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產後第一周月子餐是關鍵 坐月子飲食莫入誤區
我們都知道新媽媽在生產之後,需要補充營養,這樣才能幫助恢復身體,但是很多人都不知道月子裡怎麼吃,下面小編就為新手媽媽們準備了產後第一周的月子餐,讓我們一起來瞭解下。產後第一周月子餐 :1、炒豬肝產後...
2015-07-08 -
月子第一周食譜大揭秘 須知月子餐的注意事項
我們都知道每個准媽媽在經歷痛苦的生產之後,是需要好好地調理身體,為孩子提供健康的母乳做準備,而產後月子裡的飲食就顯得格外重要,那麼月子裡的第一個星期飲食有什麼好的食譜呢?坐月子第一周食譜:第一周是代...
2015-07-08 -
秋季養生第一菜
常言道:荷蓮一身寶,秋藕最補人。立秋之後,鮮藕成為餐桌上的常見菜肴。《印度時報》近日載文,刊出營養專家桑傑納·古普塔總結出的“秋季吃蓮藕的7大保健功效”。 1.降糖降脂益腸道。藕富含膳食纖維,熱...
2015-08-21 -
回生第一仙丹
【處方】活土鼈蟲的功效與作用(去足,放瓦上小火焙黃研細,用淨末)5錢,自然銅(放瓦上木炭火內燒紅,入好醋的功效與作用內淬半刻取出,再燒再淬,連制9次,研末)3錢,真乳香(每1兩用燈草2錢5分同炒枯,...
2017-03-04 -
產婦產後第一周吃什麼食物開胃
不論是自然分娩還是剖腹產,新媽媽在分娩後的最初幾天裡會感覺到身體虛弱,胃口比較差,如果這時強行吃下太油膩的食物,只會讓胃口變的更差,因此產後第一周的飲食重點是開胃而不是滋補,胃口好才會吃的有味道...
2014-07-30 -
寶寶出生第2周 警惕新生兒黃疸病
正常的生理性新生兒黃疸一般在出生後的3-5天出現,到10天左右就基本消退,最晚不會超過3周。大部分的新生兒黃疸都會在第二周消退。假如在第二周,父母依然發現孩子出現比較明顯的黃疸,這個時候就需要多留心...
2016-02-01 -
懷孕第一周胎兒發育
現在你已經開始準備要一個可愛的寶寶了,應該準備好身體的內環境與生活的外環境。內環境是指保持健康的身體和心態,這時應戒掉煙酒,因為過度抽煙喝酒會造成精子和卵子畸形,你一定不願意讓寶寶的生命在異常狀態...
2017-01-03 -
剖腹產後第一周坐月子食譜推薦:麻油豬肝(促進產後惡露排除)
食譜原料:1、豬肝:先洗乾淨並濾幹,切成一公分厚度,長約二至三公分,再依個人體重每10公斤要用60克,如以產後50公斤則要300克,以此類推。2、老薑:連皮一起切片,要厚薄一致,才不會爆黑,以致吃後...
2016-12-29 -
剖腹產後第一周坐月子食譜推薦:蘿蔔湯(幫助排氣)
食譜原料:蘿蔔300克,筒子骨400克。調料:鹽1克,薑2克。製作方法:1、 將蘿蔔去外皮,切成塊狀;筒子骨洗淨剁碎後放入開水中氽去血水;姜切成片。2、 將上述材料先放入鍋內過熟後,倒入煲鍋中。先用...
2016-12-29 -
坐月子第一周吃什麼好呢
坐月子是媽媽很關鍵的時期,由於產婦剛經歷分娩,氣血不足身體虛弱,因此在產後第一周還要注意進食一些補氣血的食物。那麼坐月子第一周吃什麼好呢?一起來看看吧!一、雞蛋:雞蛋營養豐富,有助於產婦恢復體力,維...
2016-12-27 -
3歲的寶寶進入人生第一個叛逆期
3歲寶寶身高體重 3歲寶寶身高體重標準是怎樣的呢?3歲寶寶的體重身高怎樣才算達標呢?以下是3歲寶寶身高體重標準和教育問題。到3歲時,嬰兒腦重已接近成人腦重的範圍,以後發育速度就變慢了。而身體已經非常...
2014-09-29 -
BB出生第2周 警惕新生兒黃疸病
生理性黃疸——黃疸色不深,媽媽會發現寶寶的食欲依然很好,精神也不錯,沒有過多的吵鬧現象。在7-10天的時候就會自然消退。 病理性黃疸——寶寶出現黃疸時間過早,或者症狀過重、延續時間長,這個時候就要懷...
2017-01-06 -
出生第一周餵奶次數不宜過多
英國倫敦大學ThomasCoram研究所James-Roberts等報告,出生後第一周餵奶次數過多,可增加12周齡嬰兒夜間睡眠障礙發生率,採取一些非常簡單的措施可預防其發生。 出生第一周餵奶次數...
2011-08-15 -
女生第一次會懷孕嗎 讓你懷孕的小秘訣
對於每個女生而言,第一次都是非常重要的,那麼女生第一次會懷孕嗎?我想對於這方面,許多女生都是想要知道的。所以女生在第一次的時候往往都會很緊張,這時候女生就會問第一次帶避孕工具會懷孕嗎?怎麼做才可...
2016-10-27 -
養生第一滋補食物盤點
【導讀】現在我們一天比一天更能感受到秋天的氣息,很多人認為秋季是減肥的好時節,也有很多人說秋季進補最佳,那麼養生第一滋補食物盤點是哪些呢?飲食常識與注意事項都有哪些呢?現在就隨小編一起來看養生第一...
2015-03-17 -
玉米——養生第一黃金作物
自由基與脂肪結合,形成有害物質過氧化脂肪,如果進一步與蛋白質結合,便形成脂褐素。過氧化脂肪和脂褐素,都是人體衰老的指標。 要想少受自由基之害,最簡單有效的方法,就是多吃能清除自由基的食物,比如...
2010-06-25 -
科回生第一散
【產品名稱】科回生第一散 【產品分類】藥品/中成藥/骨傷科藥 【批准文號】國藥准字z22025617 【主要規格】1g*10袋*150盒/件 【用途】活血散瘀,消腫止痛。用於跌打損傷,閃腰岔氣,...
2017-03-10 -
產婦第一周食譜 剛生完孩子這樣吃更好
女人剛生完孩子消耗了很多元氣,那麼,這時候的女人應該怎麼樣通過食療來養身體呢?產婦第一周食譜對於女人來說是非常重要的,產婦食譜大全有哪些呢?下面我們一起來看看剛剛生完孩子的產婦吃什麼好呢? 女...
2016-05-22 -
飲食習慣在出生第一年養成
一個人的飲食行為是在兒童少年時期發展和形成的,在形成過程中受到來自社會、家庭等多方面的影響。醫生告訴我們,健康主要取決於生活習慣。但是,很少有人知道健康的飲食習慣是在出生後的第一年養成的。 許多...
2010-05-31 -
新生兒出生第一個月應該這樣護理
新生兒出生後的第一個月,通常是新手媽媽最慌忙的時間段。我們為寶媽整理出這個階段新生兒應該做的一系列護理,希望能夠幫到媽媽們。 一、24小時以內: 1.注射維生素K-防止出血。 2.注射乙肝或卡介苗...
2017-05-27