1生薑加茶
生薑加茶是少見的飲品， 其中要加的茶不是綠茶， 小編推薦大家使用紅茶， 因為紅茶適合多數人食用， 比較溫和。 紅茶除了比較溫和之外， 自身有暖身的作用， 而生薑也是如此， 兩者的屬性差不多， 適合一起搭配食用。
兩者搭配製成飲品具有強身健體、增強人體新陳代謝和提高脂肪燃燒率的作用， 尤其適合想要減肥， 身體素質不好的人群。 這種茶除了以上的作用之外， 經常飲用還可以排出體內囤積已久的廢物， 具有清腸的作用。 對於這種茶的製作也是非常簡單的，
材料：紅茶5克、乾薑1克、赤砂糖20克。
做法
1將乾薑切成絲與紅茶一同放入加有兩碗水的鍋中大火煮開， 然後轉至小火煮半小時左右。
2茶煮好後放入紅糖， 再煮3分鐘左右。
提示
每天飲用2-6杯左右， 飯前飲用。
2薑加紅糖
80%以上人群的胃都是偏寒的， 所以， 人們會經常使用暖胃的偏方， 而薑加紅糖就是常見的偏方之一。 當人們趁熱喝下這種飲品後， 身體會發熱， 然後就會發汗， 體內的濕寒就會消散， 人就會暖和起來。 此飲品的味道是甜中帶點辛辣， 經常飲用， 除了以上的作用之外還具有鎮咳、去痰、降血壓、降膽固醇、抗菌、增強免疫力、抗抑鬱等功效。
材料：紅糖、薑。
做法
1將切成絲的生薑、紅糖放入燉煮的容器中。
2容器中加入適量的水(最好是礦泉水)。
3容器蓋上蓋燉煮半小時左右即可。
提示
女性來例假期間最好不要飲用， 例假乾淨後的第二天可以飲用。
3生薑加鹽
每當人們發燒感冒的時候， 身體不但會出現發熱的感覺， 還會經常出現咽紅腫痛的症狀， 除了以吃藥的方式進行治療之外， 不妨使用生薑加鹽的偏方。
材料：生薑一個、鹽適量。
做法
1將生薑切成絲放入燉煮的容器中。
2將容器中倒入兩碗水， 然後大火煮開轉至小火煮半小時左右。
3薑茶將要煮好的前3分鐘， 加入適量鹽即可。
4生薑加紅棗
紅棗是日常生活中常見的食材， 多被人們使用， 因為它不但含有較多的微量元素， 而且對人體具有補中益氣、養血安神的作用。
材料：紅棗15枚、薑片4片。
做法
1將紅棗洗淨， 姜片切成絲狀。
2將紅棗、姜絲一同放入有水的容器中， 燉煮半小時左右即可。
結語：生活中有諸多食材都是非常常見的， 但人們對於它們的用法卻非常的單一， 以至於無法完全發揮它的價值。 所以， 在以上的內容裡， 小編就為大家介紹常見的生薑其他食用方法。 不但可以去除體內濕氣， 而且還有對人體保健的作用， 大家不妨嘗試製作哦!
