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女性養生 有這習慣的女人和健康無緣
健康的身體對於每個人來說都是非常重要的，很多的時候女性健康是由一些小細節決定的，夏季養生需要從哪些方面入手呢?其實女性養生最重要的就是從生活中的小事做起，養生良好的健康生活習慣是很必要的!那麼究...
2016-08-01 -
女性養顏首先要滋陰
心情好，女人也長的好，女人是水做的，這是經典老話，多喝水的女人，皮膚會是水水的，臉會是水靈靈的，眼睛會是水汪汪的。怎樣才能養顏呢，中醫對此有這樣評論：不是補水，而是要養陰。女性長痘痘，不是因為女人陽...
2017-02-13 -
女性養顏靠細節 內外兼修是正道
美容養顏是一項內外兼修的工作，任重而道遠，讓自己成為凍齡女神更是絕大多數女人的夢想。那麼如何才能保養得當呢?除了每日的護膚品外，更重要的是內調，用食療的方法讓身體變強壯，氣色自然也會跟著好起來，...
2017-02-13 -
五大誘因最易引發女性痛經
方法步驟： 01 原發性——有一半的婦女都有痛經，但他們都有原發性的，大概是50%，這是一個生理性的。月經出現的一些不舒服，比如說下腹痛都是一些正常的生理現象，每個人來月經的時候都會有一些不舒服，...
2017-02-06 -
女性貧血如何調理 六大方法必須知道
方法步驟： 01 多吃蔬果——貧血的人平時一定要多吃一些蔬菜水果和一些含鐵量比較豐富的食物，含鐵量比較豐富的食物包括蛋黃、牛肉、肝、腎、海帶、豆類等，同時還需要注意一下多多補充一些維生素c，因為維...
2017-02-04 -
女性月經週期太短怎麼辦
女性最常見的月經週期為28天，前後7天都算正常範圍內，也就是說21~35天是最常見的正常月經週期。但也有少數人短至20天或長達45天一個週期，只要月經有規律，也沒有身體不適，都是正常的。但月經週期太...
2017-02-07 -
女性抗衰老吃什麼 女人多吃這些永葆青春
衰老對於每個人來說都是不可避免的，女人都想留住青春，延緩衰老是非常重要的!女性抗衰老吃什麼有效果呢，女人防衰老吃什麼補品呢?其實生活中有很多的食物就可以幫助女人留住美麗，今天就給大家詳細介紹一下...
2017-02-07 -
月經不調偏愛肥胖女性 月經不調怎麼調理？
隨著社會的發展，人們的飲食習慣也發生了改變，由於一些高熱量、高糖分、油炸油膩的食品大肆橫行，許多女性出現了肥胖問題，肥胖不僅讓女性的美麗大打折扣，也會引發一些婦科疾病。專家指出，肥胖的女性特別容易月...
2017-02-10 -
有痛經史的女性懷孕胎兒容易缺氧？ 暖宮止痛的食物推薦給你
生活中很多人都有痛經的問題，為了健康人們一定不能忽視痛經的影響，因為長期痛經對身體健康有很大危害。下面我們看看痛經會給女人帶來哪些危害？女人痛經有什麼危害1、婦科疾病的發病誘因之一很多患有的乳腺增生...
2017-02-09 -
女性秋季要熱養
畏寒怕冷多見於女性，女性怕冷，特別是進入秋季後，氣溫轉涼，容易出現手腳冰涼現象。因此，女性秋季熱養，既對身體好也使心情舒暢。 暖腳促睡眠 民間諺語有“睡前洗腳，勝吃補藥”之說。女性每天睡前用40℃...
2017-02-17 -
女性補腎吃什麼水果好 5種補腎水果推薦
俗話說，男怕傷肝女怕傷腎，對於女性來說如果腎臟出現了問題會非常的麻煩，需要長期的調養才可以獲得好轉，女人腎虛可以通過食療的方法補腎。對此有人問女性補腎吃什麼水果好呢？補腎蔬菜有哪些呢？接下來為大...
2017-02-14 -
女性月經初潮時間將影響子女身高
該科研組對美國在1959年和1966年間出生的3萬多名男孩和女孩的生長情況進行了研究。他們從這些孩子裡挑選出由在12歲前和14歲後進入初經期的母親生育的孩子，並分成兩組，大部分女孩都在12歲到13...
2012-06-23 -
月經初潮早的女性更易得糖尿病
美國“健康日“網站近日報導，英國劍橋大學醫學院的流行病學家進行的一項新研究表明：月經初潮早的女孩，成年後患上2型糖尿病的風險增加。 研究人員通過對1.5萬多名英國女性的醫療記錄進行分析後發現...
2013-11-19 -
女性初潮晚 小心幼稚子宮
21歲的陸小姐，19歲時才初潮，但是例假一直不正常，經常三四個月才來一次，痛經也很嚴重，而且每次經血量非常少，原先以為這種情況是剛來例假時才會出現，一段時間後會自然轉好。 可兩年過去了，情況仍未...
2012-07-17 -
初潮女生怎樣才不受痛經困擾
初潮女生，要如何避免痛經的來襲呢？為什麼痛經最易襲擊初潮女孩，為什麼初潮女孩容易被原發性痛經纏繞呢？今天就如何原發性痛經的原因及預防原發性痛經的方法做相關的介紹。一般原發性痛經引發因素。引起原發性痛...
2016-11-23 -
初潮女生教你怎樣擺脫痛經困擾
導讀：初潮女生，要如何避免痛經的來襲呢？為什麼痛經最易襲擊初潮女孩，為什麼初潮女孩容易被原發性痛經纏繞呢？原發性痛經的原因及預防原發性痛經的方法做一下相關的介紹。一般原發性痛經引發因素引起原發性痛經...
2016-11-16 -
女性初潮晚，月經不調 小心幼稚子宮
21歲的陸小姐，19歲時才初潮，但是例假一直不正常，經常三四個月才來一次，痛經也很嚴重，而且每次經血量非常少，原先以為這種情況是剛來例假時才會出現，一段時間後會自然轉好。 可兩年過去了，情況仍...
2011-05-09 -
初潮後女性易患發宮頸癌嗎
初潮後的女性朋友在做婦科檢查時，很大一部分發現患有宮頸癌。不要小看宮頸癌的危害，世界上死于宮頸癌的人數不在少數。那麼為什麼初潮後的女性容易患發宮頸癌呢？下面請專家為我們解答這一疑惑。 研究宮頸...
2013-03-25 -
月經初潮早的女性易生女孩
於日本兵庫縣的健康研究院研究員福田和他的同事調查了超過1萬名母親的資料，包括她們的初潮年齡以及她們孩子的性別。 結果發現，12歲來月經的女性，生女孩的比例是53%，如果14歲來月經，這個數字下降到...
2011-08-05 -
女性月經初潮後還長高嗎？要注意哪些呢？
月經是女性特有的生理現象，一般第一次月經出現在青春期，也就是我們所稱的初潮，這是女性性功能開始發育成熟的標誌，表明女性具備了生育的能力，而女性月經初潮時間早，不少人擔心初潮後身體會停止生長，下面就...
2017-12-29
