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冬天刷牙該用冷水還是熱水?
冬天刷牙該用冷水還是熱水?1冬天刷牙用冷水或熱水都不太好有的人認為冬天堅持用冷水刷牙洗臉不但可以強健牙齒,也有利於臉部皮膚的清潔;而有的人則認為冬天的早晨太冷,用冷水刷牙洗臉的話不利於身體健康……仁...
2017-01-21 -
冬天鼻炎犯病了咋辦 冷水洗臉洗鼻讓鼻炎不再犯
導讀: 一進入乾燥加冷空氣超強的寒冬季,不少人的鼻炎也在此時復發,讓寒冬生活變得更加的無趣。那冬天鼻炎發作了該怎麼辦呢?有沒有什麼方法可以讓患者朋友舒適的過個寒冬呢?…… 冷水洗臉洗鼻 1、每天早...
2017-02-23 -
產後天冷冬天媽媽如何溫暖做月子
最近朋友圈又被一年一次的“曬雪景”霸屏了,看著北方的老朋友們一個個玩雪的場景,讓身在南方的我不禁有些想念。又到了天寒地凍的冬季,新媽媽由於產後身體虛弱,會更容易感到寒冷,因此在冬季坐月子的新媽媽要格...
2016-12-30 -
夏天洗冷水澡會對風濕性關節炎造成傷害嗎?
很多患風濕性關節炎的患者經常會問,洗冷水澡對風濕性關節炎有影響嗎?說到這個,我們就要來看看風濕性關節炎的病因。 產生風濕性關節炎的病因,一般認為是由病毒或鏈球菌所引起的變態反應。這種病菌多在扁桃...
2011-07-14 -
夏天冷水洗澡對身體有哪些好處
提高警覺度。 早上用偏冷的水沖涼,身體受到刺激,隨之自然深呼吸,這能增加體內氧攝入量,心跳也會加快,促進全身血液迴圈,身體也會暖和起來,一天都會感覺神清氣爽,充滿能量。 改善頭髮和皮膚健康。...
2014-07-14 -
高血壓患者為什麼不能洗冷水澡呢?
①飯後不宜立即洗溫水浴。因為吃飯後,會有大量的血液流向消化系統,如果高血壓患者飯後馬上入浴,會因皮膚血管的擴張和血流量的增加導致大腦和心臟的供血減少,發生心、腦血管意外。 ②洗澡時動作不宜過快...
2012-04-19 -
夏季打赤膊洗冷水澡更易中暑
中醫警告,你錯大了,4個消暑錯誤最容易中暑! 消暑錯誤1:流汗後沖冷水澡。 身體發熱冒汗的時候直接沖冷水,寒氣會順著打開的毛孔進入身體,有人因此生病發高燒,或是心臟無法承受。應該先把身上的汗...
2013-04-28 -
女人體質差 不能洗冷水澡
下面這些時間不宜洗澡,快來看看你中招了沒有吧! 1、勞動後不宜立刻洗澡。 不管是腦力勞動後還是體力勞動,均應休息片刻再洗澡,否則容易造成心臟、腦部供血不足,甚至發生暈厥。 2、發燒時不宜洗...
2013-03-28 -
秋季冷水澡健身並不適合女性
許多人都覺得洗冷水澡可以讓身體更強壯健康,的確,男士洗冷水澡可以有效鍛煉身體,可以提高人體對環境的適應能力,但是這種健康方法並非人人適用,專家指出,秋季冷水澡健身的方法並不適合於女性朋友,要引起注...
2013-03-08 -
秋季洗冷水澡的六大好處
自古以來就有人用洗冷水澡來健身,確實從客觀上來說,秋季洗冷水浴,有利於提高人體對環境變化的適應能力,使人更容易適應冬季的氣候變化,而今天小編也要給大家介紹,洗冷水澡的六大好處,下面一起來瞭解一下。...
