-11-01 -
OL健身4妙招 和頸椎病說再見
編者按：現在很多的白領因為工作的需要一坐就是8個小時，別人的眼裡可能會有羡慕但是只有白領們自己知道其中的壞處。你們會哪些辦公室健身法?你們自己在辦公室會自己起來活動活動嗎? 辦公室健身方法第一...
2012-10-22 -
8招讓你跟暗黃肌膚說再見
大家都知道白醋能夠用來做菜、消毒，但是，白醋能夠美白，大家又知不知道呢?今天，小編就為大家介紹白醋美白小配方，讓大家告別暗沉肌膚。 搭配一：白醋+水 白醋中的一些酸性的成分可以幫助肌膚角質代謝，...
2017-03-05 -
女士美容 護理小秘方毛孔不再見
編者按：毛孔粗大就會顯得女人們的皮膚更粗糙，因此收縮毛孔就成為女人護膚最關鍵的一步。那麼，女士美容要如何收縮毛孔呢?居家方法有哪些呢? 居家護理TIPS： 在每日早晚清潔時，可使用洗面乳維持...
2012-09-06 -
5分鐘手操與滑鼠手說再見
終日面對電腦的白領工作者以及經常打遊戲的青少年，有時會感到手掌發麻，或者食指在拖曳滑鼠時容易抽筋，這些症狀都是‘滑鼠手’。 是由於長期使用滑鼠、鍵盤造成的腕部神經壓迫，導致肌肉或關節麻、脹、...
2010-07-03 -
乳腺增生 學會向這些食物說再見
近年來，乳腺增生的發病率呈逐年上升的趨勢，年齡也越來越低齡化，很多女性都不幸“中招”。中醫認為乳腺增生多與內分泌失調、精神、環境因素、飲食結構不合理有關。所以，調整身心、飲食習慣就格外重要。小編...
2016-09-30 -
廣場舞歌曲 雨夜再見
《雨夜再見》這首歌是由著名的臺灣女歌手江淑娜演唱的，雨夜很容易帶起人們心中的傷感情緒，這首歌的歌詞主要借由雨夜的景引發出心中的思念，音樂的旋律纏綿哀傷，下面讓我們一起來聆聽這首歌曲吧! 雨夜再見...
2017-03-07 -
備孕期間，自己和老公都要和這些食物說“再見”！
備孕期間，我們最關心的兩件事就是什麼時候排卵和精子品質怎麼樣。其實，都是一件事，那就是如何保證自己和老公的身體狀態，進而保證精子和卵子的品質。平時，有些東西我們怎麼吃都行。但是在備孕的這段時間內，有...
2016-12-27 -
6招讓你跟癌症說“再見”
2月4日是第十個“世界癌症日”，美國保健協會會長羅奈爾得·克拉茲和主席羅伯特·古德曼博士共同撰文，介紹了6個可以降低患癌風險的簡單方法。 儘量減重：美國癌症研究中心的研究顯示，每年約有10萬...
2015-06-09 -
6招提升皮膚免疫力，和痘痘說再見
痘痘就是一個無情的殺手，抹殺了美麗。引發痘痘的原因有很多，但你一定不知道，免疫力低也是引發痘痘的重要原因。免疫力低下會導致人體皮膚微生物失衡，從而導致痘痘多發。下面小編就為你介紹幾種能提升皮膚免疫...
2016-07-20 -
簡單瘦腿按摩術 再見蘿蔔腿做個美腿女王
小腿粗大，只能讓愛美的mm們對著短裙、短褲哀歎。難道只能終年穿著長褲嗎？今天小編就教你快速瘦小腿的按摩方法，讓你自信穿上迷你短裙，做個美腿女王。 簡單瘦腿按摩術 再見蘿蔔腿 簡單瘦腿按摩術 ...
2010-09-13 -
脫髮的飲食療法和脫髮說再見!
脫髮的飲食治療方法是什麼?瞭解脫髮的飲食對治療脫髮有很大的幫助。那麼脫髮的飲食療法都有哪些呢?下面我們一起愛看看吧! 脫髮的飲食治療方法： 1. 吃含豐富維生素B的食物：如全穀類、肝臟、瘦肉、...
2011-09-14
