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在冬季怎麼鍛煉才能一展雄風
在冬季健身要注意哪些問題?對於健身愛好者來說,這無疑是一個最值得關注的問題,健身已經融入到了很多人的日常生活中去了,有的人一天甚至不出點汗就感覺不對勁,但是冬天室外天寒地凍的如果我們在健身的時候不...
2017-02-17 -
冬季怎麼預防肺炎呢? 小兒肺炎的家庭護理
有的家長想弄清楚,為什麼孩子這麼容易患上肺炎這種病呢?看著孩子們被肺炎折磨得痛苦狀,父母們可是心疼極了。怎樣在生活中照顧孩子預防肺炎發生呢? 醫生提醒,疼愛孩子是家長的天性,合理地照顧能幫...
2016-12-31 -
小兒肺炎3個冬季食療方 冬季怎麼預防肺炎呢
“小兒肺炎”在中醫稱為“咳喘”。多因內有痰熱,外受風熱或風寒,使肺氣失于宣降而發病。中醫對“小兒肺炎”有一些食療方,下面提供3個適合冬季用的食療方。小兒肺炎3個冬季食療方蘿蔔排骨湯組成:肋排骨250...
2016-12-06 -
冬季怎麼預防胃潰瘍呢
想要預防胃潰瘍疾病,去除和避免誘發本病的因素甚為重要,如精神刺激、過度勞累、生活無規律、飲食不調、吸煙與酗酒等。消化性潰瘍經藥物治療後達到症狀緩解、潰瘍癒合,仍需要給予維持量的藥物,對預防潰瘍復發...
2017-02-19 -
冬季怎麼吃水果好
冬季養生1蘋果味甘酸,性平。有健脾益胃,生津止渴之功。用於中氣不足,腹瀉,便秘等。2香蕉味甘,性寒。有清熱潤腸之功。用於實證便秘。3石榴味甘、微酸、澀,性溫。能生津止渴,收澀止瀉。甜石榴用於胃陰不足...
2013-12-27 -
冬季怎麼保養皮膚比較好
我們都知道,冬季是比較乾燥的一個季節,這個階段的皮膚不會很好,這讓愛美的女性是無法認識的。保養自己的皮膚,為了達到最好的效果,就要根據冬天的特點,採取針對性的措施,要注意多補水,不要熬夜,不斷滋養...
2016-01-11 -
冬季怎麼護理糖尿病
養生之道網導讀:冬季怎麼護理糖尿病?糖尿病人的血糖水準會隨著季節的變化,而夏季血糖水準相對較低,冬季是最高的。糖尿病病情會加重,而且冬季更容易引發糖尿病併發症。因此冬季要做好糖尿病的護理工作。那麼...
2014-11-23 -
冬季怎麼給寶寶保暖 媽媽須知尿片要勤換
冬天尿片一樣要勤換勤換尿片就是預防尿布疹的保障。有些家長認為,尿片髒一點不要緊,寶寶不著涼最重要。其實這樣想是不對的,尿片長期不換,尿液就有可能令小屁股潰爛。所以就算是冬天,媽媽也要勤換尿片,隨時保...
2014-11-18 -
冬季怎麼減肥又保暖 4種運動健康過冬
冬季如何做減肥還不受凍?事實上,對於冬季保暖來說,運動比飲食更加重要,所以,為了保暖根本不需要使勁長膘那麼拼!冬季適量運動,一方面可以消耗脂肪,使其轉化為熱量,就能有效保持體溫;另一方面運動可以改善...
2014-12-22 -
春季怎麼護眼
養生之道網導讀:春季怎麼護眼?現代生活,上班族整天總是對著電腦,所以很容易導致視力下降,因此護眼就成了一個很重要的話題,那麼春季怎麼護眼?接下來養生之道網為你介紹。 春季怎麼護眼 1.早睡 中醫認為...
2016-04-20 -
冬季怎麼挑選被子方法
寒冬將至,選一款舒適、緩和、耐用的被子將為難熬的冬天增加沁人的溫暖,一年中,人們至少有6個月以上的時間要蓋著厚厚的被子,而北方則更久。舒適的被子是優質睡眠的保證,能否迅速入睡與被窩溫度有非常密切...
