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【男性保健】男性氣虛如何進補?
氣虛體質是指人的氣力不足,主要表現為脾肺功能偏弱。形體消瘦或偏胖,體倦乏力,面色蒼白,語聲低怯,常自汗出,且動則尤甚,心悸食少,舌淡苔白,脈虛弱,是其基本特徵。 養生原則: 補脾、健脾,補氣養氣,...
2017-03-05 -
女性失眠該如何進補?
失眠吃什麼好?許多女性由於工作壓力大,常常出現失眠,為此,微微健康網就給大家介紹失眠該如何進補來調理,下面我們具體來瞭解一下吧! 平日注意攝取具有補心安神、促進睡眠作用的食物,如:核桃、百合、桂圓...
2012-09-28 -
冬天如何給孩子戴圍巾保暖
轉眼冬天到來,氣溫的瞬間下降成為了眾多人煩惱的事情,而圍巾也出現在了很多人的脖子上。但是孩子戴圍巾本意是為了保暖,卻也會給孩子帶來莫大的威脅,那麼孩子應該怎樣戴圍巾呢?孩子戴圍巾有哪些注意事項...
2016-01-13 -
男人亞健康應該如何進補
男人亞健康應該如何進補?男人到了中年後身體狀況就會逐漸下降,久而久之容易出現亞健康,這可怎麼辦呢?不如就通過飲食來緩解亞健康的症狀吧。下面小編為大家介紹一下哪些營養元素和食譜可以幫助男人遠離亞健康...
2016-04-28 -
冬天如何預防感冒 9大認識誤區需謹記
冬天如何預防感冒9大認識誤區需謹記1著涼要食,發燒免食相信很多人都聽說過“著涼要食,發燒免食”這種說法,意思是如果你感冒了你應該進食,但是如果你發燒了你就不能吃。事實上,這是完全不正確的認識,而且當...
2015-01-09 -
冬天如何預防凍瘡 推薦6個方法
由於凍瘡反復性比較強,所以做好凍瘡的預防工作,才是最為重要的。那麼,一般情況下,我們應該如何預防凍瘡的發生呢?下面的一些建議可能對於大家預防凍瘡有一定的幫助。 冬天如何預防凍瘡 謹記6個方法...
2016-12-02 -
女性引產後飲食要注意什麼?如何進補?
引產手術對女性身體的消耗比較大,也會對身體造成一定的傷害。女性在引產後在,要注意日常護理,尤其是在飲食方面。人工引產同樣會失血,產後惡露也會消耗大量蛋白質。因此,蛋白質、鐵、維生素B12都是術後最重...
2013-09-09 -
春季保健品如何進補
春季,人容易上火,而許多家庭都有冬天沒吃完的滋補品,什麼鹿茸、阿膠、冬蟲夏草、膏方啊,繼續吃怕上火,收藏起來怕變質,這可怎麼辦呢? ●阿膠:開春不宜服 像阿膠一類的“膩”性滋補品,就不提倡在...
2012-04-27 -
女性人流術後如何進補
無痛人流後,醫生最為強調的就是多休息,好好補充營養,無痛人流後休息對身體的恢復特別重要,那麼無痛人流後幾天可以出門呢?許多來做無痛人流的一般以白領和學生居多,而她們一般都是休息的時候來做但休息的...
2013-04-20 -
冬天如何護理寶寶小腳 避免寒從腳起
人的雙腳離心臟的距離較遠,血液迴圈比較差,而小孩腳部皮膚細嫩,活動又少,加上嬰幼兒時期體溫調節功能發育還不完善,所以,小孩的腳部很易受涼。根據祖國醫學中的經絡學說,人腳上有33個穴位,占全身穴位的十...
2015-10-31 -
冬天如何保養頭髮
【導讀】冬天如何保養頭髮?美麗從“頭”開始,擁有一頭閃亮滑潤的頭髮,是每個女人都盼望的事,因為柔亮的頭髮會給人明朗、健康的感覺。那麼冬天如何保養頭髮?下面一起來看看吧。 冬天如何保養頭髮 1...
