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哪些生活習慣容易痛經
生活中，很多女性都曾出現過痛經的現象，那麼是什麼原因導致痛經的形成的呢?其實不良的生活習慣讓痛經成為一種女性"現代病"。要想遠離痛經，女性最好能對自己有一個健康規劃，改變不良的生活習慣。 1、...
2013-05-21 -
哪些不良習慣會加重白癜風
白癜風的誘發因素很多，不好的生活習慣也會給白癜風帶來很大的負面影響。據我們專家多年的臨床發現，很多患者朋友由於平時生活中的一些不良的行為習慣，而引起白癜風加重的情況很多。因此，我們患者朋友就很有...
2013-05-28 -
良好生活習慣預防女性痛經
良好的習慣可以帶來健康的身體，痛經也不例外，女性不妨多加瞭解這方面的知識，改善痛經帶來的痛楚，接下來跟小編一起瞭解下！良好的生活習慣預防痛經1、痛經腹痛患者在月經期來潮前3～5天內飲食宜以平淡易消化...
2016-11-25 -
習慣性的痛經怎麼治療最有效
痛經的飲食及營養療法：痛經以腰腳酸痛、腹部抽痛、RF脹、抽痛為主的人，平日應攝食富含維他命B1、B2的食物，如：糙米、胚芽米、肝臟、杏仁、乳製品等等，或以合利他命F供作B1、B2的補充。而平日有骨盆...
2016-11-25 -
八個習慣加重疲勞 吃甜食居首
“累”成了越來越多人掛在嘴邊的詞。疲勞雖然不會危及生命，但日積月累可能演變成慢性病。而生活中的一些壞習慣，更是會加重身體的疲勞感。下面就是一些研究總結出的一些加重疲勞的習慣，一起來看看如何避開疲勞...
2014-07-18 -
導致痛經的壞習慣
痛經的壞習慣 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=260 height=3...
2011-11-22 -
7種鞣酸食物 讓你痛經加重
生理期每個月的來訪可害苦了女性朋友們，特別是那些每到這時候都會“隱隱作痛”的人。造成痛經的原因有很多，飲食上也需要格外注意，特別是專家認為"鞣酸"會加重痛經，所以提醒大家在生理期少食用鞣酸食物。下面...
2015-06-10 -
痛經的原因 導致痛經的8大錯誤生活習慣
很多的女人都承受著痛經的折磨，那麼你知道，哪些壞習慣會導致痛經嗎？緩解痛經的小妙方有哪些呢？下面隨小編去看看吧。導致痛經的八大錯誤生活習慣穿得不夠腹背無法保溫：生理期時人體會讓子宮自然收縮，讓血液順...
2016-11-08 -
痛經怎麼辦 這五個壞習慣讓你痛經加劇
每個月生理期要來報到時，感覺腰背酸痛，即使是坐著而已也覺得不舒服，應該有不少的女性有這樣的經驗，其實生理痛跟遺傳和體質也有關係，有的人體質在月經來時不會有特別的感覺，相反的有的女性則是痛到連站著都有...
2016-11-08 -
五個壞習慣或引發強烈痛經
5個壞習慣或可致劇烈痛經每個月生理期要來報到時，感覺腰背酸痛，即使是坐著而已也覺得不舒服，應該有不少的女性有這樣的經驗，其實生理痛跟遺傳和體質也有關係，有的人體質在月經來時不會有特別的感覺，相反的有...
2016-11-08 -
幾種不良習慣導致女性痛經
1、工作壓力大：長期超負荷的工作，會使女性的神經一直處在一個緊張環境，會導致女性對疼痛過分敏感。2、作息時間不規律：很多白領工作忙碌，早出晚歸，生活作息日夜顛倒，勞累過度是時有發生的事情。這都是導致...
2016-11-08 -
警惕四種導致痛經的壞習慣
改掉不良習慣和痛經說拜拜1、經期應忌酸辣生冷有些女孩愛吃零食，月經期也吃冷飲及梨等生冷食物，易導致氣血凝滯，根據中醫的理論，不通則痛，自然會使痛經加重。而痛經患者的飲食宜溫熱，宜清淡，忌酸辣，還應注...
2016-11-08 -
有哪些好的飲食習慣能預防痛經
很多女性對於痛經都不陌生，患上了痛經一定要好好的治療痛經，關鍵還是找到原因才能治療，在治療的同時可以進行食物的輔助治療，那麼有哪些好的飲食習慣能預防痛經？接下來一起瞭解一下！一、出現食欲差、腰酸、疲...
2016-11-08 -
有哪些好習慣能預防痛經
很多女性對於痛經都不陌生，患上了痛經一定要好好的治療痛經，關鍵還是找到原因才能治療，在治療的同時可以進行食物的輔助治療，那麼有哪些好的飲食習慣能預防痛經？接下來一起瞭解一下！一、出現食欲差、腰酸、疲...
2016-11-08 -
女人痛經的原因可能跟不良的生活習慣有關
女性痛經會出現小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。痛經會給女性工作及生活帶來影響。那麼痛經的原因都有哪些呢?接下來是專家對痛經的原因的詳細介紹。 導致痛經的原因介紹如下： 1、子宮內膜整塊脫落、子宮...
2012-02-28 -
八個習慣加重你疲勞感 7種食物緩解疲勞
在競爭激烈、壓力加大的今天，疲勞綜合症越來越頻繁地出現在我們身邊。總是覺得好累、渾身沒勁、隱隱頭痛…這些也許都是身體“過勞”的表現。而更糟的是，下面這些常見的習慣，會加重你身體的“疲勞感”。“累”成...
2015-03-30 -
口味重愛吃涼？六大習慣會加重體內濕氣
很多人對於體內的濕氣重不是很瞭解，其實就是體內的水分特別的多，而且體內的水分排不出去，導致水分堆積引發身體出現一系列不良的症狀，被稱之為體內的濕氣重。那麼，我們在生活中有哪些不良的習慣導致濕氣越...
2017-02-22 -
五個習慣有效緩解痛經
1、睡前一杯蜂蜜牛奶。睡覺之前熱杯牛奶，裡面加一勺蜂蜜，趁熱喝下能緩解甚至消除痛經之苦。2、保持大便通暢。因為便秘可誘發痛經和增加疼痛感，所以要多吃蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯等。3、保持精神愉快，避免過...
2016-11-09 -
痛經碰這食物，疼痛加重幾倍生不如死！
對於女性來說，月經是一個特殊的生理濕氣，在這個時間內女性身體的抵抗力能力會比較弱，更是容易生病，所以建議女性朋友在這個時期千萬要注意保養身體。而痛經，大約80%的女性都經歷過，下面小編就為你介紹，...
2017-03-10 -
加重女性痛經的食物
1、辛辣類如肉桂、花椒、丁香、胡椒等。這些食品都是佐料，平時菜中放一些可使味道變得更好，可是在月經來潮期間的女性卻不宜食用，否則容易導致痛經、經血過多等症狀。2、生冷類即中醫所說的寒性食物，如梨、香...
2016-11-09
