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天熱出汗馬上擦掉不利於健康?
高溫條件下,汗腺會分泌出大量汗液,其蒸發時會帶走熱量,起到散熱降溫的作用。人體每蒸發1毫升的汗液,就可帶走0.58千卡的熱量。尤其是在環境溫度接近或超過體溫時,蒸發汗液就成為人體唯一的散熱方式。如...
2015-06-04 -
從出汗位置看身體健康 絕對神奇的保健方法
從出汗位置看身體健康1額頭出汗=肝陽上亢如果額頭常常出很多汗,中醫認為可能是肝陽上亢引起的。建議你去醫院檢查一下甲狀腺激素分泌是否正常,因為這很可能是甲狀腺激素分泌過剩造成的。醫師建議:平時儘量保持...
2015-07-16 -
愛出汗是怎麼回事 5個部位出汗透視你的健康
愛出汗是怎麼回事1額頭出汗——肝陽上亢如果額頭常常出很多汗,中醫認為可能是肝陽上亢引起的。建議:平時儘量保持心境平和,少生氣,要保證充足睡眠,否則容易導致陰虛、肝陽上亢。每天沖泡枸杞茶飲用,有平肝功...
2013-12-27 -
女性泡腳出汗過多健康竟受到威脅!
現在,人們的生活條件越來越好。不少的人會選擇泡腳緩解壓力,但你不要以為泡腳是很小的事,其實,也有大大的學問。例如,泡腳時,出汗過多或者出汗異常的部位預示的身體問題。下面小編就向各位介紹一下吧。 ...
2016-10-12 -
夏季出汗莫忽視 流出身體的健康密碼
每到夏季,總會讓人思考生命的沉重——譬如夏季濕熱的氣候就讓人苦不堪言。隨著汗珠從體內流出,我們的心情也變得不太愉快,而恰恰在這時你可能就遺漏了一些健康的密碼。 身體出汗,無論在現代醫學還是傳統中醫...
2017-03-05 -
夏季出汗多預示健康出問題
本文導讀:夏季炎熱,出汗是很正常的一件事,不過如果頻繁的出汗,量又多的話,那就明你的健康出了問題。那麼夏季出汗多預示出現哪些健康問題呢?出汗多該怎麼辦? 夏季天氣熱,人身體出汗是常見的一種現象。但...
2017-03-05 -
如何運動才能健康出汗
提倡治療的目標是健康,而正常的出汗只是健康的一種標誌。 如何出汗就算健康了呢?有三點:一是範圍,全身均勻;二是量,微微有汗、微似有汗,說白了就是發潮、發潤而不至於形成汗珠、汗滴;三是時間,可持續,...
2017-03-07 -
夏季正確出汗遠離亞健康
夏季天熱,人體正常情況下大量出汗,幫助人體散熱,是人體體溫調節的正常機制。中醫認為,汗是人體津液受陽氣作用蒸發從毛孔排出的液體。 如果出汗的方式或汗液的量、色和氣味發生改變,則可能是某些疾病的一種...
2017-03-08 -
出汗能減肥嗎 如何健康減肥
減肥是很多人都在進行的一項“偉大的事業”,但是很多人依然找不著門道,有的人節食減肥,有的人用保鮮膜,有的人覺得出汗能減肥,那麼出汗能減肥嗎?我們應該如何減肥呢?如何健康減肥呢? 減肥對於大多數人...
2016-08-30 -
出汗太多也是亞健康症狀 自測你是否亞健康
亞健康的症狀有很多,其中出汗過多也是亞健康的症狀之一 一般情況下,出汗多的原因分為以下兩種:一是原發性的多汗症,這個可能是包含遺傳等原因;另一個是繼發性的多汗症,多半是由另外的一些疾病引發的,像...
2012-10-16 -
食欲與健康 中醫教你從食欲看健康
食欲是人體的一種本能,也是健康的一面鏡子,中醫教你從食欲看健康,判斷五臟六腑的健康狀況。比如沒食欲往往是脾胃虛的信號,食欲大增或是胃中有火,另外,口感、口味也能判斷出五臟的健康狀況。下面讓我們一...
2017-03-07 -
指甲看健康:有這種情況暗示5類重大隱疾 花10秒鐘看一下吧!
許多女性朋友都喜歡塗指甲油,把指甲塗得花花綠綠的,然而這樣反而會遮蓋掉一些健康資訊。 比如:指甲上的白點。當指甲上出現白點時,其實是身體內部發出警示了,可能已經患病而不知。 花10秒鐘,好好看看自...
2017-06-07 -
透過指甲看健康,長倒刺,指甲粗糙,說明你身體已經不健康!
小小的指甲蓋,其實能在一定程度上反映身體的健康狀況。以下列舉了常見的 幾種指甲的異常特徵,萬一出現了這些情況,記得及時去詢問醫生明確原因。 長倒刺營養不均衡,缺乏維生素 不能用手撕扯倒刺,要用指甲...
2017-06-10 -
口中發澀暗示什麼 如何從口中味道看健康
我們經常用“五味雜陳”來形容說不出口的悲傷情緒,在現實生活中,我們也經常會遇到口中發澀、口中發香、口中發酸等症狀。中醫專家提醒您,這有可能是身體患有了疾病。 1、口澀 口澀,指口中自覺有一股澀味,...
2017-07-05 -
通過反射區看健康 防範疾病反復
現在人們得的病是越來越稀奇古怪了,這跟環境的惡化和人們不良的生活習慣都有關係。所以,我強調大家平常沒事兒的時候要把自己身體的反射區都揉搓到。天天這麼堅持,像心腦血管疾病、肝膽病、腸胃疾病、泌尿系統疾...
2016-04-28 -
頭髮狀況也能反應疾病 從你的頭髮看健康
頭髮,貌似人身體上很微弱的一部分,卻蘊含著鮮為人知的健康秘密。中醫認為:毛髮乃血液之餘梢、腎臟之華表,通過頭髮能大概得知身體的健康狀況。 近日,《印度時報》最新載文稱,頭髮的確是人體新陳代謝系統的...
2016-05-01 -
自測:從臉上的皺紋看健康
皺紋是衰老的標誌,很多女性一看到眼角的魚尾紋、額頭的抬頭紋、嘴角的法令紋就緊張萬分,“啊!又老了!”而實際上,皺紋更重要的是預示健康和疾病。專家建議,大家可以對著鏡子,從面上的皺紋瞭解自己的身體狀況...
2016-05-27 -
指甲易斷是怎麼回事 從指甲看健康法則
指甲可以看出一個人的健康狀況,就如有些人的指甲比較容易斷裂,其實這種情況是反應出身體缺乏營養,跟著小編一起來看指甲看健康吧。 指甲易斷裂 中醫師表示,指甲易斷裂又可分為指甲質地偏軟和偏硬兩...
2016-05-27 -
身體好不好 通過皮膚和指甲的變化看健康狀況
平日裡最好能多注意身體是否有異樣。一經發現,就要立即就診治療。一般來說,身體的“異樣”能夠通過皮膚和指甲的一些變化看出。養生專家介紹了通過皮膚和指甲的變化判斷身體狀況的方法。1.皮膚出疹子 本身不...
2016-08-30 -
通過舌苔看健康,靠譜嗎?
在傳統中醫理論裏有個說法:“有諸內必行之於諸外”還說:“有病,則舌必見苔。病藏於中,苔顯於外,確鑿可憑,毫釐不爽,醫家把握,首賴於此,是不可以不辯”。 可見在傳統醫學裏,舌苔就像一面...
2016-10-25