2015-02-04 -
冬天如何驅趕寒氣
冬季都要驅寒保暖,寒氣入體,會導致身體變的冰冷,血液不迴圈,很容易感冒、導致其他疾病病發,那麼寒冬的天氣我們要如何來驅趕寒氣呢? 不喝任何冷飲 冬日寒氣很易入體,因此記得不要喝任何冰飲料或者未...
2015-12-21 -
冬天如何泡腳 四招教你正確泡腳更長壽
冬天泡腳是個不錯的養生方法。因為泡腳不僅可以緩解手腳冰涼現象,還可以排除體內的寒氣和廢物、疏通經絡、調節體溫等等。但是,寒冷的冬天,你是否又正確泡腳了呢? 泡腳的四個好處: 1、把雙腳浸入...
2017-01-05 -
冬天如何選擇最保暖的被子
又到了天氣轉冷的時候,這時候選購被子是一件大事,那麼冬天什麼被子 冬天什麼被子最保暖? 現在市面上的被子主要分為五大類棉被、化纖被、羽絨被、蠶絲被和羊毛被。每種材料的被子在保暖、舒適感等方面各...
2015-11-23 -
24節氣小雪要如何進補
小雪是立冬後的第一個節氣,預示著冬季降雪將由此拉開序幕。今年大雪來得較早,所以,老年人應做些深冬養生的準備。 小雪節氣後是呼吸道疾病的高發期,情緒也容易低落抑鬱,應多注意調節情緒,多聽音樂,...
2014-07-25 -
春季肝火旺如何進補
肝火旺嚴重危害人體的健康。肝火上升在中醫中稱肝燥火旺,是屬人體內臟氣血調節出了問題,肝火旺如果嚴重的話,還會加重肝臟負擔,導致乙肝病情加重,所以出現肝火旺的時候一定要慎重對待,那麼春季肝火旺如何補...
2017-03-07 -
夏季老人應該如何進補
老年人由於各種生理功能的衰退,體質逐漸虛弱,對於外界氣溫變化的適應能力也減退,易患中暑、消化不良、感冒等病證,也常會引起舊病復發。因此,老年人在夏季特別要注意進補,根據自己的體質,選擇進補方式,...
2010-08-09 -
冬天如何預防小兒支氣管炎
由於冬季氣溫變化較大,常引起小兒哮喘的發作,家長很好地與醫生配合,通過適當地、長期地治療,哮喘是可以被很好地控制的。 比較常見的哮喘觸發因素有:狗、貓或其他動物的毛塵;呼吸道病毒感染;樹木和...
2013-12-12 -
冬季老年人如何進補
老年人在冬天可能會出現不同的身體疾病,因此老人更應該注重冬季的飲食。需要根據不同的情況而進補。 一、糖尿病人如何補? 飲食原則:糖尿病人必須控制好每日能量的攝入,選用血糖指數GI較低的食物為宜。糖...
2017-03-07 -
中醫養生該如何進補?
中醫學有著數千年的悠久歷史,它所宣導的養生理念如今也備受關注。 中醫藥養生是通過補益中藥或具有治療作用的中藥來補益或治療虛弱體質的人或患有慢性疾病的人,也就是說補益中藥的合理應用主要適用於體質虛弱或...
2017-03-07
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大咯血如何進行診療
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男性秋季如何進補
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如何進行小兒病毒性心肌炎的家庭護理
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如何進行唇齶裂的再次修復與說話改善?
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如何進行唇齶裂二次修復?
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小孩不慎摔傷,造成造成髕骨骨折,進行內固定手術。如何進行康復訓練
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疤痕修復如何進行治療最為有效?
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便秘症狀是什麼該如何進行治療呢?
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手汗症如何進行胸腔鏡手術?
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小兒得了白癜風應如何進行護理