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中醫教你防流感的妙招!
感冒是我們生活中常見的一種普通疾病,可是這樣的普通疾病對健康的影響是不能忽視的,特別是流感來襲更是猛烈,下面小編就為大家介紹一下預防流感的方法! 避免事項: 儘量不去擠擁人多的地方,如酒樓...
2016-10-17 -
藥膳防流感 需區分三種體質
“兒童要預防流感還得從預防感冒開始”,專家稱,日常預防感冒的方法對預防流感也是有效的。通過中醫藥膳食療的方法也可防流感,“扶正氣”,通過改善亞健康狀況,增強孩子的抵抗力,將孩子分為脾虛、陰虛火旺、...
2015-09-20 -
冬季防寒保暖也當以養腎為先 食膳調理宜燉補
冬季屬於“閉藏”的季節,主氣為寒,寒為陰邪,易傷人體陽氣。在中醫看來,腎主封藏,它的機能強健,則可調節機體適應嚴冬的變化,人們防寒保暖也當以養腎為先,可從飲食、起居、運動方面著手。食膳調理宜燉補冬季...
2013-12-10 -
冬季防治風濕性關節炎 試試四款藥酒方
風濕性關節炎是一種常見的急性或者慢性結締組織炎症。其可反復發作並累計心臟。風濕性關節炎的典型表現是輕度或中度發熱,病變局部呈現紅、腫、灼熱、劇痛,部分病人也有幾個關節同時發病。治療風濕性關節炎除了藥...
2014-12-24 -
預防流感 試試芳香法
由於流感的傳染性強,預防的難度也就很大。每年的12月至來年的3、4月,正是流感發病的高峰。為此,為了防治流感這個病魔,人們想方設法對付它。利用中草藥或生活中的一些香劑來薰蒸、熏洗、焚熏等,即可達到...
2017-03-08 -
春季必吃的三款防流感涼拌菜
【導讀】春季必吃的三款防流感涼拌菜!涼拌菜常常經人帶來別俱風味的味覺享受,而且涼拌菜還具有健胃消食的功效。而且大家可能知道涼拌菜製成後會產生一種辛味,這是由於酸性成分轉變而成的有益成分,不僅改善了...
2015-03-12 -
冬季防皮膚乾燥保養 四招讓你變得水嫩嫩
冷空氣忽地降臨,乾燥的空氣讓我們無所適從,引發的皮膚問題也越來越多,快要抵擋不住冬季皮膚乾燥的MM不用擔心,小編來教你四招防止皮膚變乾燥的保養措施,讓你重現水嫩嫩的肌膚. 溫水洗面 冬季的寒冷讓皮...
2017-03-08 -
冬季防中風應關注頸動脈亞健康
冬季來臨,氣溫驟降,又到中風的高發期。頸動脈粥樣硬化斑塊引起的頸動脈狹窄直至閉塞,或是動脈粥樣硬化斑塊脫落栓塞,被認為是造成缺血性中風的主要原因。臨床研究發現,30%-50%的中風與頸總動脈分叉處...
2012-12-19 -
冬季防寒除燥必喝杏仁粥
【導讀】冬季防寒除燥必喝杏仁粥,冬季是寒冷乾燥的,想要防寒乾燥,也可以從飲食方面進行調理。喝杏仁粥,既能防治寒冷乾燥所致的乾咳無痰、咳喘和腸燥便秘等症,又能為人體補充水分,尤其適合老年人食用。下面...
2014-12-08 -
冬季防上火該吃什麼
【導讀】冬季防上火該吃什麼呢?水克火,不用說,喝水是最好的下火方法,通過多喝水能夠稀釋人體內的毒素,而且還能夠減輕毒素的危害。每天充足的飲水,如果水裡能加入一些奘靈水蘇糖,不僅能夠促進胃腸道的新陳...
2014-12-24 -
國慶想出遊 謹記提前打疫苗防流感
“十一”長假就要到了,很多人選擇出遊放鬆。專家指出,外出旅行容易疲勞,抵抗力會下降,機場、碼頭、景點等人群稠密的場所流感病毒容易出沒,專家 提醒您,可以打了疫苗再出發。 考慮接種流感疫苗的職業人群...
2015-09-30 -
冬季防脫髮小妙招
很多人會發現冬季頭髮脫髮脫得很厲害,那麼你知道冬季有什麼方法可以防治脫髮嗎?下面我們就看看冬季防治脫髮的小妙招。 冬季的脫髮比其他季節多,這是由於人們在夏日裡出汗過多體內的水分在枯燥的冬季裡...
2015-01-21 -
5類人最要防流感 日常八大措施預防流感
冬季是流感高發季節,做好預防工作是重中之重。近日,日本美容健康網“Ranger”告誡,以下5類易感人群免疫力低,更要及早做好相關預防措施。5類人最要防流感體溫低。在正常範圍內,體溫低免疫力也會隨之下...
2014-01-12 -
身體5大部位千萬別凍著 冬季防寒保暖小貼士
面對突來的寒冷,我們要如何保護健康呢?這些部位不宜凍1、腹部:患有胃腸疾病的人,要特別注意上腹部保暖,以防引發胃痛或加重舊病。下腹受涼對女性傷害大,秋冬季節最好不穿露肚皮的衣服。2、腿腳:腳是人體各...
2014-01-07 -
防寒需有度 教你冬季防寒小妙招
冬季寒冷,每個人體質的不同對寒冷的感受也不一,怕冷體質的人需要掌握冬季防寒方法。俗話說“三分饑寒,七分溫飽”,是非常有道理的。冬季防寒保暖固然重要,但保暖過度,容易使機體的調節和適應能力下降,耐寒能...
2013-11-12 -
冬季防止老年人皮膚瘙癢的辦法
冬季皮膚瘙癢青睞老人 冬季大面積皮膚瘙癢多數是冬季性皮炎所致,老年人的發病率最高,約占門診量的三成左右。老人易患冬季性皮炎的原因除了冬日天氣比較乾燥,人們長時間呆在暖氣房間,經常使用電熱毯等電...
2013-11-18 -
老人養生提示:春季怎麼防流感?
1、春季老人應儘量少吃肥甘厚味、大魚大肉等食品,多吃一些能夠防止呼吸道感染的紅皮蘿蔔。 2、可以在室內放置一些薄荷油或用米醋熏房間,以淨化室內空氣。 3、平常要注意堅持開窗睡眠,但窗子不能開得太大...
2017-03-08 -
預防流感飲食禁忌
流感每年都會傳來恐嚇之聲,那麼預防流感除了健身,在飲食方面要注意什麼呢? 1.禁吃鹹食:咸食易使致病部位黏膜收縮,加重咳嗽加劇。 2.禁食甜、膩食物:甜味能助濕,而油膩食物不易消化,故感冒...
2010-09-25 -
鼻炎怎麼治 | 冬季防過敏“勤”字最關鍵!
門窗緊閉空氣渾濁 眾所周知,寒冷天氣將門窗整天緊閉,會減少空氣對流,使室內溫度上升,但由此帶來的空氣污染危害更大。因為人體新陳代謝過程中會產生500餘種化學物質,其中從呼吸道排出的有149種,其結...
2017-03-08 -
警惕!有些老人冬季防寒不宜穿保暖內衣
深冬將至,又到了保暖內衣熱銷的季節。相對于傳統的棉質內衣來說,保暖內衣更輕便,保暖性能也更好,所以很多老人喜歡穿。但在此提醒,挑選時,應在款式、材質上多做考慮。市場上的保暖內衣名目繁多,但大多數都以...
2013-11-27