-
夏季吃薑祛濕嗎
一、夏季吃薑祛濕嗎二、吃什麼可祛濕三、祛濕的方法夏季吃薑祛濕嗎1、吃薑也是化解體內濕氣的一種好方法。生薑有解表化濕功效,可將其帶皮切下五六片,放入滾開的水中,待幾分鐘後就可飲用了。如果覺得生薑水味道...
2016-09-14 -
郁李仁的功效與作用 潤燥滑腸下氣利水
導語:郁李仁的功效與作用。郁李仁為薔薇科植物郁李、歐李、榆葉梅、長梗扁桃等的種仁。郁李仁有潤燥滑腸,下氣利水的功效。下面四季養生網小編向大家介紹,郁李仁的功效和作用。 郁李仁的功效和作用...
2017-02-19 -
三個習慣加重體內濕氣 濕氣重如何祛濕
生活方式不健康,濕邪就容易入侵。它無孔不入,而且從來不孤軍作戰,總要與體外的邪氣裡應外合,糾纏不清。濕氣遇寒成為寒濕,遇熱則成為濕熱,遇風則成為風濕。 如何判斷我們身體裡是否有濕?看看是否收到...
2017-01-17 -
夏至時節注重補陽祛濕
【導讀】夏至的養生方法有哪些?夏天也是一個吃苦的好時節。夏至這天雖然白晝最長,太陽角度最高,但並不是一年中天氣最熱的時候,“夏至開始,自然界陽氣逐漸旺盛,到了三伏天,天氣最熱,陽氣也最旺,這是自然...
2014-06-23 -
中醫教你祛濕法門
足療祛濕 中醫有“夏天洗腳,暑濕可祛”的說法。 這裡介紹一個中藥泡腳方:乾薑20克、川椒30克、艾葉30克、伸筋草15克、透骨草15克、桂枝10克、桑枝10克、附子20克。 用法:將藥用紗...
2016-06-14 -
馬齒莧的功效與作用 馬齒莧能利水消腫
蔬菜有很多種,然而有些就是比較特別。讓人忍不住想去多瞭解它一下,例如下面要說的馬齒莧,不少人家都知道馬齒莧的做法。但是因為它比較稀有,所以吃的不多。其實馬齒莧的功效與作用挺多的,下面我們就詳細來...
2016-06-24 -
虛胖可考慮中醫妙招祛濕
在中醫裡面,是把肥胖分為虛胖和實胖的。也許你覺得自己很胖,其實不是的,只是虛胖而已,快點試試這4個妙招吧~怎麼區分虛胖和實胖?虛胖:總是覺得很累,臉色偏白或者青,與上半身相比,下半身更肥胖點,經常做...
2017-01-12 -
驅寒祛濕的食物,女性應重視驅寒祛濕
現在的人都不經常鍛煉身體,不進行戶外活動,體內的濕氣和寒氣就會很大,時間長了就會影響到健康,特別是女性平時應該多吃驅寒祛濕的食物,像是核桃,辣椒,羊肉等。 1、核桃 核桃仁富含維生素...
2017-02-15 -
利水滲溫湯
【處方】蒼術6克 黃柏4.5克 川牛膝6克 赤茯苓的功效與作用 淮木通 建澤瀉的功效與作用 漢防己各3.6克 車前子(去殼)3克 豬苓4.5克【功能主治】治水腫從腳而上,六脈細而遲,小便短少,腳膝疼...
2017-02-23 -
涼心利水湯
【處方】麥冬30克 茯神15克 蓮子心的功效與作用3克 車前子9克【功能主治】清心火,利小便,治心火亢盛,煩躁,口渴,小便不通者。【用法用量】水煎服。二劑水出如注,四劑全愈。【摘錄】《辨證錄》卷九
2017-02-23 -
利水煎
【處方】陳皮的功效與作用1錢,木通1錢,腹皮1錢,茯苓的功效與作用1錢,車前3錢,米仁3錢,茵陳的功效與作用1錢半,檳榔8分。【功能主治】膨脹,水腫。【用法用量】水煎服。【注意】忌鹽,食淡。【摘錄】...
2017-02-23 -
生薑這樣吃祛濕毒還保健
生薑這樣吃祛濕毒還保健1生薑加茶生薑加茶是少見的飲品,其中要加的茶不是綠茶,小編推薦大家使用紅茶,因為紅茶適合多數人食用,比較溫和。紅茶除了比較溫和之外,自身有暖身的作用,而生薑也是如此,兩者的屬性...
2016-07-24 -
夏季多吃4種食物輕鬆祛濕氣
多吃4種食物能輕鬆祛濕氣1牛蒡牛蒡中含有豐富的膳食纖維和水分,這兩種物質能很好的維護健康的腸道環境,並且還能促進宿便的分解和排出,可謂是極好的調節便秘的食療選擇。另外常吃牛蒡還能降低人體內膽固醇,從...
2016-06-08 -
利水滲濕湯
【處方】蒼術2錢,黃柏1錢半,川牛膝2錢,赤茯苓的功效與作用1錢2分,淮木通1錢2分,建澤瀉的功效與作用1錢2分,漢防己1錢2分,車前子(去殼)1錢,豬苓1錢半。【功能主治】水腫從腳而上,六脈細而遲...
2017-02-23 -
這物泡水祛斑降三高效果驚人!
桑葉泡水的功效1祛斑:桑葉茶水還能用於祛斑,臉部有色斑的女性如果每天用桑葉茶水洗臉三次,能使斑塊黑色素變淺,對於祛斑有一定的作用。2降三高:桑葉中含有多種生物鹼、氨基酸、多糖等成分,具有明顯降血糖、...
2016-08-12 -
利水益氣湯
【處方】人參的功效與作用3錢,白術3錢,白芍的功效與作用1錢,茯苓的功效與作用1錢,陳皮的功效與作用6分,木瓜的功效與作用8分,蒼術1錢,厚樸的功效與作用1錢,蘇葉1錢,木通1錢,腹皮1錢。【功能主...
2017-02-23 -
薏米常吃竟能防腳氣 六種吃法健脾祛濕
薏米有哪些功效?1現代藥理研究證明,薏米有防癌的作用。其所含的硒元素,能有效抑制癌細胞的繁殖,可用於胃癌、子宮頸癌的輔助治療。健康人常吃薏米,能使身體輕捷,減少腫瘤發病幾率。2薏米中含有維生素B1、...
2015-09-07 -
身上的4個祛濕“開關”,輕輕一按濕毒消失無蹤
不少人去看中醫時,舌頭一伸,總是被說:“有濕氣。”尤其是南方地區的朋友們,中招幾率更高。有濕氣怎麼辦呢?當然是要祛濕,教大家找找我們身上的祛濕開關哦~ 怎麼判斷自己有沒有濕氣? 1、看...
2016-08-22 -
利水調經湯
【處方】制茅術3錢,姜川朴1錢,帶皮苓5錢,冬瓜皮4錢,車前子3錢,急性子3錢,大腹皮3錢,絲通草1錢5分,建澤瀉的功效與作用3錢,螻蛄蟲5只(研,吞),官桂5分。【功能主治】利水消腫。主婦女脾虛濕...
2017-02-23 -
利水益心丹
【處方】茯苓的功效與作用5錢,人參的功效與作用5錢,薏仁5錢,巴戟天的功效與作用5錢,白芥子3錢,肉桂的功效與作用3錢,白術1兩。【功能主治】祛蕩腎邪。主目痛之餘,腎邪乘心,兩目白眥盡變為黑,不痛不...
2017-02-23