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冬季中老年吃什麼
一、冬季中老年吃什麼二、冬季中老年人飲食要注意什麼三、 中老年人冬季養生知識冬季中老年吃什麼1、冬季中老年人吃狗肉補氣溫腎狗肉含有較多的牛磺酸、多肽,而脂肪很少。中醫認為,狗肉性溫,有補氣溫腎、助陽...
2016-11-28 -
最宜導致春季中毒的食物有哪些
食物中毒是我們常見的一種現象,在生活中,如果我們飲食不健康、不正確就很容易導致書屋中毒。而對於春季,食物中毒的現象更是較多的,所以在春季應該要多加堤防,避免食用不健康的食物。 那麼,對於導致春季...
2017-02-09 -
老年冬季中養生要點
很多老年朋友都喜歡在冬季進補,經常吃一些像紅棗、枸杞等滋補性的食物,但是冬天氣候非常乾燥,吃多了滋補性的食物非常容易產生內熱。那麼如何在冬季中進補呢?下面和小編一起來看看吧! 一戒久臥:“久臥者...
2014-02-10 -
冬季中老年人降血脂有妙招
冬季如何降血脂常見妙招幫助你1每天兩杯綠茶每天喝2—3杯綠茶或攝入100—750毫克綠茶提取物有助於降低總膽固醇水準。2吃益心食物控制高血壓的低脂飲食有助於降低血脂水準,該類飲食包括大量的水果蔬菜、...
2014-12-09 -
老人冬季中風該怎麼辦
冬季氣溫忽冷忽熱,腦中風發病率大大升高,在這高發季節裡,老人冬天突然中風怎麼辦? 冬天中風易發人群 高血壓、高脂血症、糖尿病以及中風家族史的老人和40歲以上有多年高血壓病史的人群容易發生中...
2016-01-26 -
秋冬季中醫教你為子宮“保暖”
秋冬季中醫教你為子宮“保暖”女性體內宮寒,就像天空中沒有太陽中醫所說的子宮,不僅是孕育寶寶的那個房間,包括婦科生殖系統和相關的功能。宮寒,全稱是子宮寒冷,並不是說子宮腔內的溫度低,而是指子宮及其相關...
2014-09-28 -
幼兒小心冬季中暑
王阿姨一直很疼愛孫子“狗剩”,“狗剩”也一直都是吃得好穿得暖,可是最近王阿姨發現他吃飯越來越少了,而且情緒很煩躁,動不動就哭,甚至很容易就發燒。為了以防萬一,王阿姨帶著“狗剩”去醫院看醫生,結果讓她...
2011-05-04 -
在冬季中孩子如何補鈣
隨著氣溫的逐漸下降,冬季已不知不覺得臨近了。對於有寶寶的家庭來說,戶外活動的時間也在大幅減少,而機體對鈣的吸收和利用率卻在提高。因此在這個季節,寶寶對鈣的需求也更為迫切,因此家長應該從增加飲食中鈣...
2016-01-13 -
冬季中醫養生 四肢冰涼多吃補血食物
導讀:季節轉變,不能只換身上的衣服,餐桌上的飲食也要隨著季節的變化而變化。冬季中醫養生,最為綠色的養生方法。冬季氣候乾燥需要多吃甘潤食物;冬季四肢冰冷要多吃補血食物;冬季容易出現咳嗽、便秘等症狀,...
2017-03-07 -
冬季中央空調開多少度人體才會感覺最舒服
中央空調這一“神器”在秋天過後重新被利用起來。我們都知道室內溫度過高或者過低對身體都不好,很容易讓人患上“空調病”。因此,很多人在用家用中央空調的時候不可避免地有些擔心。那麼,到底溫度在多少攝氏度...
2017-03-10 -
秋冬季中西醫預防小兒口角炎方法
小兒口角炎主要表現為口角起小泡,口唇周圍有細小的裂口,上面覆蓋著一層薄薄的痂皮,同時伴有輕度的糜爛水腫以及少量出血。繼發感染時,患病兒童會感到口角疼痛,並有灼熱感,裂口往往不易癒合。當併發有口...
2014-10-30 -
冬季中藥種子的貯存技巧
中藥材種子除了常規貯存方法之外,藥農應認真掌握以下六個方面的冬季貯存技巧,確保藥種安全,提高發芽率,為明年中藥材生產做好產前準備。 1、藥種一定要與其它(樹、菜、根、草)種子分開存放,避免多種混雜...
2017-03-10 -
女性冬季中四道最佳補血食膳
飲食的方式可以通過哪能食材來調理呢?一起來瞭解吧! (1)當歸茶 當歸可補血,常用於血虛頭暈、虛寒腹痛、久咳虛喘及血虛腸燥的便秘等。 鑒別:當歸根部略呈圓柱形,主根為“歸身”,支根...
2016-06-13 -
女人冬季中不再冷的秘笈
冬季中許多女性就會變成“冷血動物”,變的手腳冰冷且容易所冷。而這樣一種現象的出現是為什麼呢,為什麼女性會出現這樣的現象,且它的出現有沒有什麼方法可以讓這一症狀得到改善的呢? 寒冬季節,很多女性...
2010-11-01 -
冬季中藥泡澡有什麼好處
我們每天都洗澡,但是藥浴卻是不常洗的,藥浴是中醫保健的一種方式,在洗澡的時候加入點中藥,是可以對應的緩解和預防疾病的,也是可以保健的,中醫專家介紹說中藥泡澡有下面的這些好處。 中藥澡,你泡過沒...
2012-12-19 -
冬季中醫養腎
祖國傳統醫學認為,腎為先天之本,生命之源,有藏精主水、主骨生髓之功能,所以腎氣充盈,則精力充沛,筋骨強健,步履輕快,神思敏捷,腎氣虧損則陽氣虛弱,腰膝酸軟,易感風寒,生疾病等。冬季腎臟機能正常,...
2009-12-08 -
冬季中風有哪些應對方法
天氣寒冷,人體的生理機能此時處於低谷。寒冷刺激頭部,可使腦動脈硬化患者腦血管收縮、血流受阻,供血減少,血栓形成,堵塞腦血管而發生缺血性中風。還有就是家人團聚使老人的情緒激動,也容易引發腦中風。 ...
2012-12-19 -
冬季中藥泡腳藥方
泡腳不僅可以促進身體血液迴圈,調理內分泌系統,增強免疫力,冬季中藥泡腳還能幫助睡眠防感冒。中醫很重視對雙足的鍛煉和保養,冬季可用運用冬季中藥泡腳藥方大全進行泡腳按摩來防病治病。藥浴浸泡雙腳可以改...
2015-01-05 -
冬季中醫教你禦寒養生的秘訣
第一回合多吃禦寒食物 焦點:腰膝酸軟 對策:腰膝酸軟、氣血兩虧者大多畏寒,適當選用具有禦寒功效的食物進行溫補和調養,可改善這一狀況。多吃禦寒食物可以起到暖和全身組織、增強體質、促進新陳代謝...
2011-01-17 -
冬季中老年人謹防腦卒中
冬季是心腦血管疾病的高發季節,以腦卒中為代表的急性腦血管疾病對中老年人健康的危害極為嚴重。那麼要如何預防呢?一起來聽聽首都醫科大學宣武醫院副院長吉訓明教授的解答。 網友問:我媽媽今年57歲,...
2013-10-30