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養生誤區:夏季出汗後立刻擦掉
夏季憋汗有害健康,出汗是冷卻身體的方式,適當出汗對身體有益。汗腺是人體的“空調”,出汗會使體溫下降,同時排出部分代謝廢物。汗腺不暢就喪失了這條排毒管道,也就失去了一道免疫的重要防線。因此,應正確對...
2012-07-11 -
吃鹽過多的危害
吃鹽過多的危害我們人體每天都需要鹽。鹽,作為生活的調味劑,保持體內的滲透壓平衡。但是,攝入過多會會造成不良影響,除了會在臉色長斑、人體易浮腫,更嚴重會致癌。下麵是吃鹽過多的5種危害。1吃鹽過多易長斑...
2013-12-16 -
肌膚出油過多怎麼辦 5種控油潔膚清爽迎夏天
油性皮膚夏天如何護理皮脂分泌旺盛,多數人膚色偏深,毛孔粗大、皮膚油膩光亮,甚至可以出現桔皮樣外觀,其PH值在5.6-6.6之間,很容易粘附灰塵和汙物,引起皮膚的感染與痤瘡等。進入春季之後,氣溫開始回...
2015-06-06 -
睡覺出汗是什麼原因
一、睡覺出汗是什麼原因二、 睡覺出汗防治方法三、小兒盜汗的護理睡覺出汗是什麼原因1、睡覺出汗是什麼原因晚上睡覺出汗,有兩種情況,一是室溫過高,被子過厚,這種出汗是正常的。另外就是盜汗(中醫的一個病證...
2017-01-04 -
降壓過多可誘發中風
高血壓是腦卒中的主要危險因素,高壓每增加10毫米汞柱,腦卒中發病相對危險增加49%,低壓每增加5毫米汞柱,腦卒中發病相對危險增加46%。降壓治療的益處有目共睹,但血壓下降“幅度”和“速度”有學問...
2013-12-16 -
秋冬手腳多汗怎麼辦 手腳愛出汗的調理方法
導讀: 很多人在秋冬季容易現多汗的狀況,如果是手心和腳心都出汗那是脾胃有了問題。這樣的情況從中醫的角度來說,手足心出汗較多,是氣虛脾弱引起的,但也不排除和植物神經功能紊亂或甲狀腺機能亢進等有關……...
2017-02-23 -
每天運動出汗的好處有哪些?
社會節奏在加快,生活壓力在增大,可是我們的身體卻在加速老化。我們是否也經常感覺四肢乏力、力不從心?身體狀態日益走下坡了?顯然,這個是大家最不願意看到的。那麼,那麼我們該怎麼辦?小編建議您選擇運動,...
2015-07-18 -
大量的出汗可以幫助人體來排毒嗎
有些人卻獨愛運動後大汗淋漓的酣暢感覺,他們認為多運動、多出汗能讓身體的毒素排出去。那麼,不讓身體出汗和多出汗對健康有影響嗎?通過出汗能收到排毒的效果嗎? 人為什麼“出汗”? 出汗是人體排泄和調...
2016-10-10 -
過多食用菠菜對人體有四大害處
蔬菜裡含有豐富的維生素、礦物質,食物纖維也很豐富。吃適量的蔬菜可以促進腸道蠕動,促進排便,提供機體所需的微量營養素,發揮抗氧化作用和保證人體各器官的正常功能。 但是攝入過多的蔬菜會有以下危害: ...
2016-10-08 -
空腹吃糖過多為何會影響健康
不少人都愛吃糖,尤其是孩子,寧願不吃飯,也要吃糖,也有一些人建議抽煙的人戒煙,其中一個最好的辦法就是吃糖,然而,如果空腹吃糖過多也是會影響健康的!也許很多人還覺得不能理解,但是這絕對是有科學依據的...
2016-09-21 -
卵巢囊腫與激素分泌過多有關嗎
卵巢除分泌類固醇激素、雌激素和孕激素。月經逆流經輸卵管而直至腹腔會釀成卵巢囊腫。那麼,卵巢囊腫與激素分泌過多有關嗎?卵巢雖小,卻是產生卵子並排卵、內分泌激素、平衡內分泌的重要器官,卵巢囊腫多發生于內...
2016-11-21 -
出汗衄血型痘(麻症)
證候表現:一發熱之時,遍身自汗者,此毒從汗散,腠理開張,其麻易出也;又有鼻中出血者,亦內症不閉,毒從衄解也。 治則治法:二者俱不可遽止。 處方:但汗出太多,則恐津液耗散,表虛過甚,致生他症,宜用當...
2017-02-25 -
夏天頭皮出汗出油 天天洗頭真的好嗎?
剖析:夏天能每天洗頭嗎?天天洗髮日益成為很多人的生活習慣,尤其是夏天,出汗、出油多,一天不洗就覺得難受。那麼夏天天天洗頭好嗎?夏天出汗多,堅持天天洗頭可以較好地保持頭髮的清潔。但如果只是一般的工作者...
2015-06-04 -
產後不宜過多吃紅糖
紅糖是一味非常補益的食材。性味溫,甘,補脾暖胃,特別對於女性來說有非常好的作用。《本草綱目》記載,紅糖味甘性溫,具有益氣補血,活血化瘀,健脾暖胃等作用。紅糖的吃法也很有講究,老人多吃紅糖煮荷包蛋可...
2016-10-11 -
出汗異常警惕糖尿病
養生之道網導讀:你知道嗎?出汗多要警惕糖尿病!天氣炎熱,人們出汗是一種正常現象,但有些人稍一活動就大汗淋漓,或者上半身汗很多,下肢卻一點汗沒有,這種現象就是出汗異常,這可不光是天氣的原因了。糖尿病專...
2015-07-03 -
如何用中藥治療夏季手腳出汗
夏季到來,有些人感到手腳出汗特別多,但身上汗水卻很少,從中醫的角度分析,手腳出汗與人的體質有關。 20~40歲的人,平時若多食肥甘厚味,飲食不規律,可導致脾胃虛弱。當脾胃功能減弱,濕熱便會鬱積...
2012-03-29 -
晚上睡覺出汗怎麼辦?中醫食療來幫忙
據很多男性表示,自己在晚上睡覺的時候身體會莫名其妙的出汗,有的時候醒來發現床單都濕了。這種情況在醫學上來說被稱為盜汗,也就是冒虛汗。從中醫角度來說,夜間盜汗與氣虛或者陰虛有關。那麼,用食療的方法能緩...
2016-10-25 -
為什麼會出汗多?
正常人當緊張、興奮、壓力或夏天高溫時,交感神經機能亢進會造成排汗增加。然而多汗症的多是由於本身的汗腺或頂泌腺過於發達,和調節汗水分泌的交感神經過於敏感所造成。少數多汗是由於甲狀腺機能亢進所引起。
2017-02-27 -
春節飯局多怎麼健身? 多做這些運動出汗排毒
春節正確健身保健康話說“冬天動一動,少鬧一場病;冬天懶一懶,多喝藥一碗”。寒冬時節,若堅持適宜的體育鍛煉,不僅可以調養肺氣,還有利於增強各組織器官的免疫功能和身體對外界寒冷刺激的抵禦能力。堅持冬季鍛...
2016-02-01 -
毛髮過多與多毛症的鑒別
一談到多毛症,有人就容易與毛髮過多混為一談。實際上,兩者是有區別的,它們的產生原因不同,處理也有差異。不過得了女性多毛症的人,早期的症狀可能就是毛髮過多,使人難以分辨。而只有毛髮過多並呈進行性發展或...
2017-02-27