-
尿毒癥患者如何合理鍛煉
得了尿毒癥除了積極治療以外，還需要配合好合理的鍛煉及健康的飲食才能儘快的使該疾病有所好轉。不少尿毒癥患者不知道，該做哪些鍛煉，如何進行。尿毒癥患者自身體內的毒素難以排出，所以運動的時候較常人有所不便...
2017-02-18 -
小兒腹瀉不可亂用抗生素 這些護理常識要知道
現在到了秋冬季，很多的寶寶容易出現腹瀉的現象，那麼寶寶腹瀉出現，家長要如何治療呢？小兒腹瀉如何治療1、患兒不可濫用抗生素“門診常遇到這樣的媽媽，孩子因腹瀉就診，我們詢問孩子有無用藥，她會急切地告訴你...
2016-10-27 -
1分鐘就能測試出你是不是腎虛
方法步驟： 01 是否哈欠連連，打哈欠是生活裡經常遇到的生理現象，一般在身體疲倦欲睡時，或者在酣睡中被人叫醒時都會發作，這些時候打哈欠屬於正常生理現象，不必擔心。但如果不拘時間，在不疲倦的時候哈欠...
2014-09-23 -
多發性肌炎的常識
本病需忌煙、酒。不用唇膏、化妝品、染髮劑等。避免接觸農藥、某些化學裝修材料。育齡女性在病情不十分穩定時應儘量避免妊娠和人流，生育應在醫師指導下進行。另外，保證足夠睡眠，不可過於勞累和精神緊張，不做劇...
2017-02-18 -
釣魚常識 魚竿掛鉤掛底應該這樣做
我們在垂釣的時候，都希望自己能釣到許多魚，但是總會遇見魚竿掛鉤的情況，讓人覺得比較麻煩，那麼大家知道魚竿掛鉤掛底的有什麼釣魚技巧可以解決嗎?今天小編就給大家介紹相關的釣魚常識，告訴大家魚塘釣魚技...
2016-05-17 -
釣魚常識 從兩個方面分析跑魚的原因
釣魚是人們十分喜歡的休閒活動，大家對於釣魚常識都有一些瞭解，我們釣魚的時候都想要垂釣大魚，但是許多時候因為總總原因，會出現跑魚的現象，今天小編就給大家分析下跑魚的原因，告訴大家遛魚技巧，感興趣的...
2016-05-17 -
骨質增生有哪些鍛煉方法
骨質增生，俗稱骨刺、骨贅，是指在骨關節或脊椎所形成的骨性贅生物，它是隨著年齡的增加而發生的一種退行性改變。骨質增生好發於負重較多、活動度較大的部位，如脊柱的頸椎、腰椎以及下肢的膝關節等。 ...
2016-12-07 -
髕骨關節炎如何鍛煉
方法步驟： 01 1患有髕骨關節炎的患者身體比較脆弱，而且骨頭骨質疏鬆的情況比較嚴重，所以在做運動的過程當中，儘量選擇相對比較舒緩的，可以適當的散散步打打太極拳，可以幫助身體增強抵抗力同時也不會使...
2016-08-21 -
肩周炎的10種鍛煉方法
肩周炎根治的原則和目的必需是消掉堆積過多的乳酸、消掉炎症，提高自身的血氧濃度，才會達到標本兼治。根據肩周炎的不同階段，可試用以下方法治療： 10種肩周炎鍛練方法 1、背牆外旋(屈肘甩手) ...
2016-11-14 -
肩周炎症狀怎麼辦？推薦7種鍛煉方法
肩周炎對很多朋友來說想必不再陌生，作為常見的骨科類疾病，肩周炎發生通常伴有肩部疼痛、不適，有束縛感，肢體受限、局部肌肉僵硬、萎縮、肩峰突起等身體症狀。不僅影響睡眠，而且對行走，端碗吃飯、穿衣伸袖...
2016-11-04 -
家長需要瞭解照顧新生兒黃疸的常識
方法步驟： 01 注意寶寶大便的顏色 要注意寶寶大便的顏色，如果是肝臟膽道發生問題，大便會變白，但不是突然變白，而是愈來愈淡，如果再加上身體突然又黃起來，就必須帶給醫生看。這是因為在正常的情況下，...
2015-04-14 -
教你保健小常識，小兒腹瀉該如何護理？
方法步驟： 01 注意衛生，消毒用具。孩子得了腹瀉，一定要注意衛生。父母護理孩子前後自己要認真洗手，以免交叉感染;孩子的用具、玩具、餐具注意清洗消毒，特別是奶瓶，每次使用完要及時清洗，最好高溫消毒...
2014-10-14 -
小兒感冒時適宜吃什麼食物 積極鍛煉有效防感冒
有什麼小兒感冒食譜是可以讓小兒感冒不吃藥的呢？下面讓我們一齊去看看，小兒感冒時的一些飲食注意事項。小兒感冒時適宜吃什麼食物1、主食及豆類的選擇大米粥、小米粥、玉米麵粥、米湯、爛面、綠豆、粳米、藕粉糊...
2016-12-07 -
孕期，適度鍛煉很重要
方法步驟： 01 適度鍛煉身體可以增強腹肌、腰背肌和骨盆肌肉的力量和彈性，縮短臨產時的分娩時間，減輕疼痛感，預防產道撕裂傷和產後出血現象。 02 加快新陳代謝，增強心肺功能，促進下身血液...
2016-11-30 -
兒童過敏性哮喘的症狀 患兒用藥常識要牢記！
兒童過敏性哮喘往往是上呼吸道過敏跟下呼吸道過敏同時並存，由於過敏性鼻炎和哮喘病均是Ⅰ型變態反應，兩者在病因、免疫學和發病機制等方面均非常相似，那麼過敏性哮喘的症狀都有哪些呢？兒童過敏性哮喘的症狀初期...
2016-11-28 -
足療養生常識 安全健康的足療方法
現在許多人都知道足療有助於養生，那麼足療養生常識朋友們知道多少呢?足底按摩到底有什麼作用呢，我們日常在家的時候自己也可以進行足療嗎?其實在足療的時候加入一些中藥配方，對我們的身體也是很有好處的哦...
2014-08-29 -
護理類風濕關節炎的常識有哪些
護理類風濕關節炎的常識有哪些，類風濕性關節炎暫時是一種無法治癒的疾病。類風濕性關節炎是全身性自身免疫性疾病的一種，症狀複雜多樣，對患者的危害是很大的，且有一定的致殘率，一定要及時進行有效的發現。那麼...
2017-02-18 -
類風濕關節炎的診斷常識
疾病的診斷，是非常重要的，要謹慎待之。患者首發症狀常在關節，表現為關節晨僵、腫痛，以近端指間關節尤其中指指間關節最為多見，上肢比下肢常見，多呈對稱性，持續數周，可有間歇性、遊走性表現，常伴低熱、疲乏...
2017-02-18 -
健康小常識:調節生活規律預防亞健康
一要均衡營養。沒有任何一種食物能全面包含人體所需的營養。因此，既要吃山珍海味、喝牛奶，更要吃粗糧、雜糧、蔬菜、水果，這樣才符合科學合理均衡營養觀念。飲食合理，疾病必少發生。 二要保障睡眠。睡眠...
2010-06-29 -
生活飲食小常識:水的疾病治療功效
感冒要喝比平時更多的水 每到感冒的時候，就會聽到醫生嘮叨：“多喝水呀！”這句醫囑對於感冒病人是最好的處方。 胃疼 經常喝點粥 有胃病的人，或者感到胃不舒服，可以採取喝粥的“水養護”措施。熬...
2010-06-29
