-
頻繁洗頭傷身 啥頻率健康
編者按：現在有很多的MM都在美容護髮所以每天都洗頭，久而久之就養成了“洗頭強迫症”就是只要你一天不洗頭那麼你就渾身都不自在，總感覺有什麼必須要做的事情沒有做一樣! 1、光澤度測試 操作方法：...
2012-09-29 -
夏季能否給寶寶吃冷飲呢?
夏季能否給寶寶吃冷飲呢?許多家長認為，1～2歲的孩子太小，多吃冷食、喝冷飲不好，而3歲以後，可以隨孩子的喜歡，想吃多少就吃多少，兒童經常大量吃冷食、喝冷飲，對身體的影響如何呢?答案仍然是弊多利少。 ...
2014-07-01 -
陰虛人群吃枸杞易上火 哪類人群吃枸杞反傷身？
枸杞補腎？3類人吃錯反傷身1陰虛人群吃枸杞易上火夏季陰虛體質的人應該注意枸杞的用量，因為枸杞性甘，溫和，用量過度能造成上火，尤其是生吃時更應減少用量。2過量食用問題多枸 杞子適合體質虛弱、抵抗力差的...
2014-07-16 -
原來這六大類日常食物 男性吃了最傷身！
日常生活中飲食保健很受關注，小編提醒男性朋友有些食物有益健康，而有些食物則危害健康。危害自身健康的食物有哪些呢？下面我們來共同瞭解一下吧。 1、鹹菜 幾乎每家每戶都會食用醃制過的鹹菜，尤其是近...
2016-08-26 -
霜淇淋孕婦能吃嗎？ 夏季冷飲准媽媽當心“雪糕病”
准媽媽夏天可以吃霜淇淋嗎盛夏時節，酷熱難擋，可以吃點冷的食物是很解暑的事情，特別是雪糕霜淇淋，相信很多孕媽媽都很難抵擋住冰淇淋甜蜜的誘惑。但是，懷孕是一個特殊的時期，孕婦所有吃進肚子的食物都會傳遞給...
2014-07-28 -
喝酒傷身易猝死 哪些兩類人群不易喝？
這兩類人最好別喝酒1喝酒後臉紅更易得肝癌嗎研究表明，酒精在人體內的代謝要通過乙醛去氧酶2(ALDH2)來完成，人體內的乙醛去氧酶2，其功能就是將乙醛氧化為無致癌作用的乙酸，最終 分解成對人體無害的二...
2014-06-25 -
男人四大行為傷身沒商量！
作為一個男子，想使自己身心健康，就不要與下列的惡習打交道，雖然這裡列舉的並不包羅萬象，但對你維護健康，防止自我傷害確是有益的。 惡習一：拿夜宴來減壓 工作和生活的壓力讓不少男人傾向于夜...
2016-11-30 -
豆腐吃不對 可能傷身體
豆腐是老百姓最熟悉不過的傳統食品。它營養豐富，含有豐富的鈣、蛋白質、氨基酸、卵磷脂等。可你知道嗎？豆腐裡還有一些學問，吃不對可能會傷身。下面就和小編一起來看看吧。 其一，吃豆腐不能過量，每天最好...
2016-07-22 -
豆腐吃不對可能傷身
其一，吃豆腐不能過量，每天最好控制在100—150克，否則可能導致以下健康問題： 1.消化不良。豆腐中含有豐富的蛋白質，一次食用過多不僅阻礙人體對鐵的吸收，而且容易引起蛋白質消化不良，出現腹脹、腹...
2017-03-04 -
吃蔬果21種錯誤方法 營養變毒藥毀容又傷身
吃蔬果21種錯誤方法 營養變毒藥毀容又傷身1用蔬果代替蔬菜水果中含有的礦物質和維生素的數量遠遠小於蔬菜。如果不吃蔬菜，只靠水果絕對不足以提供足夠的營養素。廉價蔬菜有時優於水果。就維生素C的含量來說，...
