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春季怎麼防水痘?春季, 由於氣候不穩定總是忽冷忽熱, 再加上早上和晚上的溫差較大, 進入了水痘高發期, 接下來小編為你介紹春季怎麼防水痘。春季怎麼防水痘
春季, 由於氣候不穩定總是忽冷忽熱, 再加上早上和晚上的溫差較大, 所以就容易引發水痘的出現, 家長朋友要特別的注意預防工作, 這種疾病的傳染性很高, 所以我們一定要加強預防, 下面主要介紹一下春季的預防工作有哪些:
1、避免接觸病毒源
水痘流行期間, 未患過水痘的孩子應少去公共場所。 接觸患水痘的孩子後,
2、堅持鍛煉身體, 提高免疫力
一般來說, 病毒多侵犯抵抗力較弱的群體, 若提高了身體的免疫力, 則可有效避免病毒的入侵。
3、可接種疫苗
接種水痘疫苗是預防水痘的有效方法, 但並非所有接種該疫苗的兒童都能免疫成功。 值得提醒的是, 兩歲以上的兒童才適宜接種水痘疫苗。
4、注意個人衛生
經常洗澡, 勤換衣服, 保持皮膚的清潔衛生。 其次想要預防水痘, 就要堅持參加體育鍛煉, 增強抗病能力。
5、避免與水痘患者接觸
水痘的傳染性極強, 可通過呼吸道飛沫或直接接觸被感染, 千萬遠離水痘患者, 防止被水痘病毒所感染。
6、注意營養均衡、增強自身的免疫力
要注意營養均衡, 多喝水, 多吃水果蔬菜, 水果蔬菜裡面的維生素C是天然的抗病毒佳品。
7、避免去人多的公共場合
人多的公共場合最容易感染各種病毒, 尤其是換季時節, 大多數人體內都潛伏著各種病毒或細菌。 對於抵抗力比較弱人來說, 人群具有很大的危險性, 建議不去擁擠、空氣不流通的場所。
出水痘了怎麼辦
1、一定要看醫生
因為水痘一般是由病毒感染引起, 需要喝一些清熱解毒的中藥進行調理排毒, 否則嚴重的時候會引起病毒性肺炎或者病毒性腦炎。
2、注意飲食
不能吃辛辣的食物, 比如韭菜、辣椒、蒜頭、芥末、薑蔥、桂皮、胡椒、香菇等等;不能吃發的食物, 比如鯽魚、香菜、海鮮、鰻魚、雞肉等等;不能吃油膩食物, 比如油條、油炸、肥肉、豬油、炸雞翅、炸牛排等等;不能吃熱性的食物, 比如羊肉、狗肉、鹿肉、雞蛋、鵝肉、帶魚、荔枝等等;除此之外, 一些含有黑色素的東西, 比如醬油、豆瓣醬之類的都不能吃。 儘量在長痘期間, 以清淡飲食為主, 煲粥吃青菜最佳, 等康復好了之後再吃其它的, 一定要忌口。
3、絕對不能撓水痘
長水痘的時候, 會有一種難受的瘙癢感, 但不能撓它, 否則以後會留下一個個的疤痕;還有, 在後期水痘結痂的時候, 也有一種瘙癢的感覺, 一不注意就會去撓, 會導致痘痂脫落, 生成疤痕。 可以使用一些外用藥,
4、病人要隔離
因為水痘是一種傳染性非常強的皮膚病, 特別是家裡小孩長水痘了, 大人一定要和小孩分開房間睡, 除非大人以前長過水痘, 對水痘有了抗體, 因為大人一旦被傳染, 嚴重性比小孩大很多;小孩穿過的衣服、睡過的床被、碰過的所有東西都要清洗乾淨, 並進行消毒。
5、避免吹風、碰水
在長水痘期間, 不能到外面吹風、也儘量別洗澡, 因為長水痘期間, 難免有些水痘會不小心弄破皮, 如果在外面亂跑或者碰水, 很容易造成感染, 而應該在家裡多休息, 多喝水。