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定期刷牙能治病？緩解老年癡呆的方法
老年癡呆不但對患者自身帶來困擾，也會給家長及照顧者帶來困擾和負擔。 那麼，如何預防緩解老年癡呆症？ 定期刷牙 癡呆症患者腦中一種細菌名為“牙齦卟啉單胞菌”，是引發牙周病的一種主要細菌。雖...
2015-11-16 -
黑蒜製作方法是什麼？有哪些步驟？
黑蒜又名“發酵黑蒜”、“黑大蒜”，它不是特別的蒜頭，而是用新鮮生蒜在一定溫度和條件下，經過發酵精製而成。黑蒜營養價值高，有抗氧化、降血脂、降血壓等功效。那麼黑蒜製作方法是什麼？有哪些步驟？黑蒜頭的主...
2015-09-10 -
瑜伽減肥方法 四個步驟教你如何減肥
我們都知道多練習瑜伽不僅有助於身體協調性，還能達到減肥的效果，瑜伽這項運動是屬於緩慢動作，雖說瑜伽效果比不上有氧運動來的快速而明顯，只要長期堅持了一定會擁有傲人的曲線的，下面小編交給大家4套瑜伽...
2014-08-08 -
不孕不育檢查方法 檢查不孕不育需要什麼步驟
檢查不孕不育需要什麼步驟?夫妻婚後久未懷孕，不禁會讓人十分著急。面對不孕不育的出現不少夫妻都開始考慮臨床檢查的方法來一探究竟，瞭解一下是自己的問題還是愛人的問題，好對症下藥。那麼面對不孕不育的檢...
2016-08-31 -
瘦腰的方法 教你3步驟塑造出纖細美腰
你知道怎麼瘦腰嗎?你想要瘦要嗎?瘦腰得抓住三步驟，飲食控制、鍛煉減脂和塑形運動，具體該怎麼做呢?小編今天要給你介紹的就是這樣一套詳細的瘦腰三步驟，讓你減掉贅肉不反彈! 美腰第一步 飲食控制 在飲...
2014-03-06 -
刮痧的步驟和養生方法
刮痧養生在現如今受到了很多人的青睞，這種養生方法有很多的好處。不過，需要提醒大家的是刮痧的步驟也是極為重要的，錯誤的刮痧方法可能會有反效果，影響到健康。下面就來一起學兩招，看看刮痧的步驟和養生方法都...
2015-07-14 -
正確的刷牙方法 bass刷牙法
BASS刷牙法： 又稱水準顫動法，是一種有效清除齦緣附近以及齦溝內菌斑的刷牙方法。由於BASS刷牙法能去除齦緣附近與齦溝內的菌斑，特別是對清除鄰間區，牙頸部與暴露的牙根面的牙菌斑更有幫助，因此...
2013-06-26 -
愛滋病自檢方法及步驟介紹
試紙自檢步驟： 第一步：查看試紙 為方便大家操作，HIV檢測試紙被裝入塑膠卡座內，使用更加方便 ，檢測原理不變，仍舊是雙抗原夾心法。（金標法） 各部位說明如下： 小圓孔（S區）為加樣孔...
2015-07-26 -
20歲女性肌膚護膚方法和步驟
20歲皮膚還殘留有青春期油脂旺盛分泌的記憶，所以臉上偶爾還是會有不速之痘來騷擾，不過有油脂並非全然是壞處，只需要選擇加強油脂和水分平衡的護膚品，還有適度且定期的去角質即可。雖然皮膚還處於相當健...
2015-08-20 -
儀器經絡減肥方法步驟
經絡減肥的原理主要是通過從內而外的去調理我們的內分泌，從而達到減肥效果的，比如說大家比較熟悉的，拔罐，磁石經絡減肥法，都是可以起到很好減肥功效的一種減肥方法但是也需要注意的瞭解它的方法和步驟，還有...
2015-11-13 -
靜脈炎的檢查方法與診斷步驟
對於靜脈炎的患者來說是很痛苦的，生活中要認真的檢查才行，只要我們認真的檢查，靜脈炎的疾病才會及時得到治療，在治療的時候，患者要注意的問題還是很多的，儘量多吃一些軟化血管的食物，下面就來介紹一下靜脈...
2016-10-13 -
慢跑拉伸運動的方法步驟
慢跑雖然是特別安全的一種鍛煉方法，但是如果不能更好的做拉伸運動，也會出現對肌肉的損傷，所以選擇慢跑這樣的一種鍛煉方法，也要學會慢跑拉伸運動，通過慢跑拉伸運動，能更好的讓自己起到鍛煉身體的作用，下面...
2015-08-28 -
關於刷牙有哪些錯誤方法
牙科專家提醒，口腔疾病的高發和不正確的牙齒護理清潔習慣有很大關係，現在很多人喜歡常用漱口水代替牙膏來清潔口腔，其實很容易導致口腔菌群失調，從而引發更多口腔疾病的發生。 誤區一：漱口水天天漱，清...
2012-11-04 -
寶寶刷牙怎麼選擇牙膏方法
含氟牙膏能防蛀，這是世界公認的定論;但同時，由於擔心孩子刷牙時吞下牙膏，造成他們慢性氟中毒，出現“氟斑牙”，家長都會選擇無氟的兒童牙膏。然而英國曼徹斯特大學一項最新研究顯示，因為害怕氟斑牙而一直...
2012-12-01 -
寶寶怎麼學會刷牙方法
1、什麼是圓弧法？ 又稱“Fones刷牙法”，這種方法簡單易學，適於年幼兒童學習掌握。 2、Fones刷牙法的要領是什麼？ Fones刷牙法的具體要領為，刷牙齒外側面時，牙齒呈前牙上下相對...
2012-12-01 -
怎麼讓寶寶愛上刷牙方法
“兒時牙口好，老來少遭罪”，孩童時代滿口好牙，是老年時的健康基礎。但是很多父母不知如何教幼小的孩童刷牙，特別是在某些農村地區，五六歲都還不會刷牙，這些都影響兒童牙齒的健康，甚至影響以後的生活。因...
2012-12-01 -
健齒固腎有方法，蹲馬步刷牙
你會覺得刷牙的時間很漫長嗎？因為牙醫要求我們至少刷牙三分鐘，所以無論你是否覺得無聊，都可以試一試在刷牙的時候蹲蹲馬步，因為這樣既可以打發時間，最重要的，你同時又做好了腎的保健活動，豈不是很美的事...
2009-12-01 -
掌握正確的刷牙方法
在兩項獨立研究中，瑞典哥德堡大學皮亞·加佈雷博士及其同事對2013名瑞典人的刷牙習慣進行了調查。這些參試者被分為4個年齡組：15—16歲、31 —35歲、60—65歲和76—80歲。調查涉及多...
2012-06-13 -
刷牙的四種方法介紹
刷牙方法多種多樣，每一種刷牙方法都有一定的特點，也僅適用於不同年齡和不同個體情況，如兒童的動作比較遲緩，且缺乏耐性，不能應付複雜的刷牙技巧，應教他們使用比較簡單的刷牙方法。至於傷殘人士，可能需要...
2012-03-01 -
專家推薦的刷牙方法
生理刷牙方法 將牙刷毛與牙面接觸，刷毛頂端指向冠方，然後沿牙面向牙齦輕微拂刷，類似咀嚼纖維性食物對牙面的摩擦動作。這種方法能清潔牙面和刺激牙齦組織的血液迴圈，增進牙周組織健康。 比斯刷牙法（...
2012-02-05