2013-10-05 -
洗冷水澡需謹慎
冷水澡是我們經常在夏季常見的一種解暑的方法,在冬季有些人認為經常進行冷水浴可以提高和保證我們的身體素質,專家提醒冷水澡不是每個人都適合的。 這是因為,剛開始洗的一兩分鐘,會使皮膚表皮收縮,血液流...
2013-02-10 -
女性秋季洗冷水澡的壞處!
導語:不少人認為洗冷水澡有益健康,但洗冷水澡的壞處也是有的。確實很多男士都會選擇沖冷水澡來鍛煉身體,但是冷水澡對女人來說是不是也一樣呢?那麼,女性是否適合沖冷水涼?女士們沖冷水涼都有哪些講究呢?下...
2013-01-08 -
夏季洗冷水澡有好處嗎 教你正確洗冷水澡的方法
夏季炎熱,很多人為了驅除一身熱氣,都會洗冷水澡,並且認為這樣洗澡,可以讓皮膚和身體更健康。究竟是怎麼樣,我們一起來瞭解下吧。 夏季洗冷水澡的好處 1、可提高神經系統的功能 冷水浴是一種強烈的良性刺...
2017-05-03 -
夏季洗冷水澡的8大好處
夏季洗冷水澡的8大好處 預防感冒、增強體質 長期用冷水洗澡可以使身體的各個部位對得到鍛煉。身體的禦寒能力得到了極大的提高,體質也大幅度的增強,可以很有效的預防感冒的入侵。 防治呼吸系統疾病 洗冷水...
2017-05-30 -
夏季可以洗冷水澡嗎?冷水澡4大好處
夏天酷暑難耐,洗涼水澡當然是倍加舒爽,但是高溫之後立刻洗涼水澡要注意,尤其是女性朋友。女性在經期、孕期不要洗,平時水溫也要避免過低。那麼,夏天洗冷水澡有哪些好處呢?增強體質長期用冷水洗澡可以使身體的...
2017-05-31 -
夏天洗冷水澡兜頭淋就好?運動後能不能洗澡?
因為生活水準的提升,越來越多的人更重視健康的概念。有些人相信夏天洗冷水澡是對健康有所裨益的,但是,如何科學地洗冷水澡才能給身體帶來好處確實很多人都不瞭解的事情。哪些情況下不能洗冷水澡,甚至澡都不能洗...
2017-07-03 -
夏天洗熱水澡還是冷水澡好
夏季酷熱,人體散熱的方式是以汗液蒸發為主。洗熱水浴,剛好會讓身體遇熱後出更多的汗,反而是一種很好的散熱方式。夏季,“暑”性升散,易傷津耗氣,濕熱心煩,宜行消暑降燥、益氣生津、清心養神之事也。說到“消...
2017-08-23 -
白露已至 切莫在貪涼洗冷水澡了
白露已至 切莫貪洗涼水澡了1心臟病研究發現,皮膚裡的感測器異常靈敏,只要大腦接收到冷的資訊,瞬間就會感受到冰涼,血管就會自然收縮。如果用冷水洗澡,人體會產生一系列應激反應,如心跳加快、血壓升高、肌肉...
2017-09-07 -
秋天保健不妨洗洗冷水澡 4類女性不適合洗冷水澡
進入秋季以來,不少地方都天氣漸涼。隨著溫度的下降,不少人晚上都會更傾向洗個熱水澡,暖和又舒服。但站在健康保健的角度來看,秋天其實不妨洗洗冷水澡,只要能堅持下去,對增強體質和預防疾病都有不錯的效果。專...
2017-09-26 -
最不靠譜的解暑方法 洗冷水澡打赤膊
最近的三伏天,天氣越來越熱,大部分人都想可以整天泡在水裡才好呢,或者是可以痛飲幾大杯冰鎮飲料就再好不過了,其實這樣的做法只會讓您出現更難受的現象,下面專家總結出幾個夏季最不靠譜的解暑方法,檢查一下你...
2017-08-07