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2015羊年領導新年賀詞_領導新年賀卡賀詞祝福
領導新年賀詞 賀詞一: 歲月嬗遞,光陰荏苒。值此辭舊迎新之際,**為公司向全體員工、向辛勤工作在各行各業的朋友們致以節日的祝賀!向所有關心和支持友為公司事業發展的人們致以崇高的敬意! 辭舊迎新歲,...
2017-03-07 -
冬至後的飲食
冬至後進入 “數九寒天”,意味著一年中最冷的階段要到來了。為達到禦寒保暖的目的,在飲食上應做出以下改變。 首先,適當增加高蛋白質食物的攝入,比如畜禽肉、魚肉和雞蛋等 蛋白質所含能量的30%會變...
2015-12-24 -
冬至:血虛女性多吃紅黑食物
今日冬至,養生工作不容忽視,尤其血虛型女性。血虛指的是體內精血少而不夠用,導致全身臟腑經脈不能得到滋養。專家表示,血虛女性容易貧血,所以血虛女性應多吃紅黑食物養生。 冬至養生:血虛女性應多吃紅黑食物...
2012-09-29 -
冬至吃紅棗湯圓,養生補氣養血
冬至吃湯圓,素來有小過年的意涵,但一碗紅豆湯湯圓的熱量約300至400大卡,超過一餐所需熱量的一半,容易有攝取過量和肥胖的困擾。有鑑於此,應善用具有天然甜味的紅棗、桂圓和中藥熬煮養生湯底,可降低熱...
2016-12-23 -
【最寒冷季節將至當心“冬至老人關”】
心腦血管病是嚴重威脅中老年生命的疾病。中醫學認為,人體內的血液,得溫則易於流動,得寒就容易停滯,所謂“血遇寒則凝”,說的就是這個道理。因此,在寒冬季節,對高血壓、動脈硬化、冠心病患者來說,更要特別...
2017-03-07 -
冬至吃湯圓養生難消化切忌貪嘴
湯圓的主要原料是糯米,中醫認為糯米味甘、性溫,能夠補養人體正氣,吃了後會周身發熱,起到禦寒、滋補的作用。據台中市衛生局計算,吃下4顆包餡的湯圓或30顆直徑1公分小湯圓,熱量約280大卡,相當於1碗...
2017-03-07 -
“冬至大過年”教你健康吃湯圓
冬至吃湯圓,在江南尤為盛行。民間有吃了湯圓大一歲之說。湯圓也稱湯糰,冬至吃湯糰又叫冬至團。湯圓的皮就是糯米粉製成,糯米粉白色,可養肺,適合白色養肺的五色進補。 最好採納熱水煮來吃,亦可使用花茶來煮...
2017-03-07 -
頻繁發短信會引發腱鞘炎
腱鞘炎是一種現代病,那你知道腱鞘炎的病因是什麼嗎?腱鞘炎的病因還存在頻繁發短信的現象,下面專家來為您解釋為什麼說頻繁發短信會引發腱鞘炎。 人的身體器官中,最精巧的部分是手部的19塊小肌肉。這幾塊...
2011-08-23 -
最經典的三八婦女節祝福語大全
三八婦女節來臨,送你我的關懷,勝過黃金千兩了;送你我的惦念,抵禦早春寒氣;送你我的問候,讓你溫馨浪漫。只願你,三八婦女節,好好照顧自己! 寄女人書:飯要吃好,但別吃太飽;工作要做好,但別太疲勞;不...
2017-03-07 -
【三八婦女節】祝福語大全 祝女士們節日愉快
婦女節到了,祝願你面如芙蓉,嬌豔美麗,容顏俏。富貴逼人,財源旺盛,荷包鼓。福如東海,壽比南山,萬事順。婦女節快樂。 據消息,今天女同胞們可以打著“擺脫煩腦,走出家門”的口號,攜帶老公信用卡上街盡情...
2017-03-07 -
三八婦女節祝福語大全!
三八婦女節祝福語大全! 世界因為有了女人,而顯得分外美麗!問候只是短短的幾行,卻是一個濃濃的真意!祝三八節快樂,永遠年輕漂亮! 沒有太陽,花朵不會開放;沒有愛便沒有幸福;沒有女人也就沒有家;沒有母...
2017-03-07 -
最早最美的元宵節祝福送給您!祝福朋友們2015年羊年元宵節快樂!~
祝你元宵節快樂! 希望我是第一個為你送上節日祝福的人! 正月十五月兒圓, 萬家歡樂鬧團圓, 元宵節送您一碗湯圓, 將圓起一場事業的美夢, 圓出溫暖如春的愛情, 圓得家人幸福的團聚, 圓來新一年精彩...
2017-03-07 -
最新羊年元宵節微信祝福語
最新羊年元宵節微信祝福語: 1、元宵到,願你看著湯圓圓圓,吃得肚皮滿圓,喜得臉蛋滾圓,家庭幸福團圓,事業紅得溜圓,愛情花好月圓,一生春色滿圓,一世幸福美圓! 2、正月十五:鬧花燈,臉兒俏;花燈亮,...
2017-03-07 -
冬至養生運動——樓梯運動法
冬季遇上風雪天氣,戶外活動難以進行,人們可利用樓梯進行有效的鍛煉。據有關資料統計,爬樓梯時消耗的熱量比靜坐多10倍,比散步多4倍。循著六層樓的樓梯跑上2~3趟,相當於平地慢跑800~150米的運動...
2017-03-07 -
冬至衣著要領
穿衣保暖,似乎是一件很容易的事。其實不然。我們知道,當人體穿上衣服後,便處在一個溫度比室溫高,變化比室溫小的氣層裡的衣服不能減少人體熱量的散失,也不能保存人體中的熱量。衣服只是使身體周圍有一層溫暖的...
2017-03-07 -
冬至養生食療方
22日就冬至了,冬至經過數千年發展,形成了獨特的節令食文化。諸如餛飩、餃子、湯圓、赤豆粥、黍米糕等都可作為年節食品。 較為普遍的有冬至吃餛飩的風俗,吃湯圓也是冬至的傳統習俗,北方還有不少地方,在冬至...
2017-03-07 -
冬至補腎護陽氣
12月22日是冬至節氣。這一天是北半球全年中白天最短、夜晚最長的一天。古人說冬至是陰極之至,陽氣始生,日南至,日短之至,日影長之至,故曰“冬至”。冬至過後,各地氣候都進入最寒冷的階段,民間從冬至起就...
2017-03-07 -
冬至養生藥膳
冬至時陽氣初生,火力方微,飲食養生宜順應體內陽氣潛藏,飲食性味宜減鹹增苦,補理脾胃。在飲食選擇上,可以選用牛肉、羊肉、狗肉等血肉有情之品來滋養臟腑,可多吃核桃、芋頭、枸杞、海參、羊腎、益智仁、杜仲等...
2017-03-07 -
夏至吃什麼好 5款冬至養生藥膳
夏至時陽氣初生,火力方微,飲食養生宜順應體內陽氣隱藏,飲食性味宜減鹹增苦,補理脾胃。在飲食挑選上,能夠選用牛肉、羊肉、狗肉等血肉無情之品來滋養臟腑,可多吃核桃、芋頭、枸杞、海參、羊腎、益智仁、杜仲...
2017-03-08 -
冬至怎樣養生?中醫推薦7方法!
冬至應該算是距離新年最近的一個節氣了,很多人都非常重視這個節日,不僅很多人已經把這個節氣當做了一個正式的節日來慶祝,也把這個節氣當做了冬季養生的一個重要的時間。 那麼冬至怎樣養生呢? 重點要養心 ...
2015-12-22