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飲食調理腸胃要清淡 多吃三款藥膳
調理腸胃是很多人養生保健都不能忽略的，可是選擇適合的調理腸胃食物卻不是很在行，這可怎麼辦呢？在這裡，不如為大家支支招，介紹介紹飲食調理腸胃的方法是什麼樣的，千萬不要錯過了。 調理腸胃的飲食建議...
2017-02-08 -
運動健身前後怎麼吃？飲食謹守3原則
運動健身的飲食應該如何安排呢？在運動前後的飲食都是有講究的，想要運動更加有效果就要合理搭配飲食。今天，為大家介紹一下運動健身的飲食應該怎樣安排最好，快來一起看看吧。 運動健身前後怎麼吃 運...
2017-02-09 -
小兒肺炎飲食謹記“六不要”
方法步驟： 01 不要食用酸性食物：專家表示，酸性食物不利於小兒肺炎的出汗解表，故應禁止食用。 02 不要多食高蛋白的食物：由於蛋白質消耗體內水分，1克蛋白質在體內吸收18毫升水分，所以...
2017-01-16 -
白帶增多警惕子宮肌瘤 肌瘤也可嘗試飲食療法
說起子宮肌瘤相信這對於女人來說並不陌生，子宮肌瘤可以說是現在社會當中嚴重威脅女性健康的重要原因。在子宮肌瘤早期的時候往往沒有什麼明顯的症狀，讓人無法察覺，這就讓很多女性防不勝防。那麼子宮肌瘤有哪些症...
2017-02-13 -
得了子宮肌瘤吃啥好呢？ 子宮肌瘤飲食禁忌解讀
子宮肌瘤在我們的生活是很常見的，很多的時候我們需要進行一個非常正規的簡單的治療，以免造成更嚴重的傷害，那麼，對於治療方法來說，通過飲食是可以吃出健康的，合理的飲食對於疾病的恢復也是有很大的幫助，對於...
2016-07-08 -
男性不育患者的飲食5禁忌
1．豆腐 愛吃豆腐等大豆製品的男性要當心了。據美國多家媒體近日報導，美國哈佛大學公共衛生學院的一項最新研究再一次明確，如果每天都食用大豆製品，會讓男性的精子數量明顯下降。 大豆製品對男性生殖系統，...
2017-02-17 -
三款有助豐胸的飲食
豐胸是女性追求美麗的一種方法，很多女性也是把這個“胸”部利器運用的運籌帷幄，生活中豐胸的方法有多種，飲食豐胸是中醫豐胸的一種，下面是專家推薦的三款有助豐胸的飲食：捲心菜捲心菜所含的硼，具有促進雌激素...
2017-02-17 -
孕婦沒胃口的3個飲食原則 8類食物幫助孕媽媽開胃
孕婦沒胃口是再常見不過的孕期生理反應之一。這一時期的媽媽即使是面對平時最愛吃的食物也常常是淡然無味。隨著此時准媽媽的胃口欠佳，胎兒所吸收到的營養也會大打折扣。如果一直調整不過來，那胎兒很可能會發生營...
2015-08-07 -
令白領難懷孕的四大惡習 正確飲食可助孕
多數男性都是把手機放在褲兜或者別在腰間，專家指出，將手機長期放在褲兜使睾丸容易受到電磁波的輻射，影響精子的運動能力，從而會影響精子的數量。令白領難懷孕的四大惡習1、手機放褲兜多數男性都是把手機放在褲...
2014-11-13 -
【飲食】4道美味菜,有助孕期補維生素K
維生素K的作用 在龐大的維生素家族裡面，大家很少或幾乎沒聽說過這個成員：維生素K。維生素K在人體內的作用不容小覷，它是正常凝血過程所必需的營養物質。維生素K缺乏與機體出血或出血不止有關。維生素K有...
2017-03-09 -
飲食療法助孕吐 孕初期營養搭配很關鍵
懷孕前一兩個月的時候，孕婦大多因為因素的影響，會出現噁心嘔吐的現象，而這時孕婦的胃口也會變得不是很好，不是很想吃東西，那麼有什麼辦法能夠改善孕婦噁心嘔吐的食譜嗎，孕婦嘔吐多辛苦。緩解嘔吐食譜：砂仁鯽...
2015-07-16 -
如何快速懷孕 飲食助孕你信嗎
因為受到各種壓力以及生活習慣的影響，很多夫妻想再懷上一個寶寶，已經不是那麼簡單容易了，而且隨著年齡的增加，懷孕對他們來說越來越遙遠，但是並不是就沒有辦法的。下面就讓小編來給大家介紹助孕的食譜有哪...
2014-08-19 -
飲食小妙招助孕媽媽防輻射損傷
黑芝麻增加細胞免疫，抵抗輻射 中醫理論認為，黑色入腎，“腎主骨升髓通於腦”，各種輻射危害主要影響人體大腦和骨髓，使人免疫系統受損。多吃補腎食品可增強機體細胞免疫、體液免疫功能，能有效保護人體健康...
2011-11-09 -
懷孕飲食須知 ，食用薄荷安全嗎？
導讀：孕婦在飲食上，有時候會不清楚能不能吃，安不安全，因此常會參考別人說的懷孕禁忌。像是薄荷茶，因為它是涼性的，一般人都會建議不要飲用，但是它對懷孕的婦女其實有很多健康上的好處，並不全都是壞的。 ...
2015-10-22 -
年期女性備孕飲食是重點
導語：很多孕婦只是在懷孕的時候肯能才會稍微注意飲食方面，在備孕時一般都是想吃什麼就吃什麼。可能還是要趁著沒有懷孕前多吃點呢？其實孕前飲食也是孕前準備的一個重點。到底備孕飲食有什麼講究呢？ 1、避...
2013-01-01 -
女性高齡懷孕飲食要特別小心
女性高齡懷孕飲食要特別小心，女性朋友在懷孕的時候飲食方面要特別的注意，特別是年紀大的孕婦飲食更加要小心。年齡大的孕婦要避免攝入過多的高糖高脂肪的食物，合理的搭配自己每天的膳食，只要攝入夠這一天...
2013-02-08 -
優生優育從孕前開始 備孕飲食的禁忌
優生優育是很多年輕夫妻都很重視的，想要做到優生優育不僅僅要做好孕期的保健，在孕前也要多注意才行。因為，備孕期的飲食也同樣會影響到將來胎兒的健康發育。下面要介紹的是備孕期飲食禁忌，快來看看吧。孕前的飲...
2017-06-25 -
女性備孕飲食有禁忌?兩種食物要敬而遠之
準備要寶寶的准爸爸和准媽媽們，你知道想要寶寶前應該吃些什麼，又應該對哪些食物敬而遠之嗎？下面我們不妨來瞭解一下。女性備孕飲食禁忌一：菠菜人們一直認為菠菜含豐富的鐵質，具有補血功能，所以被當做孕期預防...
2017-10-20 -
懷孕飲食營養搭配是什麼
懷孕中的女性是一個比較特殊的群體，不僅很多食物不能進行食用，並且要注意的問題比較多，那麼懷孕飲食營養搭配是什麼呢？首先是一些垃圾食品不能食用，其次便是會讓身體抵抗力和免疫力下降的食品，除此之外，還...
2016-08-07 -
懷孕飲食營養應注意那些
懷孕後的准媽媽們，在飲食和品味上經常會出與以往不同的習慣，大家最關心的一個問題，也就是飲食問題，怎麼才能即能滿足自己的味蕾，又能吃的健康營養呢，孕婦的飲食與營養，直接影響胎兒的生長發育，因此合理的...
2016-08-07
