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冬季防寒保暖 吃三種零食
冬季氣溫低，身體散熱快，相對產熱少。寒冬胃腸功能不濟，單純依賴正餐獲取的營養往往有失完整，適當補充些零食會有益健康。下面一起來看看哪些零食能夠防寒保暖吧！（1）葡萄乾、巧克力、糖果等，為補充熱量的良...
2014-01-22 -
冬季防治手腳皸裂如何治療
很多人一到了寒冷的冬天，手腳就會發生皸裂的情況，這不僅痛苦，同時還難撓，因此也給生活帶來了煩惱。特別是老年人患者，他們的皸裂情況更為不容樂觀。 老年人隨著身體的衰老，器官老化，皮下汗腺分泌減少，肌...
2012-07-19 -
怎樣在冬季防治白癜風
白癜風在冬季發病率最低，大多數白斑患者在冬季症狀有著明顯的減退現象。由於冬季發病率低，新發白斑少，此時進行防治白癜風會有著明顯的效果。 冬季白癜風防治五大攻略： 攻略一、調節飲食，均衡營養攝...
2015-12-15 -
冬季防寒方法不當恐折壽
許多人在冬季的時候喜歡在家裡吧門窗緊閉、到戶外的時候捂住口鼻等等，但是多數人可能不知道這些防寒方法很可能會引發疾病，下面帶大家一起瞭解下錯誤的防寒方法，供大家瞭解。 冬季防寒方法不當恐折壽 ...
2015-12-02 -
嬰幼兒冬季防感冒四大原則
1.定時通風換氣 冬季是呼吸道感染的高發季節，冬季由於供暖，造成室內外溫差過大，在北方更為突出，室內溫度高，濕度相對較低，加上窗門緊閉，室內空氣流通差，居室內的微生物密度較高，一些致病菌和病...
2009-07-10 -
男人冬季防寒暖身健康食譜
冬季養腎驅寒，以食療為佳，飲食以 “藏熱量”為主，切忌黏硬、生冷，因為此類食物屬陰，易使人體陽氣受損。飲食調養應以“補”為主，宜多吃溫熱護陽之品以抵禦寒冷。補法中以燉補為佳，燉補製作時間長，有利...
2014-01-06 -
寒冷冬季防嘴唇起皮有妙招
>>>推薦：男人永葆年輕的幾大法則 據專家介紹，預防嘴唇乾裂首先應該多吃水果、青菜，多喝水，充分補充維生素和水分。另外，嘴唇乾裂不可用舌頭舔濕，這更容易使水分蒸發，引起嘴唇乾燥。 防治嘴唇乾燥起皮...
2010-01-19 -
詳解冬季防治小兒便秘的方法
冬季乾燥的天氣，增加了小兒便秘的發生率，如何解決孩子冬季便秘的問題，是許多家長朋友比較關心的問題。專家詳解冬季防治小兒便秘的方法，希望對家長朋友有所幫助。 一、便秘原因 1.生活習慣不良 ...
2013-03-09 -
秋天慎防靜電
專家提醒，隨著秋季的來臨，氣候變得乾燥、多風，人體容易產生靜電，“觸電”也就難免。 在日常生活中，我們經常碰到這些現象：見面握手時，手指剛一接觸到對方，會突然感到指尖針刺般疼痛；拉門把手、開水...
2009-06-09 -
冬季防治腦梗塞的方法有以下幾點
冬季是腦梗塞高發的一個季節，所以做好防治腦梗塞的工作很重要，大家要多重視冬季防治腦梗塞的方法。接下來，就讓專家們來為大家分析介紹下，冬季防治腦梗塞的方法到底有哪些?希望能夠給大家帶來幫助。 1、...
2012-02-06 -
冬季防幹：中藥巧搭加濕器
現在的加濕器外觀都做的十分精美，多半人買回去都是做裝飾用，造成了資源的嚴重浪費。小編幫大家想了一個好方法，讓你一舉兩得。冬天天氣乾燥，空氣中含水量比較低，容易出現一些呼吸系統的疾病，您可以將中藥與...
2013-08-03 -
女性冬季防寒保暖貼士
時間過得真快，現在已經進入了冬季，進入冬季之後氣溫更低了，很多的女性朋友出現了四肢發冷，渾身發涼的情況，這給女性的健康、生活帶來了極大的困擾。那麼女性為什麼會渾身發冷呢?女性朋友又該如何改善這...
2016-01-29 -
冬季防止感冒的飲食秘方
大家都知道冬天天氣寒冷，冬天也是感冒很容易發生季節。冬天是一個容易讓人生病的季節，特別是感冒發燒，很容易就患上了。有人開玩笑說如果冬天不感冒一次，那肯定不正常。話雖然這樣說，發燒感冒畢竟不是什麼好...
2014-09-09 -
冬季防寒保暖養腎為先
冬季養腎驅寒，以食療為佳，飲食以“藏熱量”為主，切忌黏硬、生冷，因為此類食物屬陰，易使人體陽氣受損。飲食調養應以“補”為主，宜多吃溫熱護陽之品以抵禦寒冷。補法中以燉補為佳，燉補製作時間長，有利於營...
2017-11-23 -
護理頭髮常識 護髮如何防靜電
護髮如何防靜電？當天氣乾燥，空氣濕度降低，這時候頭髮很容易引起靜電，尤其是平時不太注重護理導致頭髮很枯燥的MM更應注意。下面來看看護理頭髮幾個小常識吧。 長期潤發 潤髮乳的選擇也很重要，一瓶好的潤...
2016-04-29 -
冬季保暖 冬季防寒保暖小心八大誤區
現在是12月份，也就是一年之中最冷的一個月份，此時我們要做好各種禦寒保暖工作。但是我們強調適度為宜。很多人卻往往是過猶不及，結果掉進了防寒保暖的誤區之中。今天小編來給大家盤點冬季防寒保暖的八大誤區。...
2016-04-29 -
養生秘方 冬季防病養生秘方
冬季人們易受寒氣侵襲，當寒氣入體，不僅讓你渾身發冷，影響身體血液迴圈，出現手腳冰涼等症狀，還會誘發其他疾病發生。因此，冬季人們要注意清除體內寒氣，防病養生。 秘方一：食療排寒，紅糖姜湯 紅糖含鈣、鐵...
2016-04-29 -
怎樣防脫髮 冬季防脫髮妙招
冬季脫髮嚴重雖然不是什麼嚴重的問題，但可能是因為不正確的生活習慣造成，下面小編給大家介紹下冬季防脫髮的正確方法，一起來看看吧！ 一、冬季防曬預防脫髮 很多人認為，冬季沒有必要防曬，紫外線的含量明顯比...
2016-04-29 -
健身操的好處 冬季防感冒健身操
冬天天氣冷，風也大，人們容易受到寒冷的侵襲。身體受寒以後，抵抗力減弱，病毒乘機大肆活動。那麼在冬季我們應該怎樣預防感冒的發生呢？不妨來做一下下面的健身操吧。 乾洗臉操 首先，兩手相對，搓熱。然後，用...
2016-04-29 -
感冒了怎麼辦 四種大米粥冬季防感冒有一套
冬天是感冒常發季節，雖然感冒不是什麼大病，但是時間拖久了會對身體造成一定的危害，並且感冒給人們生活帶去不便，因此感冒一定要及早治療與預防。那怎麼樣預防好呢？冬季飲食注意些什麼可防感冒呢？接下來請看小...
2016-04-29
