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家庭主婦如何預防流感
為防止流感病毒的擴散和傳染,專家提醒:正確給家居消毒可預防流感傳播。 常規的殺毒劑就可以殺滅流感病毒。家居消毒應該以通風、日曬等物理消毒方法為主,合理使用消毒藥劑,謹慎使用紫外線燈、過氧乙酸消...
2010-08-30 -
春季養生喝藥粥可預防流感
春季養生喝藥粥:紫蘇粥可預防流感 春天是百病多發的季節,不僅流行病猖獗,一些慢性病也易復發或加重。飲用藥粥是既簡單又實用的防病方法。下面是幾款藥粥的製作方法和防病作用。 地黃粥 地黃50...
2011-04-22 -
冬季防病有香菇 味美保健都很好
香菇是我們生活中很不錯的食材和調味品,不過很少有人知道,在冬季食用香菇還能有效的達到預防冬季疾病的目標。特別是對於小孩子和老年人,能有效提升這類人群的身體抵抗力達到防病抗病的目的。 香菇是預防冬季...
2014-11-10 -
春季預防流感 必喝5種飲品!
春季預防流感 必喝5種飲品 1、薑白湯:生薑6片,蔥白5根,紫蘇5克。水煎沸後,加鹽適量,取汁溫服。 2、豆豉姜蘇茶:生薑15克,紫蘇10克,淡豆豉15克。三藥同煎,加適量水,煮沸後加蓋浸...
2014-02-21 -
冬季防脫髮 5大最管用方法
一到冬季,人們就容易脫髮和產生頭屑。由於頭皮是容易出汗弄髒的地方,勤洗頭、勤梳發有助於防止禿頭和頭皮屑的發生。下面為大家介紹幾種冬季防脫髮的管用方法。 一般來說,女性脫髮的原因主要有以下幾個方面:...
2015-01-01 -
寒假興趣班須防流感侵襲
1、要保持良好的個人及環境衛生,雙手接觸呼吸道分泌物後(如打噴嚏後)應立即洗手。 2、打噴嚏或咳嗽時應用手帕或紙巾掩住口鼻,避免飛沫污染他人;流感患者在家或外出時戴口罩,以免傳染他人。 3、此...
2012-02-01 -
冬季防寶寶口角炎
保持平衡飲食 家長要注意給孩子平衡飲食,營養要全面,注意富含維生素(尤其是B族維生素)、礦物質的食物的補充,如動物肝臟、瘦肉、禽蛋、牛奶、豆製品、胡蘿蔔、新鮮綠葉蔬菜等。教育孩子不偏食,不挑食。...
2013-01-22 -
冬季防止眼睛“上火”中醫有方法
1、菊花茶:菊花適量,開水沖泡飲用; 2、決明子茶:取炒決明子6克,搗碎,沸水沖泡飲用; 3、清熱明目茶:生地6克,麥冬6克,菊花3克,金銀花3克,沸水沖泡後,加蓋悶20分鐘,待涼後飲用。 ...
2012-12-11 -
初春四招有效防流感 常帶香囊可增強免疫力
初春,是流感高發期。對此,南方醫科大學珠江醫院中醫科副主任梁東輝教授提醒,患感冒的人不要自己亂吃藥,而應及時到醫院就診。中醫藥對流感的預防和治療有較好的效果,體弱者可遵循“春夏養陽”的古訓,在春季流...
2013-03-14 -
防治禽流感 中醫推薦防流感食療方
最近一段時間以來,禽流感一直摧殘著人們敏感的神經。幾年前,非典可怕的場景還歷歷在目,在此之後,人們對呼吸道傳染病漸漸敏感起來。如今正是流感的高發季節,再加上其易傳播的特性,所以需要我們積極地進行...
2016-10-14 -
冬季防鼻炎可用冷水洗臉
讀者鄭先生:最近鼻涕總是沒有感覺地往外流,醫生診斷為過敏性鼻炎,治療了兩個月也未見好轉。請問是哪裡出了問題,怎樣才能治好它。 中日友好醫院耳鼻喉科主任醫師楊大章:過敏性鼻炎流出的鼻涕多為青色,當...
2009-12-02 -
冬季防房顫 至關緊要
房顫是心房纖維性顫動的簡稱,是由於心房肌異常活動引起的一種最為常見的心律失常。房顫不僅常見而且危害嚴重,可嚴重影響患者的生活品質,同時大大提高了患者的死亡率和腦中風的發生率。 據統計,房顫發病...
2011-01-27 -
春季如何防流感?防流感必備7款茶飲
“春天孩兒臉,氣候常多變”,春季氣候多變,人們特別容易著涼,更要小心流感。小編給你推薦7種飲品,有效預防著涼和流感。防流感要考慮時令特點。春季潮濕多雨,可以選用藿香、佩蘭、紫蘇、荊芥等煎湯飲用。時邪...
2014-03-10 -
冬季防病靠飲食 13大飲食原則讓你遠離疾病
冬季要如何預防生病呢?非得吃些藥?答案當然是否定的,其實靠飲食就可以情動預防疾病了哦,下面就趕緊和小編一起來看一下吧。1、每天吃菠菜預防中風美國一份研究報告披露,每天進食一定量的菠菜和胡蘿蔔,可明顯...
2014-02-13 -
【注意飲食預防流感的發生】
預防流感,首先要養成良好的個人衛生習慣,特別要勤洗手,尤其是接觸過公共物品後要先洗手再觸摸自己的眼睛、鼻子和嘴巴。同時,在打噴嚏和咳嗽的時候應該用紙巾捂住口鼻。其次,要保證充足的睡眠和營養,勤於鍛...
2017-03-14 -
冬季防病宜進補養生
持續降溫的天氣是感冒、哮喘、腸炎、慢性支氣管炎、心腦血管、腹瀉、關節炎和抑鬱症八大疾病高發期。嬰幼兒最易患感冒、哮喘、腸炎和腹瀉疾病,中年人群主要以慢性支氣管炎和抑鬱症為主,而中老年人群最易誘發關...
2010-01-28 -
六種食物幫你提高免疫力預防流感!
影響人體自身免疫力的因素有很多,拋開遺傳基因來說,飲食、睡眠、運動、壓力等等都會影響免疫力。免疫力低下就會經常生病,身體素質變差。那麼如何提高免疫力呢?從健康飲食的角度上,多喝一些優酪乳、開水、綠...
2016-02-01 -
白領點頭代替握手可以防流感
流感之後,在美國舉行的一些大型比賽中,上演了一種全新的見面禮方式,即白領兩個人見面不再握手,而是抬起手臂,用手肘互碰。 據美國哥倫比亞廣播公司10月10日報導,為了避免流感等傳染病的傳播,美國...
2011-12-28 -
居家八要訣 預防流感遠離病毒
目錄 第一章:健康速遞 居家防流感注意8點 第二章:食物防流感 8款食物不能少 第三章:預防流感 提高抵抗力的3個誤區 編者按:流感說大不大說小也不小,為人們的健康帶來莫大的危害,為生活...
2012-06-11 -
預防流感有什麼措施
1、遠離流感患者至少1米。這一距離恰為大多數散佈於空氣中流感病毒能夠傳播的距離。 2、注意封閉的居室環境。如果你別無選擇要生活在封閉的居室和濕度很低的環境中,如飛機座艙和通風送氣極差的辦公大樓...
2012-12-18