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如何利用經期減肥
減肥和美麗是女性永恆的話題，為了美麗，女性永遠都不嫌自己瘦，因此，減肥就成了他們整日討論的話題，減肥除了要注意運動和飲食之外，還要抓住一些非常關鍵的時期，比如經期就是很好的一個減肥時期，很多專家建...
2013-09-05 -
如何利用瑜伽進行調息？
現代人越來越注重養生，尤其是現在我們的衣食住行都隨時面臨著危險，每一天電視上網上都會爆出很多的安全問題。這更加要求我們在日常生活中要保養好自己的身體。瑜伽是近些年來盛行的一種養身方式，今天在這裡我...
2015-04-11 -
孕婦羊水少怎麼辦 孕婦吃什麼補羊水
孕媽媽在產檢中，有一項重要的指標就是羊水量，羊水過多或過少都會影響到胎兒的健康。那麼孕婦羊水少怎麼辦呢？孕婦吃什麼補羊水呢？接下來將一一為大家介紹，供大家參考。 孕婦羊水少怎麼辦？ 羊水過...
2016-06-01 -
白領人群利用節假日補足睡眠科學嗎
白領人群利用節假日補足睡眠科學嗎 上班族的白領們，經常忙忙碌碌的，甚至加班到深夜，回到家裡不能及時入睡，長久下來就會出現失眠，有人建議休假時補覺，這種方法正確嗎？下面小編幫你解答 有的人認為，...
2014-01-09 -
更年期綜合症可以利用飲食調理
女性更年期的症狀較多，如失眠、頭痛、潮熱、月經紊亂等症狀，有的女性在更年期是症狀較重，感到渾身上下不適，很多女性會醫生更年期吃什麼藥。對於更年期女性患更年期綜合症，一般不建議吃藥治療。其實可以通過...
2012-10-13 -
利用瑜伽動作幫你輕鬆瘦腿肉
【導讀】利用瑜伽動作幫你輕鬆瘦腿肉，每個女性都希望自己能夠擁有一雙修長美麗的雙腿。誰也不希望自己擁有一雙被人嘲笑的大象腿。但是不想擁有，卻擁有了。想要減掉腿上的肉卻不是件容易的事情。很多人在試了很...
2015-03-12 -
如何利用飲食預防口臭
該如何做好口腔保健，讓口臭不再侵擾你呢? 常吃小米 小米可以減少口腔細菌生長，預防口臭效果更好。 喝檸檬水 多喝水可令口腔經常保持濕潤。在水中加上一片檸檬，能刺激唾液分泌，減少因鼻塞、口幹或口腔內殘...
2017-03-05 -
木瓜吃法很特別 教你充分利用木瓜的營養價值
木瓜的吃法很多，怎樣才能最好的利用木瓜的營養呢?來看看小編為您的推薦吧! 一、木瓜牛奶： 材料：木瓜150克，牛奶200cc.(約1大杯)，香草霜淇淋(1小盒)，糖1小匙(可加可不加) 做法：木瓜...
2017-03-05 -
淘汰衣物巧利用的方法
生活好了，人們也愛美了，每到換季的時候總是有很多的衣服需要淘汰掉，比如說小孩子長大了，衣服就不合身了;有的衣服不小心弄上了油漬、油漆，洗不掉了就只能扔掉了。很多的人或者會把自己穿著的不合身的衣服送...
2016-06-13 -
健身器材 宅男要如何利用啞鈴鍛煉
很多男性都希望擁有美麗的肌肉線條，但不是所有人都有的。如果想不用去健身房就鍛煉出肌肉，那就可以選擇啞鈴健身，會很好的鍛煉出你想要的肌肉。那麼啞鈴鍛煉方法有哪些呢?啞鈴重量如何挑選呢?今天就介紹一...
2016-01-06 -
瞭解羊水栓塞的檢查
很多朋友聽過羊水栓塞，但是卻不知道羊水栓塞是什麼一回事，其實羊水栓塞是指在分娩過程中羊水及其中的有形成份進入母血循環，引起肺栓塞、休克、凝血功能障礙等一系列症狀的綜合征。對於這個病該如何才能夠檢查出...
2013-11-16 -
羊水過少的飲食保健
妊娠晚期羊水量少於300ml者，稱為羊水過少。由於羊水過少可能會導致嬰兒死亡，這是一個很多媽媽都不想發生的事情，為了避免發生羊水過少這樣的情況，我們首先就是要瞭解為何會羊水過少，在這就給大家說一說羊...
2013-11-16 -
羊水過少的預防措施
妊娠晚期羊水量少於300ml者，稱為羊水過少。由於羊水過少可能會導致嬰兒死亡，這是一個很多媽媽都不想發生的事情，為了避免發生羊水過少這樣的情況，我們首先就是要瞭解為何會羊水過少，在這就給大家說一說羊...
2013-11-16 -
羊水過少的症狀
妊娠晚期羊水量少於300ml者，稱為羊水過少。由於羊水過少可能會導致嬰兒死亡，這是一個很多媽媽都不想發生的事情，為了避免發生羊水過少這樣的情況，我們首先就是要瞭解為何會羊水過少，在這就給大家說一說羊...
2013-11-16 -
羊水過多要如何去預防？
足月妊娠的羊水量約1000～1500ml，妊娠任何時期，羊水量超過2000ml者，稱為羊水過多。有些懷孕的時候並不知道自己羊水是否過多了，這樣往往導致了腹中的嬰兒有不良的影響，那該要如何去預防才能夠...
2013-11-16 -
如何利用環保酵素清潔寵物
材料：黃糖半公斤、廚餘垃圾1.5公斤、清水5公升。( 1: 3: 10 即可，不一定要按重量計算) 方法：把黃糖和水完全溶掉，倒進瓶子。 瓶子最好是有彈性的，比如膠瓶。 放入菜頭、水果皮等...
2015-04-29 -
廢物利用 果蔬皮也美容
果蔬對於肌膚的好處相信是毋容置疑的，很多果蔬不僅富含維生素，還有美容，淡斑等美容功效。可是你知道嗎，為什麼有說：“吃葡萄不吐葡萄皮”，實際上果蔬皮也是很有用的呢，裡面也含有很多營養成分，善加利用，...
2017-03-05 -
羊水栓塞的定義，怎麼預防羊水栓塞
羊水栓塞的定義是什麼?羊水栓塞通常指在分娩過程中羊水及其有型物質異常進入母體所產生的一種併發症，主要會引發休克、呼吸迴圈衰竭、全身出血傾向，甚至是猝死。可見羊水栓塞是相當危險的一種併發症，醫學上解...
2013-12-20 -
孕婦羊水太少原因
一、羊水太少，堅持順產也沒用 孕婦羊水過少一般發生在懷孕後期，分娩期羊水過少，可導致宮縮時胎兒臍帶受壓，胎兒宮內窘迫或新生兒窒息發生率也明顯增加。因此，羊水過少的孕媽即使堅持順產也是沒用的。Al...
2014-07-30 -
如何利用好下班後的2小時
養生之道網導讀：今天，小編要給大家分享一下：如何利用好下班後的2小時？下班後兩小時，決定你將會成為一個怎樣的人。到底如何利用好下班後的2小時呢？現在就一起來看看。 我們都知道下班後的時間非常重要，...
2016-07-28
