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痰濕體質的秋季養生藥膳
痰濕體質的秋季藥膳 痰濕體質的人常表現有體形肥胖，腹部肥滿鬆軟，面部皮膚油脂較多，多汗且粘，胸悶，痰多，面色淡黃而暗，眼胞微浮，容易困倦，平素舌體胖大，舌苔白膩或甜，身重不爽，喜食肥甘甜粘，大...
2015-09-30 -
失眠患者可以試試的催眠小藥膳
失眠的病因有很多，相信很多經常會失眠的朋友都對其瞭解研究過。其實治療失眠說簡單也簡單，說複雜也複雜。重要是看患者能不能找到適合自己的治療方法，這裡小編推薦飲食療法給大家，希望大家多多嘗試一下。 ...
2016-05-13 -
去火健脾保健藥膳
很多人冬季特別容易出現上火的現在，這個和很多的因素有關係，因為冬季天氣比較的乾燥我們又都在空調房間不出去，那麼去火的食物是必不可少的。下面就跟小編一起來瞭解一下去火的藥膳有哪些吧! 西洋菜蜜棗生...
2016-12-29 -
咳嗽的藥膳食療方
一到冬天很多人就會出現咳嗽的情況，咳嗽聲此起彼伏一直不停，這類咳嗽一般吃藥都不見好，那麼應對這類咳嗽應該怎麼辦呢?下面小編給大家介紹一些藥膳食療方幫助大家很好的治療咳嗽的症狀。 蘿蔔豬肺止咳湯 ...
2016-12-27 -
冬季吃什麼藥膳效果好
冬季是一年中養生很好的時節，我們一般會選擇在冬天這個節日裡保健，保健的方法我們一般都會選擇藥膳食療，冬季藥膳食療的方法還是很多的。下面就讓小編給大家介紹一些藥膳食療方，幫助大家很好的保健。 蟲草...
2016-12-27 -
滋陰補腎藥膳食療方
滋陰補腎一直是我們最關注的養生話題，我們都知道滋陰補腎的好處很多，但是我們並不很明確的知道的滋陰補腎的方法。下面就由小編給大家介紹一些滋陰補腎的食療方，希望能夠幫助大家很好的滋陰補腎。 枸杞子母...
2016-12-27 -
五款藥膳讓你健康過冬
冬季我們都知道是進補的好時節，很多的藥膳可以食用，那麼有哪些食物對進補有幫助呢?接下來，為您推薦藥膳養生法，讓您整個冬天都健健康康，下面就跟小編一起來瞭解一下冬季藥膳的做法有哪些吧，趕緊學起來。...
2016-12-23 -
薏苡瓜瓣桃仁湯，清熱利濕去痤瘡
痤瘡又叫粉刺、暗瘡，好發於青春期，因此又被叫做青春痘；它不僅影響美觀，還常伴有口鼻乾燥、大便幹結等症狀，中醫認為主要是由於內熱熾盛，外感風邪所致。既然我們體內有熱，那麼就要想辦法先平息內熱，而通過...
2017-02-18 -
清熱利濕三豆飲，遠離愁人的黃褐斑
一些年輕女性常為臉上的黃褐斑而苦惱。中醫認為黃褐斑的發生與肝、脾、腎功能失常有關，尤其與肝臟關係密切。那麼，祛斑除了在醫師的指導下正確用藥外，我們也要做好各個方面的預防調養，尤其是在飲食調養上應多...
2017-02-18 -
推薦：成年男性的保健藥膳
(1)狗腎1對，切碎，焙熟後碾成細末，每晚3克，黃酒送服，每日2次。 (2)活泥鰍放清水中，待排盡腸肉分泌物後洗淨。將油鍋燒熱，放幾片薑，將泥鰍煎至金黃，加水約3碗，放蝦肉50克，共煮湯食，每日服...
