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做什麼運動可以減腹部的肉呢
腹部大家也知道是我們身體上最容易長肉的地方,同時也是最不容易減肥的部位,有好多朋友會在不知不覺的時候發現自己的腹部一天比一天的大了,這也是一種不注意運動或是不注意日常生活和飲食的結果,我們在平時的...
2015-12-12 -
7個減肥肉類菜譜 滿足肉食族的瘦身欲望
據報導,吃了肉卻反而變瘦了的真正原因是“L肉堿”。瘦肉裡含有的“L肉堿”這種成分有助於脂肪的燃燒,有將蛋白質轉化為肌肉的作用。在羊、牛、豬的肉裡含有很多“L肉堿”,但是幾乎不存在火雞等被馴養的家禽的...
2014-04-14 -
介紹五種脂肪含量較低的肉類
1、兔肉 兔肉與一般畜肉的成分有所不同,其特點是:含蛋白質較多,每百克兔肉中含蛋白質21.5克;含脂肪少,每百克僅含脂肪0.4克;含有豐富的卵磷脂;含膽固醇較少,每百克含膽固醇只有83毫克。由...
2010-08-13 -
怎麼才能把肚子上的肉瘦掉呢
生活水準不斷的提高每一個人都開始注重自身的形象了,尤其是很多上班族由於經常久坐辦公室,就容易的肚子上形成難看的贅肉,這樣會導致穿什麼衣服都不好看,而且過度的肥胖容易對健康造成一定的影響,那麼想要減...
2015-12-06 -
怎樣可以瘦肚子上的肉呢
我們的生活水準不斷的在提高,但是很多人的身材也就變得越來越胖,這樣不僅會嚴重的影響著自身形象並且也會影響身體的健康,尤其是過度的肥胖就容易導致身體出現心臟病等,這樣對健康的影響是非常大的,但是想要...
2015-12-06 -
豇豆餡兒的肉包子的做法
豇豆餡兒的肉包子是一道很平常的菜肴,但是這道菜也能吃出很多花樣來,多種做法給人視覺、味覺帶來不同的刺激。看起來就非常美味,口味淡的不加辣椒也非常好吃,口味重的可以多加辣椒,希望美味可口。 1、肉餡...
2016-12-08 -
上司最恨員工的十大"罪行"
遲到有些人每天都有這種情況,上司會覺得你根本不在乎這個工作。 覺得工作過量,沒有受到平等對待及應有的賞識?承認吧,你對上司很不滿。但是別忘了,上司對我們也很不滿。當上司看起來和藹可親的時候,內心只...
2008-04-16 -
冬季吃羊肉正當時 吃5款羊肉食譜抗衰老
冬季到了,正是吃羊肉的好時機,羊肉火鍋是冬季人們的最愛,吃羊肉的好處有很多,羊肉的營養價值高,女性朋友多吃羊肉還能延緩衰老呢!以下抗衰老食譜趕緊吃起來吧。 枸杞羊肉 材料:羊腿肉500克,枸...
2016-11-23 -
對員工的獎金掌聲應該一起給
每個管理者都希望團隊充滿幹勁。可面對現實壓力,很多人“精氣神”不夠,甚至讓領導抱怨“現在的人真難管”。要想抓住人心,臺灣《商業週刊》建議您,不妨試試“獎金加獎勵”的雙保險策略。 不少管理者認為“...
2011-01-27 -
怎麼樣可以瘦掉肚子上的肉呢
天使般的面孔和魔鬼般的身材是每個人女性的追求目標,但是我們的生活環境總是會導致我們缺少運動,價值飲食不規律這樣就容易導致身體變得越來越胖,這樣對自身形象影響是非常大的,並且還容易導致身體出現一些疾...
2015-12-06 -
怎樣快速減去臉上的肉才有效
身體的脂肪如果過多的話,不光會嚴重的影響到身體的美觀,更重要的是會嚴重的危害到身體的健康情況,這樣的身體情況是會可能導致嚴重的心腦血管疾病等症狀發生的。所以積極的減肥是非常好的生活習慣。減肥的方法...
2015-12-06 -
【超市里的肉餡乾淨嗎】
當大型超市全面取代農貿市場的時候,我們不會因為下雨天買菜而弄得一腳泥、我們不會再買到看上去有些髒的肉、我們也不在聞到市場裡散發出的怪味,因為超市是那麼的乾淨和整潔。然而超市里的東西真的就比農貿市場...
2017-03-14 -
月餅二次加工會"壞菜"
把月餅蛋黃拿出來煲成鹹蛋芥菜粥;取出蓮蓉、豆沙做成蓮蓉豆沙包;把月餅切成薄片油煎……變著花樣處理月餅節約是節約,可就委屈肚子了。 實際離中秋節還有20多天,月餅卻已滿天飛。不少家庭早已存積了多盒...
2009-09-15 -
食用加工肉製品易誘發腸癌
在肉製品加工過程中會產生幾種致癌物質,其中包括亞硝基化合物。 經常食用加工肉製品易誘發腸癌 腸癌是對人體健康最具威脅的癌症之一。世界癌症研究基金會最新研究發現,經常食用加工過的肉製品將大大提...
2011-05-12 -
肉食者腎臟負擔重
肉食者體內所負荷的廢物,最顯著的便是尿素與尿酸。比如每磅(約454克)牛肉就含有大約14克的尿酸。一位美國醫生曾就肉食者與素食者的尿液加以分析,發現身體為了排出氮化合物,肉食者腎臟的負擔是素食者的...
2009-12-21 -
什麼樣的肉千萬不要買?禽魚類“很黃很紅”恐有色素
“這個雞腳很黃,就買這個。”“這裡的豬肉很紅,這個好。”在市場經常聽到這樣的對話。然而據報導的資訊卻讓人大吃一驚:禽魚類“很黃很紅”極有可能是吃了添加化學色素的飼料,對人有害無益。一位飼料業人士透...
2011-08-20 -
香氣沁人的肉桂人參果麵包卷
材料:(直徑10cm的紙杯3個) 麵包:高筋麵粉80g、低粉20g、奶粉4g、蛋液10g、水52g、細砂糖20g、鹽1.5g、酵母粉1.5g、無鹽黃油10g 餡料:中型人參果2個、細砂糖60g...
2011-05-04 -
《海鷗食堂》中那盤溫暖香甜的肉桂卷
肉桂卷 麵團配料: 高粉250克、蛋30克、水100克、奶粉10克、肉桂粉1/2小匙、糖40克、鹽1/2小匙、乾酵母粉1小匙、黃油30克。 餡料配料: 黃油15克、肉桂粉1小匙、糖30...
2012-02-23 -
寶寶吃的肉泥怎麼做
寶寶的飲食一直是父母非常關心的一個問題,但是很多父母只知道要給寶寶豐富的營養,但是卻不知道應該如何做才好,因為市面上太多東西可以提供給寶寶,但是太多的選擇卻容易讓人迷惑,而且現在食品的安全問題非常...
2014-08-25 -
一次性筷子竟用雙氧水加工
合川一作坊涉嫌使用雙氧水、焦亞硫酸鈉加工一次性衛生筷 在外面就餐,請儘量不選用一次性筷子,如果沒有辦法只能用一次性餐筷,也請先看一看、聞一聞。近日,因涉嫌用雙氧水、焦亞硫酸鈉加工一次性筷子,...
2010-04-19