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夏季自製美白麵膜 DIY更天然有效不傷害肌膚
黃瓜美白麵膜 1、在1000克黃瓜(切絲)中注入200毫升伏特加酒，於陰涼處存放兩個星期。2、將黃瓜絲取出，濾淨，留黃瓜酒待用。 牛奶美白麵膜 1、準備一小杯鮮奶，(夏天的時候,也可以把鮮奶...
2017-03-07 -
春季自製雞蛋小面膜大全
自製美白小面膜一：雞蛋檸檬小面膜 製作材料：新鮮雞蛋一個、新鮮檸檬汁3-5克、蜂蜜15克、橄欖油10克。 製作方法：首先將新鮮的雞蛋一整個打入在容器中，然後用筷子將其攪拌均勻，接著分別加入新鮮檸檬...
2017-03-07 -
夏季自製“涼茶”可消暑降燥護嗓
消暑降溫是夏季一個“必修課”，而飲食調養是這門課程的重要內容。專家提醒民眾，夏季自製“涼茶”可有效達到消暑降溫、調理腸胃、養護咽喉的養生功效，不過具體還是要根據個人體質而定，下面推薦6款消暑護咽的...
2015-05-03 -
吃甜食也會上火 春季自製四款降火粥
一直以來，年輕女性都是購買零食的主力軍。有調查顯示，她們最關注的是味道，而從品種上說，軟糖、潤喉糖等糖果類是最受歡迎的。不可否認，甜甜的味道總能讓人感到一種幸福。想必這也是很多女孩對甜食欲罷不能的原...
2014-04-22 -
【夏季自製面膜，在家美白護膚】
夏季戶外活動最怕就是被曬黑，一不小心還會曬傷，如果沒有做好防曬措施效果就更嚴重。下麵教你自製面膜，快來學學吧! 西瓜是夏季相當好的美容保養品，不但購買容易而且價格也十分便宜。西瓜皮具有清火消毒的...
2017-03-07 -
夏季自製養顏果蔬汁美味又養生
夏季由於天氣熱，所以人體流汗的次數就會增多，因此在夏季做好補水的工作顯得非常重要。既然要喝水，為什麼不把水的營養價值擴大呢?因此大家不妨在夏季的時候經常喝點養顏果蔬汁，不僅美味，而且還能夠養生。 ...
2017-03-08 -
不愛涼白開？三款夏季自製解暑冰飲推薦
導語：炎熱的天氣還得繼續工作和奔波，令身體喪失大量的水分。如果你不愛涼白開，又討厭礦泉水的話，可以試試下面這三款簡單易做的夏季解暑飲品，爽口的味道冰涼舒爽，能幫上懶漢們一個忙。(文章來源：GQ男士...
2017-03-08 -
夏季自製獼猴桃西米露減肥
減肥是一個非常熱門的話題，生活中很多朋友沒有規律，導致身材肥胖。小編介紹到，現在水果減肥的方法也是大家經常用到的方法，那麼，夏季水果減肥辦法?小編推薦獼猴桃西米露減肥。獼猴桃是維C之王，很多減肥的...
2017-03-08 -
春季飲食去火八個要點 春季自製四款降火粥
春季，人們經常感到口乾舌燥、鼻腔幹、喉嚨癢，這些都是“上火”的徵兆。市烹飪協會專家趙全利介紹，市民不妨自己試著熬制一些“降火”粥及吃一些去火食物給身體“降火”。 春季飲食去火八個要點 1、最有效的...
2017-03-08 -
冬季自測防抑鬱症 哭笑呻吟對應五臟
冬季抑鬱症又稱季節更換性憂鬱症，是一種情感障礙性疾病。近代，這種病發率逐年增加，因此受到醫學界的廣泛關注，並最終確定病名為冬季抑鬱症。中醫認為，七情太過或不及均可致病，不能強制性的壓制心情，想哭就...
2012-11-26 -
冬季自測：你能香香地睡上一覺嗎？
現代人生活節奏快，經常加班加點，晚上睡眠時間不足。白天體乏、無力，常需要提神藥片來緩解疲勞。 判斷是否失眠，可參照以下五種特徵： 1.就寢後30分鐘不能入睡； 2.夜間醒轉2次以上； 3....
2012-11-13 -
春季自製天然美白保濕面膜
春季雖然要注重養生，但是呢?肌膚的護理也是很重要的哦!寒冷的天氣，往往讓肌膚看起來非常的乾燥，容易產生脫屑的情況。想要緩解這種情況，面膜是一個很好的方法哦!下面小編給大家介紹幾款春季自製美白保濕面...
2017-03-08 -
夏季自製清涼中藥露
菊花露 白菊花10克，白糖10克，同置茶杯內，沖入沸水，加蓋浸泡片刻，即可飲服。白菊花具有散風熱、清肝明目、解毒之功效，可用於防治風熱感冒、頭痛眩暈、目赤腫痛等症。其所含的黃酮類物質有擴張血管、降低...
2017-03-10 -
冬季進補膏方有講究
膏方具有補虛扶弱、補中寓治、治中寓補、隨症加減、量體裁方的特點，對多種慢性病及體質虛弱者有較好的調理和治療作用。但在冬季進補時，應注意以下幾點。 進補之前先調脾胃 對於胃腸功能差、舌苔厚膩、消化不...
2017-03-10 -
夏季自製6款降溫飲料
當熱水進入人體後，雖然當時感覺熱，但中樞熱敏神經元反射後使得皮膚毛細血管的毛孔迅速擴張，血流量大大增加，汗腺分泌增強，從而促進排汗，將人體內部的熱量帶出體外，真正使體溫下降，而且這樣的涼爽是持久...
2010-07-20 -
冬季自己做護唇SPA 告別乾燥嘴唇
配方1：嬰兒油+橄欖油各幾滴 做法： 1、將嬰兒油和橄欖油攪拌均勻； 2、洗澡前用棉棒沾上混合油，以螺旋狀的方式塗抹在嘴唇上； 3、洗澡後再重複塗抹一層便可。 效果：嘴唇會在幾天內保...
2010-01-14 -
十款秋季自製補水面膜 皮膚水潤不緊繃
這個季節相信很多mm洗完臉後會覺得臉很幹，甚至會有緊繃繃的感覺，秋季天氣乾燥，我們的皮膚也容易變幹，要注意補水，自製補水面膜是一種不錯的方法，下面為大家介紹幾款自製補水面膜。 一、自製香蕉面膜...
2014-10-11 -
四類兒童冬季宜服膏方進補：呼吸道感染、發育遲緩
冬令進補能提高人體的免疫功能，因此很多家長想給孩子進補膏方，但卻不知道孩子是否適合進補？進補的話該吃什麼樣的膏方？專家指出，有反復呼吸道感染等四種情況的兒童，最宜膏方進補。 營養師指出，膏方...
2012-01-13 -
夏季自製“清涼處方”
夏季氣候炎熱，人的消化功能相對較弱，因此，飲食應當清淡而不是肥膩厚味，要多吃雜糧，不要過多食用熱性食物，以免“火上加油”。其實最好的飲食還是自己動手做一些湯湯水水，下面介紹幾款“清涼處方”： 枸...
2012-05-02 -
秋季自製去死皮產品的小秘訣
是否覺得秋季來臨，但是怎麼滋潤，肌膚都沒有很好的吸收到裡面去?這可能是角質過厚的問題哦!著名的美容護膚專家曾經說過：“去角質是女人為肌膚的未來所做的最佳投資。” 阿司匹林去角質面膜 嘗試一下...
2011-09-20