2011-02-18 -
用橘子皮能做什麼藥膳？
吃完了橘子，剩下的橘子皮有什麼用處呢?橘子皮晾乾後就是可入藥的陳皮，除了泡茶，橘子皮還是上佳食材，可做成很多美味佳餚。今天小編就來教你如何用橘子皮來做藥膳。 1、五香橘皮 把乾淨的橘子皮在清...
2016-06-01 -
秋燥傷肺 六款藥膳潤燥養脾肺
秋燥傷肺六款藥膳潤燥養脾肺雞蛋豆漿準備材料：雞蛋一個，豆漿適量。調理方式：雞蛋打破後，放進碗裡拌勻，將豆漿煮沸後沖入碗中，放入適量的白糖調味即可。保健功效：滋陰潤肺、寧嗽補血。適用對象：陰虛肺燥、乾...
2014-09-25 -
小滿推薦清熱利濕食譜
馬蹄蓮藕清熱利濕 從食材的選擇上來說，選擇蔬果及水產品是最適合的，不但清淡不油膩，還含有豐富的維生素、礦物質和優質蛋白。 荸薺性寒，具有清熱解毒、涼血生津、利尿通便、化濕祛痰、消食除脹的功效...
2016-05-18 -
男性補腎首選五藥膳 首烏煨雞用於男子陽痿
男性補腎首選五藥膳 首烏煨雞用於男子陽痿滋補腎陰藥膳——一品山藥原料：生山藥500克，麵粉150克，核桃仁、什錦果脯、蜂蜜適量，白糖100克，豬油、芡粉少許。製作：將生山藥洗淨，蒸熟，去皮，放入搪瓷...
2014-03-26 -
改善治療鼻炎的八大藥膳偏方
治療鼻炎偏方 八大藥膳改善鼻炎稍微感冒鼻炎就犯了。雖說鼻炎不是大病，但每天的鼻塞令人煩惱。那麼，治療鼻炎的偏方有哪些?今天小編整理了一些，大家不妨看看。 治療鼻炎的偏方： 1、絲瓜藤煲豬瘦肉...
2016-04-29 -
上火了怎麼辦！吃去火藥膳
春季上火收著五寶 春季上火藥膳在春季，很多朋友一不小心都會有上火的症狀，那麼上火怎麼辦呢?我們平時上火吃什麼好呢?我們身邊又有哪些去火的食物能夠幫助我們呢?不要著急，我們一起來認識以下食物，讓它們...
2016-04-28 -
皮膚過敏適合吃這幾樣藥膳
皮膚過敏吃這幾樣藥膳正值春季萬物復蘇，到處都是生機勃勃的景色，同時各種疾病、細菌也開始活躍起來。皮膚過敏是在春季經常遇見的問題，那麼皮膚過敏癢怎麼辦才好呢?不要著急，接下來，就給大家推薦幾款皮膚過...
2016-04-25 -
8種養生藥膳趕走春困
8種養生藥膳趕走春困 四季養生閱讀配圖 1、鴿肉參芪湯 白鴿1只，黨參20克，黃芪、懷山藥各30克。將白鴿肉切塊，放入沙鍋中，與黨參、黃芪、懷山藥一起加清水適量，煮熟後加鹽、味精、生薑、蔥花、...
2017-02-19 -
春季如何調理腸胃 清淡粗糧搭配養胃藥膳
春季如何調理腸胃呢？1清淡食物配粗糧吃了幾天的大魚大肉，想必也吃膩了，這時候要多吃點清淡的東西讓腸胃慢慢恢復到正常狀態。專家建議，節日幾天的主食要以穀類粗糧為主，可以適量增加玉米、燕麥等成分，要注意...
2014-03-31 -
秋季養生 5大補藥膳粥首選推薦
編者按：喝粥養生一直是中醫們所推崇的養生方式，那麼乾燥的秋季喝什麼粥，既保證不上火又能滋補呢? 秋季養生 推薦五大進補藥膳粥 一、冰糖蓮子羹。 去心蓮子50克，加適量水燜酥，用冰糖調味，水澱...
2012-08-28
