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保健類藥茶之除濕利水茶（二）
1、白術芍茶。 原料：白術5g、白芍3g、烏龍茶3g。 用法：用250ml開水沖泡10分鐘後飲用，沖飲至味淡。 功能：健脾止瀉。 用途：脾虛腹瀉；胃癌；食道癌。 2、溫白茶。 原料：白術5g、半夏...
2017-03-07 -
保健類藥茶之除濕利水茶（四）
1、澤瀉夏茶。 原料：澤瀉5g、夏枯草3g、車前仁3g、草決明3g、鉤藤3g、花茶5g。 用法：用450ml水煎煮澤瀉、夏枯草、車前仁、草決明、鉤藤至水沸後，沖泡花茶後飲用。也可直接沖飲。 功能：...
2017-03-07 -
保健類藥茶之除濕利水茶（五）
1、車藜茶。 原料：車前了3g、白蒺藜3g、綠茶3g。 用法：用車前了、白蒺黎的煎煮液300ml，沖泡綠茶飲用。沖飲至味淡。 功能：運濕止帶。 用途：婦女濁白帶下。 2、車前茯苓茶。 原料：車前了...
2017-03-07 -
保健類藥茶之除濕利水茶（三）
1、防己茯苓茶。 原料：茯苓5g、防己3g、黃芪3g、桂枝3g、甘草3g、花茶3g。 用法：用350ml水煎煮茯苓、防己、黃芪、桂枝至水沸後，沖泡甘草、花茶後飲用。也可直接沖飲。 功能：益氣固表，...
2017-03-07 -
秋分補水系列之糖醋黃瓜片 清熱利水助消化
每年的9月22日到23日之間，太陽直射在赤道上，交秋分節氣。秋分是秋季的一個重要轉捩點，“分”字意味著晝夜平分、寒暑交替，到了秋分，秋天就過去一半了。秋分之前，養生的奧秘是健脾祛濕，而到了秋分，養...
2017-03-07 -
秋來夏未走身體濕氣重 9款藥膳祛濕利水
早上起床照鏡子，發現自己眼袋浮腫；面色晦暗發黃、動不動就油光滿面；食欲下降，總是沒有饑餓的感覺，連水也不想多喝……你是不是也有這些症狀呢？如果有，那就說明你的身體有濕氣了！秋來夏未走，氣候偏濕，加上...
2013-08-13 -
洛神花---增進鈣吸收，促進消化，解毒利水
洛神花 採用直接沖泡法，熱開水的分量只要約180cc即可。但需以杯蓋蓋住悶泡5-8分鐘，以讓洛神花出味。冷熱飲皆宜，夏天冰鎮後隨時飲用生津解渴又可口 洛神花含味酸，維生素C，有益於平衡血脂冷熱飲皆...
2017-03-07 -
椰肉可利尿消腫 4招輕鬆挖出椰肉
椰子汁味美香甜，椰子肉是煲湯的好材料，但是不是很好取出來，下面就分享幾種方法，讓大家如何輕鬆弄出椰子肉。椰子肉營養分析：1、補充營養：椰子含有糖類、脂肪、蛋白質、維生素B族、維生素C及微量元素鉀、鎂...
2016-10-25 -
椰汁利尿消腫又美容 如何選購椰子
夏天是喝椰子水的季節，椰子是一種熱帶水果，現如今已經是較為普遍的了。在這裡，要提醒大家的是椰子水雖然好喝又營。接下來，具體瞭解瞭解椰子水的相關常識吧。椰子水的營養價值補充營養：椰子含有糖類、脂肪、蛋...
2016-08-04 -
小暑養生之綠豆芽燉鯽魚 開胃利水清熱解暑
已經進入小暑時節，也就意味著天氣暑熱的特點會更加顯著。因此，小暑時節，解熱防暑十分重要!今日，小編給大家推薦解暑食材——綠豆芽。“小暑接大暑，熱到無處躲”，小暑過後意味著氣溫將會再度升高，而人體也...
