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冬季防治老寒腿的小偏方
隨著天氣越來越冷，患有老寒腿的中老年人含容易就會感到腿疼關節痛，有什麼方法可以防治老寒腿呢？在這裡為大家來介紹一下冬季防治老寒腿的小偏方都有哪些，快來一起看看吧。冬天老寒腿怎麼辦“老寒腿”是一種環境...
2016-01-05 -
冬季防咽炎中醫8大原則
處於氣候乾燥的季節，咽部出現不適的情況是很常見的，咽炎也正是在此環境下發展迅速，通常患者會出現咽部有異物感，咳嗽等常見的症狀。既然咽炎長期困擾著大量人群，並產生了讓患者揮之不去的痛苦，所以，在平時大...
2013-11-13 -
冬季防寒禦冷需多補充鈣鐵
冬季寒冷，人們就是吃，補充足夠的營養，那麼如何既補充營養，又可以防寒呢？不妨試一下從下述四大飲食方向吃掉寒冷！一、補充鈣鐵，防寒禦冷人怕冷，與肌體攝入某些礦物質較少有關係的。在人體中鈣的含量低，可直...
2013-12-21 -
冬季防寒養腎如何飲食
冬季養生的基本原則當講“藏”。由於人體陽氣閉藏後，人體新陳代謝相應較慢，因而要依靠生命的原動力——“腎”來發揮作用。因此，冬季養生很重要的一點是“養腎防寒”。 1.維生素不能少 焦點：畏寒...
2013-12-19 -
這種款式鞋子才防靜電！
釋放體內的靜電能夠讓人的身體更強壯，不妨赤足走走，也可以用棉布底鞋來釋放靜電。 赤足可接地氣，人體的靜電可以釋放。如果實在不能赤足，可穿棉布底鞋，棉布是具有導電性能的“靜電亞導體”，穿布底鞋在...
2015-08-17 -
冬季防痛經喝點玫瑰薑棗茶
在女性月經時喝薑棗茶，可暖子宮，減少痛經。姜棗茶具有溫中散寒、止嘔、回陽通脈、補血正氣、燥濕消炎的功效。飲用後能促使血管擴張，全身有溫熱感，具有強心作用。薑棗利膽、鎮痛、解熱、抗炎、抗菌、抗流感及上...
2016-11-28 -
冬季防治缺鐵性貧血吃什麼好？
當人們體內持續出現鐵攝入不足、鐵吸收障礙、鐵丟失過多等情況時，就會發生缺鐵性貧血。患上缺鐵性貧血後，若不能及時治療，就會使全身各個系統的功能下降，健康將容易受到各種疾病的侵襲。 研究表明，重度...
2013-01-09 -
冬季防治感冒的8道家常菜
推薦專題：流感與普通感冒大不同 冬天到來天氣轉涼，又到了流感高發的季節。注意飲食營養和清淡可口，對防治流感有很好的輔助作用。 1.雜糧粥 將黑豆、黑米各14g，小米、綠豆、紅豆、薏仁、糙米、...
2014-11-05 -
防寒誤區 冬季防寒的誤區有哪些
進入冬季，氣溫隨著一次一次的冷空氣而逐步降低。為了防寒保暖，人們也開始逐步添衣，不少怕冷的人士更是直接把自己裹成了一個粽子。但冬季穿衣防寒保暖並非只是裹成粽子那麼簡單，如果沒有避開以下5個誤區，...
2015-11-23 -
冬季防小兒感冒的方法
冬天天氣寒冷，小寶寶們很容易生病的，尤其是感冒，家長們應該掌握一些小兒感冒的食療方法，這樣就可以幫助寶寶治癒的。那麼下面就介紹小兒感冒食療方法。 1.蔥白60克洗淨切碎，加水三杯煎至兩杯，趁熱...
2012-12-14 -
全面分析手腳冰涼是怎麼回事 冬季防冷攻略
手腳冰涼是怎麼回事？從中醫的觀點來看，手腳容易冰冷、麻木，多是屬於氣血的毛病，因為氣虛、血虛所造成的血液運行不暢、血液量不足。 【手腳冰冷的主因】 ＊心臟衰弱，無法使血液供應到身體末梢部位。 ...
2012-11-15 -
油性肌膚如何冬季防皺
膠原質食物多青睞 每天的清潔工作要做好。用微溫的水洗臉。噴一些爽膚水充分補水。平時多吃一些富含膠原蛋白的食物比如：豬蹄、魚類等。 美容覺不要錯過 中醫說，晚上11點到淩晨一點是肌膚肝經最旺...
2013-05-13 -
乾燥冬天慎防靜電傷害
乾燥的冬天，可能我們都會有這個煩惱：靜電。每天換衣服的時候，總會有劈裡啪啦的電光火花閃過，手上可能還會有麻麻的感覺，這就是被靜電電到啦。 靜電的存在不僅是讓我們麻了那麼一下，還會嚴重影響我們的身...
2010-01-27 -
冬季防凍傷，飲食有秘方
隨著氣溫的下降，寒冬又要來臨，你是不是擔心像往年一樣被寒冷的天氣折磨，手腳冰冷僵硬，周身不適，凍瘡痕癢難耐呢？下面就介紹幾個食療的小秘方，讓你大冬天再也不怕被凍傷。食療方：方1：乾薑30 克、附子1...
2010-12-08 -
這10件小事天天做 冬季防病強身也不難
冬季每日必做防病強身10件事 清晨喝溫開水 洗臉刷牙後喝一杯溫開水，一方面可暖身清洗胃腸；另一方面可稀釋血液，預防腦血栓、心肌缺血，同時能維持細胞滲透力，促進細胞代謝。 堅持冷水洗臉 ...
2015-11-30 -
冬季防治皮炎要慎用電熱毯
現在家家都有了空調，但是因為耗電或是習慣的原因，許多人在冬天睡覺的時候還是喜歡開著電熱毯睡覺。冷冷的被窩因為電熱毯而變得溫暖，讓冬天好像也不是那麼難捱的。但是，要小心，常用電熱毯可能會引發皮炎。1、...
2015-12-19 -
蜜梨膏潤喉 冬季防乾燥的五款食療
冬日氣候乾燥，很多人出現嘴唇乾裂、皮膚乾癢、頭髮乾枯、咽喉幹腫、鼻子出血等問題。 嘴唇乾裂——— 黃瓜獼猴桃汁 做法：黃瓜200克、獼猴桃30克、涼開水200毫升、蜂蜜兩小匙。黃瓜洗淨去籽、留...
2012-12-27 -
男人冬季防感冒，吃些什麼最有效？
冬季的天氣寒冷，很多的抽煙男人在冬季都會患上感冒咳嗽，尤其是到了中年。到了中年不管是男人還是女人，都抗不過這個感冒咳嗽。感冒咳嗽讓我們很難受，尤其是男人，那麼男性飲食也應該注意，我們在日常生活中應...
2015-12-30 -
春季怎麼預防靜電危害
“這幾天也不知道怎麼回事，每當我接觸到金屬物體，手上總會有麻麻的感覺。”在某單位工作的小王覺得很納悶，冬天已經過去這麼久了，怎麼還會發生“觸電”?醫生告訴小王，這是人體的靜電對外“放電”的結果，...
2013-07-26 -
寒冬愛“放電” 多吃酸性食物可防靜電
為了防止靜電的發生，室內要保持一定的濕度，室內要勤拖地、勤灑些水，或用加濕器加濕；要勤洗澡、勤換衣服，以消除人體表面積聚的靜電荷。除此之外，我們還可以在飲食方面預防靜電。 靜電會誘發多種疾病 ...
2013-01-10