2013-06-30 -
老年人冬季怎麼保健 8大妙招助老人保健
生活中有很多的老年人會出現疾病,身體比較虛弱,這樣容易影響到老年人的身心健康。老年人需要注意一些保健方法,避免出現身體問題尤其是冬季的時候,更要注意養生方法。那麼老年人冬季怎麼保健呢?老年人冬季...
2016-11-22 -
冬季怎麼喝優酪乳 找對時間喝出魔鬼身材
冬季優酪乳減肥法 找對時間喝出魔鬼身材優酪乳是以的牛奶為原料,經過巴氏殺菌後再向牛奶中添加有益菌(發酵劑),經發酵後,再冷卻灌裝的一種牛乳製品。目前市場上酸乳製品多以凝固型、攪拌型和添加各種果汁果醬...
2014-12-09 -
冬季怎麼預防凍瘡 保暖是關鍵
導語:一到冬季,很多人就會生出凍瘡,無論是手、腳、耳朵,甚至連臉上,腿上都會長凍瘡。這是因為冬季天氣寒冷,局部血管遇冷痙攣、淤血而導致凍瘡。冬季預防凍瘡,保暖是關鍵。 冬季在室外,一定要...
2017-03-06 -
冬季怎麼如何預防兒童凍瘡
【導讀】冬季怎麼如何預防兒童凍瘡:天寒地凍的天氣是兒童凍瘡的罪魁禍首,看著孩子的手腳大泡小包的樣子,讓每個家長都心疼不已。兒童凍瘡是兒科疾病中及其常見的一種,孩子有貪玩的性子,所以要爸爸媽媽們更提...
2014-12-13 -
冬季怎麼養胃
冬季怎麼養胃1、保持良好心情中醫認為,思可傷脾。意指思慮過度,易傷脾胃。脾胃功能失衡,會引起消化、吸收和運化的障礙,因而食不甘味,甚至遝不思食。久之氣血生化不足,使神疲乏力,心悸氣短,健忘失眠,形體...
2016-08-18 -
冬季怎麼鍛煉呢
每一個都希望自己能夠擁有健康的身體,但是想要身體健康就離不開我們進行體育鍛煉,但是有很多人總是覺得冬季天氣寒冷就很少到戶外進行運動,從而導致身體的免疫力下降,有的時候偶爾到戶外去一下就會出現感冒的...
2016-01-11 -
冬季怎麼防過敏
冬季怎麼防過敏冬季氣候寒冷,濕度低,天氣漸漸變得乾燥,容易過敏的皮膚開始變得不安定,一旦受到外界刺激,就會導致皮膚發癢、脫皮。那麼冬季怎麼防過敏?1、喝蜂蜜防過敏喝蜂蜜可起到免疫療法的功效。在過敏季...
2016-08-03 -
冬季怎麼護理哮喘寶寶
秋冬季節天氣寒冷乾燥,容易誘發哮喘。下面就教您在家如何護理哮喘寶寶: 家長要為孩子建立一份“病案” 通過細緻觀察,把孩子每次哮喘發作的時間、地點、輕重程度和發病當天的天氣變化、周圍環境等記錄下...
2013-01-16 -
冬季易得脂肪肝 怎麼護肝是關鍵
進入了冬季,天氣逐漸寒冷,我們的戶外活動也越來越少,熱量無從消耗,導致我們身體的脂肪越來越多,脂肪肝患者更是如此,那麼冬季如何減掉脂肪肝呢? 1、脂肪肝患者應該吃高蛋白的食物 首先脂肪肝...
2014-12-18
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光子嫩膚祛斑後該怎麼護理
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寶寶睡覺總不踏實 怎麼護理
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寶寶臉上皮膚乾幹的怎麼護理
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腸胃炎患者平常應該怎麼護理比較好嗎?
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孩子愛生病怎麼護理呢
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青春痘怎麼消除?痤瘡怎麼護理有哪些小妙招?
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變應性血管炎要怎麼護理才好?
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寶寶六個月大了五顆牙怎麼護理
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秋季怎麼護膚
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癲癇兒犯病的時候大人在家裡邊怎麼護理?