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老年人春季怎麼運動 要牢記這些誤區健康養生
老人春季運動要牢記這些誤區春季天氣轉暖激發人們健身熱情,但人們對於健身存在不少誤區,不正確的方法對於鍛煉者來說不能達到其健身的目的,白浪費時間,還可能影響身體某些部位健康,比如容易把某些部位的 肌肉...
2015-02-15 -
春季怎麼防水痘
養生之道網導讀:春季怎麼防水痘?春季,由於氣候不穩定總是忽冷忽熱,再加上早上和晚上的溫差較大,進入了水痘高發期,接下來小編為你介紹春季怎麼防水痘。 春季怎麼防水痘 春季,由於氣候不穩定總是忽冷忽熱,...
2016-04-29 -
春季怎麼防抽筋
養生之道網導讀:春季怎麼防抽筋?許多人都體驗過抽筋的滋味,抽筋在日常生活中經常遇到,特別是劇烈運動後或者著涼後,接下來小編為大家講解春季怎麼防抽筋。 春季怎麼防抽筋 抽過筋的人一定更希望知道怎樣做才...
2016-04-15 -
隱匿性腎炎該怎麼保健
隱匿性腎炎,也叫做無症狀性蛋白尿(蛋白尿專題)或血尿(血尿專題),也就是說尿常規檢查有異常,而沒有水腫、高血壓或腎功能損害等表現。隱匿性腎炎目前西藥尚無有效的藥物治療,自我保健和飲食治療具有特...
2015-07-01 -
幼兒秋季怎麼預防感冒
一、幼兒秋季怎麼預防感冒1. 幼兒秋季預防感冒要勤洗手2. 幼兒秋季預防感冒要及時穿脫衣物3. 幼兒秋季預防感冒要注意飲食4. 幼兒秋季預防感冒要積極鍛煉5. 幼兒秋季預防感冒要避免發病誘因二、幼兒...
2016-10-14 -
生活中怎麼保護肝臟 記住這7個秘方
生活中怎麼保護肝臟 養肝護肝秘方一:睡好覺 休息能減少體力消耗,增加肝臟的血流量,使肝臟得到更多的血液、氧氣及營養的供給,促進肝細胞的康復,減輕肝臟的生理負擔。但對所有的肝病患者過分強調臥...
2016-10-18 -
秋季怎麼防治感冒 防治感冒的食譜推薦
秋季氣候忽熱忽涼,是傷風感冒的多發季節,因此在日常生活中要注意隨天氣變化及時增減衣服,運動鍛煉對增強體質、減少感冒也很有幫助。對於防治感冒,小編建議從飲食上下手。那麼秋季怎麼防治感冒?接下來將為大...
2017-02-23 -
對蝦如何保存?對蝦怎麼保鮮
在生活中很多事情都是有一定的方法的,尤其是像保存食物這樣看起來特別簡單的事情,一定要掌握好方法,尤其是對蝦這種常吃的食物,掌握好保存方法能儲存的更久,下面一起看一下對蝦怎麼保存。 清洗掉海水放入純...
2016-12-08 -
雞腿菇如何保存?雞腿菇怎麼保鮮
平時最讓很多主婦頭疼的就是食物的保存問題,食物一旦保存不好就會壞掉,這樣就容易造成不必要的損失,雞腿菇就是一種很多人都喜歡吃的食物,下面一起瞭解下雞腿菇怎麼保存。 如果數量不多,可取鮮蘑菇根部的雜...
2016-12-08 -
日本豆腐如何保存?日本豆腐怎麼保鮮
日常生活中食物的種類可以說是琳琅滿目,是非常多的,但是遺憾的是我們總是掌握不好一些食物的保存方法,這樣這些食物就容易變質產生浪費,尤其是像日本豆腐這樣常見的食物,一起看下日本豆腐怎麼保存吧。 包裝...
2016-12-08 -
豬裡脊肉如何保存?豬裡脊肉怎麼保鮮
保證飲食的治療才能保證我們的生活品質,我們平時一定要多吃些新鮮的食物,像豬裡脊肉保存不好就特別容易變質影響營養。下面一起瞭解下豬裡脊肉怎麼保存才好。 買回的豬肉先用水洗淨,飯後分割成小塊,分別裝入...
2016-12-08 -
紫甘藍如何保存?紫甘藍怎麼保鮮
食物的種類是有很多種的,但是我們平時購買的食物如果保存不好就會讓食材的營養和口味受到的影響,其中紫甘藍是我們最常吃的一種,下面一起瞭解下怎麼保存比較好呢? 挖掉紫甘藍的根部,將一塊用水浸至微濕的廚...
2016-12-08 -
萵筍如何保存?萵筍怎麼保鮮
每一個人都有自己的飲食習慣,有的時候我們購買的食材過多扔掉又覺得可惜,如果保存不好時他也會爛掉,所以我們平時的生活中也要多掌握一些技巧,像萵筍是我們常見的一種食材.那麼我們一起看一下萵筍怎麼保存更好...
2016-12-08 -
鴨如何保存?鴨怎麼保鮮
我們日常生活中如果能掌握一些某方面的技巧和小方法,會給生活帶來很大的便利,其中食物的保存就是值得我們研究的一件事情,那麼你知道鴨怎麼保存才好嗎。 一般採用低溫保存是比較合理的,家庭中可把鴨肉放入保...
2016-12-08 -
油麥菜如何保存?油麥菜怎麼保鮮
平時最讓很多主婦頭疼的就是食物的保存問題,食物一旦保存不好就會壞掉,這樣就容易造成不必要的損失,油麥菜就是一種很多人都喜歡吃的食物,下面一起瞭解下油麥菜怎麼保存。 1. 將油麥菜洗乾淨後,用紙包好...
2016-12-08 -
冬筍如何保存?冬筍怎麼保鮮
保存的特點也是不一樣的,其中冬筍是我們常吃的一種,但是一定要注意保存的方法,這樣才能夠放的稍久一點,下面一起瞭解下冬筍保存的方法。 將挑選好的冬筍除去外殼並洗淨,然後將大的冬筍切成兩半,放在蒸架或...
2016-12-08 -
杏鮑菇如何保存?杏鮑菇怎麼保鮮
保證飲食的品質才能讓身體獲取更多的營養,這就需要我們平時對食物的保存方法多掌握一些,其中杏鮑菇的保存很多人都想知道,下面一起來看一下吧。 杏鮑菇在15℃溫度條件下可以保鮮一周左右。如果放在2-4℃...
2016-12-08 -
培根如何保存?培根怎麼保鮮
生活中我們平時購買一些食物的時候都會稍微買的多一些,然而一旦沒有保存好就非常容易變質,尤其像培根這樣我們常見的食物,掌握好保存方法是非常必要的,下面一起看一下培根應該如何保存。 如果計畫在2個星期...
2016-12-08 -
金針菇如何保存?金針菇怎麼保鮮
生活中購買食物一次吃不完的事情是比較常見的,但是想要保存好就一定要掌握好方法,尤其像金針菇這種常見的食物,保存方法的掌握是非常重要的,下面一起瞭解下金針菇如何保存。 用熱水燙一下,在放在冷水裡泡涼...
2016-12-08 -
藕如何保存?藕怎麼保鮮
日常生活中食物的種類可以說是琳琅滿目,是非常多的,但是遺憾的是我們總是掌握不好一些食物的保存方法,這樣這些食物就容易變質產生浪費,尤其是像藕這樣常見的食物,一起看下藕怎麼保存吧。 1.保存蓮藕不要...
2016-12-08