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這物連著菜根一起吃能使防癌效果猛增
哪些食物連著皮一起吃防癌效果更強1芹菜芹菜是人們飲食中很常吃的一種食物，但是不少人在食用芹菜的時候總是喜歡將芹菜根扔掉，其實芹菜根是極好的一種養生食物。在芹菜根中含有豐富的膳食纖維、維生素、鈣等營養...
2016-07-23 -
菜根也可以做藥膳
在民間早有用菜根做藥膳，巧治雜症的習俗，現在許多地方也採用這種方法，治一些小病，又經濟又省錢，更重要的是副作用小。 白菜根 白菜根具有清熱、解毒、止咳等功效。治傷風感冒用大白菜根3個，洗淨切片...
2016-07-11 -
菠菜根炒木耳 養顏強身健體
今天繼續講“根”，除了前兩天說的時令菜——空心菜根、茄子根以外，就來說說菠菜帶根吃。 主題：菠菜根木耳 食材：菠菜帶根200克，黑木耳1兩、食鹽、蔥、薑 做法： 1.將菠菜洗淨，把根單獨切出來待用...
2017-03-05 -
夏季痢疾高發 多吃吃空心菜根
最近食神在琢磨如何勤儉持家，看到有專家提出菜根治病一說，正對我們胃口，這期我們就來說說菜根的這些好處。 主題：空心菜根水 食材：空心菜根120克 做法： 1.空心菜洗淨，摘取菜根，切碎; 2.放入...
2017-03-05 -
降血壓的好幫手-甜菜根汁
喝甜菜根汁能有效降低高血壓 據12月19日的報導，《營養雜誌》刊登澳大利亞一項新研究發現，喝一杯甜菜根汁就可以立即明顯降低血壓。 澳大利亞維多利亞貝克IDI心臟與糖尿病研究所以一組健康男女性參試者...
2017-03-05 -
蔬菜渾身都是寶 四種菜根預防病毒有奇效
4種菜根是寶貝1白菜根白菜根具有清熱、解毒、止咳等功效。治傷風感冒：大白菜根3個，洗淨切片，加鮮生薑3片，煎湯趁熱喝下，蓋被取微汗即可。治百日咳：大白菜根3個，冰糖30克，水煎，每日分3次服。2菠菜...
2014-12-17 -
中醫養生 吃蔬菜根可預防疾病
白菜根：具有清熱解毒、止咳平喘之效，適用於感冒發熱、百日咳等症。 食療方：治感冒發熱時，取大白菜根3個，洗淨切片，加鮮生薑3片，煎汁趁熱飲服，蓋被捂汗即可；治百日咳症，取大白菜根3個，冰糖30克，水...
2011-03-03 -
夏季菜根也是良藥 菜根食療法推薦
夏季菜根也是良藥 菜根食療法推薦 1、蔥根 蔥根具有解熱、瀉火、止血和鎮咳的功效，主要適用於傷風感冒、皮膚生瘡、痰多咳嗽症。蔥根食療法：蔥白20根，與米煮粥，稍加一點醋，趁熱服下，適用於頭...
2014-04-29 -
省錢的食療菜根秘方
在民間早就有用菜根做藥膳巧治百病的習俗，現在許多國家仍採用這種方法來治療一些小病，既方便又省錢，更重要的是副作用小。 白菜根 白菜根具有清熱、解毒、止咳等功效。治傷風感冒：大白菜根3個，洗淨切...
2015-11-30 -
西餐愛好者的起步兒菜-羅宋湯
羅宋湯，是起源於俄羅斯的一種濃菜湯，是很多喜歡西餐的人都鍾愛的一道湯菜。原料不複雜，做法也很簡單。不管是配麵包，還是中餐的米飯，都很可口。 需要準備的材料有：牛腩400克 、洋蔥半個、胡蘿蔔半根、...
2017-03-07 -
高血壓不妨喝點甜菜根汁降壓
甜菜被稱為人體清道夫，也被稱為補血佳品，可以有效地淨化機體和血液。它是除甘蔗外的生產白糖的主要來源，富含多種維生素和礦物質，包括鉀、鎂、葉酸，也是維生素A、維生素B2和維生素C的重要來源。 現...
2016-02-12 -
如何挑選兒菜
挑選是我們最常吃的一種食物，但是很多細心的人會發現每次吃的時候可能口味和口感都有一些不同，其實在購買的挑選時候一定要掌握好選擇的方法，這樣才能購買到更加美味的食物，下面一起看一下什麼樣的挑選好。 在...
2016-12-20 -
吃兒菜上火嗎？兒菜的營養價值有哪些?
從食物中獲取營養是我們最基本的需求，但是每種食物的營養價值和功效都是不同的，如果飲食不當就容易導致身體上火，下面一起看一下吃兒菜會上火嗎？ 兒菜的營養價值1.保肝、利膽作用。本品所含d-兒茶精及表兒...
2016-12-20 -
皮膚過敏能吃甜菜根嗎
春天到來，萬物蘇醒，是任何事物都倍感愜意的季節。然而春天同樣是柳絮翩飛的季節，“梨花院落溶溶月，柳絮池塘淡淡風”的唯美意境卻給部分皮膚過敏患者帶來了不可忽視的災難，為了抵禦柳絮對臉部皮膚的侵害，皮...
2014-08-12 -
香菜根可治療小兒發燒 盤點7種可入藥的蔬菜根
香菜是一種常見蔬菜，我們在做湯、炸丸子時會經常用到它。在處理香菜的時候，人們會將香菜根直接丟棄，其實香菜根是寶貝，它有一定的養生價值，可以幫你解決很多身體上的健康問題。香菜根的具體作用是什麼？以下是...
2016-12-22 -
菜根也可以做藥膳 養生又經濟
在民間早有用菜根做藥膳，巧治雜症的習俗，現在許多地方也採用這種方法，治一些小病，又經濟又省錢，更重要的是副作用小。 白菜根 白菜根具有清熱、解毒、止咳等功效。治傷風感冒用大白菜根3個，洗淨切片，加...
2015-09-08 -
哪些人不宜食用兒菜？兒菜的副作用有哪些?
在生活中如果我們能夠多注意一些細節，能夠讓身體變得更加的健康，尤其是飲食是最為重要的，像兒菜這樣的食物一定不能隨著食用，否則對身體也是有傷害的，下面一起瞭解下哪些人不適合吃兒菜呢！副作用兒菜味苦、澀...
2016-12-29 -
懷孕可以吃甜菜根嗎？懷孕吃什麼比較好
相信對於每個孕婦來說最糾結的就是自己的飲食，因為飲食不當就容易出現流產的現象，其中甜菜根是常見的食物，下面一起瞭解下孕期能不能食用。 甜菜根含有豐富的營養價值，還有很高的藥用價值。甜菜根的塊根及葉子...
2016-11-28 -
4種蔬菜菜根的作用效果
【導讀】蔬菜的營養價值很高受到人們深深喜愛，但是蔬菜不單止好吃還有蔬菜根也有很大的作用可以作為藥材，一般人們都喜歡吃菜葉而不喜歡吃菜根但是菜根的作用很大，想瞭解蔬菜菜根的作用嗎？那麼就跟著小編一起...
2014-12-02 -
白菜根煮水洗頭防脫髮？中醫辨證施養脫髮症
諮詢：我先生從去年開始掉頭發，現在越來越嚴重，都不敢梳頭。為了減少脫髮，用了不少防脫洗髮水，但作用都不大。最近有人告訴我一個偏方，用白菜根煮水喝，可以防脫髮。據說堅持喝一冬天，來年夏天脫髮就能減少了...
2016-05-11