2017-03-07 -
夏季食五味之鹹 海帶拌三絲清熱利水更營養
中醫認為，鹹味入腎，能軟堅潤下，具有調節人體細胞和血液的滲透壓平衡及正常的水鈉鉀代謝作用。中醫裡認為味“鹹”的食物有海帶、紫菜，還有一些黑色的食物，比如冬菇帶等，也有很好的養腎功能。 今日，飲食編...
2017-03-07 -
引起浮腫和有助消腫的10種食物
每天我們吃喝的食物進入胃和腸道內，被消化之後產生氣體，從而適度增加人的“體積”.腹脹和浮腫是大部分人都會遇到的問題，全天候保持一個平坦的小腹和胃囊反而罕見。如何吃對東西，在必要的時候減少浮腫的現象...
2015-04-19 -
利尿消腫赤豆粥
(1)桂花赤豆粥 原料：白糯米500克（洗淨），赤豆150克（洗淨），紅糖適量，桂花5朵。 制法：將赤豆燜酥。糯米投入鍋中，用旺火燒煮至沸後，加入燜酥的赤豆，邊燒邊用勺攪動，防止粘鍋。至米粒開花時...
2017-03-07 -
茯苓的功效與作用 利水滲濕療效好
茯苓又稱茯菟，茯靈，茯蕶，伏苓、伏菟，松腴，絳晨伏胎，雲苓，茯兔，松薯、松木薯，松苓。藥用部位是多孔菌科真菌茯苓的菌核。茯苓的作用很多，比如能利水滲濕，而藥性平和，利水而不傷正氣，為利水滲濕要藥。凡...
2015-01-25 -
蘆薈的作用與功效 消炎抗菌消腫
蘆薈的作用與功效：抗細菌、真菌作用：蘆薈的抗細菌作用源於Aloin的細胞素功能，這種具有相對進攻性的生化性質，使得蘆薈可以直接殺死細菌。免疫刺激劑作用：蘆薈免疫刺激劑的作用是蘆薈對人體的基礎作用。蘆...
2014-06-17 -
拯救小象腿 16種瘦腿食物消腫甩油脂
1、海苔 海藻類食品富含維生素A、B1、B2及礦物質和纖維素，對調節體液的平衡好處多多，纖細玉腿千萬不能沒有它。 2、芝麻 芝麻除了可以提供人體所必須的維生素E、B1、鈣質外，特別值得一提的...
2014-07-08 -
利水通淋的石韋茶
對藥茶有所研究的朋友都知道，很多茶多喝對身體很有益處的。不僅能強身健體，還能輔助治療一些疾病。這裡推薦的石韋茶的功效就是幫助治療尿血、膀胱癌等病症。石韋茶的原料很簡單，有需要的朋友來看石韋茶的用...
2016-05-31 -
除濕利水的木車茶
很多老年人有風濕病的情況，而且大多是治療起來很複雜的那種。這裡小編介紹大家喝木車茶，木車茶的功效是除濕利水的，能夠説明治療風濕病，有需要的朋友平時可以泡些來喝。那麼木車茶的原料有哪些呢?一起來看...
2016-05-30 -
宣肺利水的防葶茶
肺部疾病有很多，不同的疾病有不同的病症。這裡小編要跟大家說說肺痿，聽說過的人很少。這是肺葉痿弱不用的症狀，常常會出現咳吐濁唾涎沫情況。多喝防葶茶能幫助治療肺痿，防葶茶的功效是宣肺利水的，來看防葶...
2016-05-27 -
利水除濕的防己瓜茶
現在的社會，患腳氣的人還是比較多的。很多人不把其當回事，認為平時不痛不癢就不會有大問題。其實腳氣會傳染，也會變嚴重的。這裡推薦大家喝防己瓜茶，防己瓜茶的功效是利水除濕的，專門用於幫助治療腳氣腫痛...
2016-05-27
