-
春節後如何清腸排毒
養生之道網導讀：春節後如何清腸排毒？春節長假，餐桌上大魚大肉少不了。所以，每次長假後，許多人都要進行清腸排毒。那麼春節後如何清腸排毒？下面一起來看看吧。 春節期間面對色香味俱全的菜肴，人們常常會吃得...
2016-02-11 -
推薦一日全素排毒餐 節後清腸排毒瘦一圈
寒冬臘月，在厚實衣服的掩蓋下，人們容易放鬆對脂肪的緊張感和警惕性，豐盛的美食讓身體一天天肥胖起來，自己卻不知道。春節長假已經結束了，每逢佳節胖三斤，又該到美女們高喊減肥的時候了。減肥是一個漫長的過程...
2017-02-03 -
排毒暖宮茶飲趕走經期不適
女生在生理期的時候，身體的免疫力會下降，出現勞累等症狀，腰酸腹痛，身體的各種不適會導致女性在生理期煩躁的情緒，所以（體諒體諒女性啦！）；有時候在生理期如果排毒不乾淨的話就會導致整個人的氣色都不大好；...
2017-01-17 -
女人排毒吃兩款蔬菜簡便無副作用
環境污染、電腦輻射、不良飲食習慣等都有可能導致人體產生各種生理垃圾，毒素長期在體內堆積，則會引發記憶力減退、面色灰黃、便秘、痔瘡等系統疾病。因此，如何排毒成為不少白領女性關注的健康話題。其實在我們常...
2017-01-15 -
超強排毒食物光滑你的皮膚
吃什麼排毒養顏？很多食物除了補充營養以外，還具有特殊的食療功效，例如排毒養顏，合理的膳食可以減少體內代謝廢物和腸道發酵毒素的產生，呵護身體健康，還你光滑美麗的皮膚。想要皮膚好，就要做好排毒工作，最強...
2017-01-08 -
中醫排毒 這些排毒穴位你都知道嗎
如果我們身體內堆積的毒素非常多排不出去的話可能給我們的身體造成很大的傷害的，那麼我們應該如何來應對這一情況呢?其實大家不必擔心，我們身體自帶排污口，下面就跟小編一起來瞭解一下吧! 中醫排毒的關鍵...
2017-01-23 -
易胖體質中醫針灸排毒巧瘦身
一、脾虛濕阻型體質 脾虛濕阻型體質 胃口並不好，但體重卻只增不減，且出現舌苔重、大便稀的症狀，這也許就是由脾虛濕阻型體質導致的。脾臟功能不佳，脾的運化功能差，不能祛痰化濕，導致濕氣大量存於體內，體...
2017-02-17 -
刮痧減肥之瘦腹
經常加班，久坐，腰腹容易發胖，而且還容易患上便秘。長期排毒不暢，更直接影響到膚質和膚色。採用腹部刮痧，可以有效刺激腸道蠕動，促進腹部血液迴圈，促進腸胃動力，有效改善消化系統機能，進而改善便秘的苦惱，...
2017-02-17 -
刮痧減肥的作用與機理
刮痧減肥的作用與機理：體內的水濕運化過程是肺、脾、腎三髒共同參與完成的，刮拭背部膀胱經的有關俞穴及膻中、中脘、關元、豐隆穴可健脾益腎，宣肺化痰，益氣活血，促進新陳代謝，調整內分泌功能，消除體內多餘的...
2017-02-17 -
刮痧減肥注意事項
刮痧時，皮膚局部汗孔開泄，為有利於扶正祛邪，增強治療效果，刮拭應選擇環境，根據減肥者體質選擇適當的手法綜合治療。 (1)刮痧注意保暖 減肥者治療刮痧時應避風和注意保暖刮痧時應避風，注意保暖。室溫較...
2017-02-17 -
中醫刮痧 背部刮痧的好處有哪些
中醫刮痧是一種很常見的保健手法，對於刮痧可能很多人都沒有很關注過，但是其實刮痧的好處還是蠻多的，尤其是背部刮痧的好處更多，那麼下面就跟小編一起來瞭解一下背部刮痧的好處有哪些吧! 刮痧是一種流傳已...
2017-02-15 -
排毒方法 中醫教你輕鬆排出體內毒素
我們身體每天都在不停的代謝，體內會產生很多的代謝廢物，那麼對於這些代謝廢物的產生我們應該如何的排出體內呢?如果不能及時的排出體內可能會給我們的身體造成很大的傷害的，所以對於這種情況我們應該怎麼辦...
2017-02-09 -
肝臟排毒3小步
方法步驟： 01 吃青色的食物。按中醫五行理論，青色的食物可以通達肝氣，起到很好的疏肝、解鬱、緩解情緒作用，屬於幫助肝臟排毒的食物。中醫專家推薦青色的橘子或檸檬，連皮做成青橘果汁或是青檸檬水，直接...
2015-09-26 -
刮痧的方法 面部刮痧的注意事項
刮痧是我們熟悉的一種中醫手法，但是刮痧並不是我們瞭解的隨便刮幾下就可以了的，而是一種通過穴位按摩的方法治療疾病，下面就跟小編一起來瞭解一下刮痧的方法以及面部刮痧的方法有哪些吧! 刮痧的方法還是很...
2017-01-16 -
刮痧的注意事項 這些人群切忌不可去刮痧
我們很多人對刮痧的認識就是刮痧能幫我們治療一些疾病，如果出現這類疾病症狀我們就選擇去刮痧，其實這樣的認知是錯誤的，其實刮痧的認識並非如此。下面就跟小編一起來瞭解一下刮痧的相關知識吧。 刮痧並不是...
2016-12-22 -
眼部刮痧手法 正確在眼部刮痧效果好
女性朋友要想美麗，就要擁有一雙明亮的大眼睛，中醫刮痧就是非常好的美容手法，正確使用眼部刮痧手法就能幫助我們很好的去除黑眼圈和眼袋，除此之外，眼部刮痧的好處非常多，因為眼部周圍的皮膚很脆弱，所以我...
2016-05-24 -
刮痧的好處 刮痧能促進血液迴圈
刮痧是一種中醫中的一種治療方法，可以起到促進血液迴圈，現在刮痧成為了一種時尚，刮痧的作用有哪些，今天給朋友們帶來刮痧的好處，那麼刮痧有哪些需要注意的地方呢，下面刮痧後注意事項帶給大家，讓我們一起...
2016-05-14 -
中醫刮痧 你的身體好不好一刮就知道
刮痧是中醫特色療法中的一種，很多人都會通過刮痧來祛除體內的濕氣，身體疼痛的時候，也會刮一刮。但是，你對刮痧的瞭解有多少呢?刮痧為什麼有時候就不出痧呢?刮痧要注意什麼呢，一起來看看吧。 其實要想...
2016-05-10 -
刮痧療法 刮痧的這些知識你都瞭解嗎
刮痧療法是中醫保健方法中的一種，而且現在越來越多的人都喜歡通過刮痧來治療身體了。但是，你對刮痧的瞭解有多少呢?刮痧的好處有哪些呢?刮痧前需要做什麼準備呢?刮痧的注意事項又有哪些呢?下面我們就來看...
2016-05-03 -
刮痧的方法 四個方法教你學會頭部刮痧
許多人都知道刮痧的好處，但是他們使用的刮痧的方法並不是正確的，這很容易造成身體損傷，只有正確的刮痧方法才能保健養生。本文主要為大家介紹刮痧的方法，希望大家能多瞭解，並且堅持刮痧的方法哦! 傳統...
2016-05-02