2014-01-20 -
這樣子做米飯最傷身
現在很多人都有吃湯泡飯的飲食習慣，甚至有的家長還會將這個習慣教給孩子。這樣做是可以軟化食物，孩子吃起來會更方便，也更容易消化。可是，您知道嗎？這種習慣隱藏著巨大的健康危機。也並不是大家想像的那樣容...
2016-08-23 -
紅棗補錯易傷身 紅棗應該這麼吃
俗話說，“一日吃三棗，一輩子不顯老”。 紅棗最突出的特點是維生素含量高。中醫認為，棗能補中益氣、養血生津。 紅棗補錯易傷身選用紅棗進補也並非適宜所有的女性朋友。如在月經期間，一些女性常會出現眼腫或...
2017-03-04 -
晚餐不能吃什麼 5類“隨便”晚餐極易傷身體
日常生活中隨著食物品種與口味的豐富，該吃什麼成為一個選擇性的問題。不少人覺得晚餐可有可無，吃什麼也變得隨便。但越是“隨便”的晚餐越容易對身體有害。 中午多做一些晚上吃：小心半夜拉肚子 食物放置之...
2016-11-02 -
水果巧調理女性熬夜傷身問題
“日出而作，日落而息。”這是長期以來人類適應環境的結果。熬夜會損害身體健康。由於生活和工作上的繁忙，上班族不得不熬夜。這無非是非常傷身的。有什麼方法可以緩解呢?中醫建議，可以吃點水果增加血色素;可...
2012-09-28 -
夏季教你如何吃冰 冷飲過量腸胃傷不起
夏季吃冰過量的危害：1影響食欲冷飲中 主要成分是水，此外還有一些糖分及牛奶。這些東西的營養成分都較低，並不能給身體提供營養。如過大量的冷飲進入到消化道，會嚴重影響消化液的分泌及胃腸的消化功能。消化液...
2014-07-02 -
夏天消暑冷飲不宜多喝
烈日當頭的此時，冷飲成為了各類人解暑的常見食物，受到各類人群的喜愛。可是，你知道嗎？如果冷飲吃多了對我們的健康危害是很大的，一定要特別注意才行。下面喝小編具體瞭解瞭解吃冷飲要注意什麼吧。 冷飲多...
2016-07-14 -
夏季七類人不適合吃冷飲
夏天豔陽高照天氣熱，人們為了散熱都養成了習慣，愛吹冷氣、愛喝冰水等，走在炎炎日頭下，汗就像是泉水一般湧出，相信任誰都會想來上一杯冰涼飲料暢飲一番，不過大口暢飲的快感之後，恐怕頭痛就會隨之而來，且連...
2016-05-29 -
夏季冷飲之咖啡新冰樂
材料： 即溶咖啡粉、牛奶、可哥粉、玉米糖漿、冰塊。 做法： 1、將大約5勺咖啡粉加水攪拌均勻; 2、將以上的材料放入攪拌機中，根據個人口味添加牛奶、可哥粉及玉米糖漿，再加入適量冰塊攪拌; 3、將攪...
2017-03-05 -
夏季冷飲之咖啡冰沙
材料： 意式濃縮咖啡250克、糖100克、水250克、卡式達醬70克。 做法： 1、將意式濃縮咖啡、糖、水一起倒入平底鍋煮沸。 2、然後將步驟1倒入容器中，放進冰箱冷凍，每隔30分鐘取出，用打蛋器...
2017-03-05 -
夏日冷飲 夏季咖啡清涼四種做法
夏季冷飲就特別受人們的喜歡，愛喝咖啡的朋友不妨自己在家diy咖啡冷飲，不光能解饞還能帶來夏日的清涼。今天小編就教大家四種夏季咖啡清涼做法，一起來學學吧! 暴風雪醇品冰咖啡 材料：冰咖啡200ml，...
2017-03-05
